6 สูตร ซูชิโรล ลดน้ำหนัก แคลอรีต่ำ แต่อิ่มอยู่ท้อง! (พร้อมคลิปสอนทำ!)
คราวก่อน เราได้นำสูตร สลัดโรล เมนูอาหารคลีนสุดฮิตมาฝากสาวๆ กันไปแล้ว (คลิกอ่าน วิธีทำ สลัดโรล พร้อมน้ำจิ้ม 4 แบบ ทั้งคลีนและไม่คลีน อร่อยง่ายๆ ไม่เสียเวลา!) ก็เป็นที่ถูกอกถูกใจสาวๆ ที่รักสุขภาพกันไม่น้อยเลยทีเดียวค่ะ คราวนี้ Women Society ก็เลยขอกลับมาพร้อมกับเมนูแคลอรีต่ำอีกเช่นเคย ซึ่งคราวนี้ก็เป็นเมนู ซูชิโรล เมนูซูชิที่ไม่ใช้ข้าว ไม่อ้วน แต่อิ่มสบาย ไม่ต้องกลัวพุงยื่นชัวร์ๆ โดยเราก็มีมาฝากสาวๆ กันถึง 6 สูตรด้วยกัน! มีทั้งแบบที่ใช้ขนมปัง แบบที่ใช้ไข่เพื่อเพิ่มพลังงาน รวมถึงแบบที่ใช้อกไก่ วัตถุดิบยอดฮิตของชาวกินคลีน!
แต่ละสูตรบอกเลยว่า ทำไม่ยากค่ะ แถมยังได้ประโยชนืครบถ้วยในขณะที่แคลอรีต่ำ ดีขนาดนี้จะรออะไรอยู่ล่ะคะสาวๆ มาลองทำกันเลย!
1. ขนมปังซูชิโรล
Credit Clip : Lovefitt
2. ซูชิโรลทูน่า
Credit Clip : Mai Yom Auon ไม่ยอมอ้วน
3. สลัดผักซูชิโรล
Credit Clip : Mr.Salad Chanal
4. ซูชิโรลกล้วยหอม
Credit Clip : Mai Yom Auon ไม่ยอมอ้วน
5. ซูชิโรลไข่ม้วน
Credit Clip : Tasty Cooking House
6. ซูชิโรลอกไก่สายรุ้ง
Credit Clip : Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
บทความที่คุณอาจสนใจ
วิธีทำ สลัดโรล พร้อมน้ำจิ้ม 4 แบบ ทั้งคลีนและไม่คลีน อร่อยง่ายๆ ไม่เสียเวลา!
ไอเดียทำ สลัดโรล 4 แบบ ไม่ใช้แผ่นแป้ง อร่อยคลีน อิ่มท้อง ทำง่ายมาก!
ฮิต! วิธีทำ ผักกาดขาวโรล 5 แบบ ทำง่าย แคลอรี่ต่ำ อร่อยทุกคำ แถมยังไม่อ้วน!
เรียบเรียงข้อมูลโดยทีมงาน women.truelife.com
ติดตาม women.truelife.com ได้ที่
We are women’s best friend.
