TH

ท่าโยคะ - รวมสาระดีๆ ของผู้หญิง ที่เกี่ยวข้องกับ "ท่าโยคะ"

#ฟิตแอนด์เฟิร์ม

5 ท่าโยคะ สำหรับผู้หญิงวัย 40+ ลดปวดหลัง ลดปวดเมื่อย ช่วยชะลอวัย

108

#ฟิตแอนด์เฟิร์ม

4 ท่าโยคะ ช่วยดีท็อกซ์ กระตุ้นการขับของเสีย สารพิษ เลือดไหลเวียนดี แถมถ่ายง่าย

1.3K

#ผิวพรรณ

โยคะหน้าใส กายใจสบาย แค่ 10 นาทีต่อวัน ความลับสู่ผิวเปล่งปลั่งจากภายใน

2.2K

#ฟิตแอนด์เฟิร์ม

5 ท่าโยคะพื้นฐาน ท่าโยคะสำหรับคนเพิ่งเริ่มต้น ท่าโยคะง่าย ๆ สำหรับมือใหม่

961

#ฟิตแอนด์เฟิร์ม

7 ท่าโยคะ แก้ปวดหลัง แก้หลังค่อม ช่วยยืดเส้น แถมช่วยลดพุงด้วย!

46.6K39

#ฟิตแอนด์เฟิร์ม

5 ท่าโยคะช่วยบำรุงหัวใจ กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต แก้อาการเลือดลมไม่ดี

4.8K

#ฟิตแอนด์เฟิร์ม

5 คลิป ท่าโยคะลดความอ้วน เบาๆ ก็ลดได้ ออกกำลังกายแบบไม่มีแรงกระแทก

1.9K

#เทรนด์สุขภาพ

30 คลิปโยคะ 30 วัน ช่วยดูแลสุขภาพจิต ฝึกทุกวันจนครบ ปรับอารมณ์ได้!

862

#เทรนด์สุขภาพ

5 คลิปโยคะ 5 นาที ยืดเส้น ลดปวดคอ ไหล่ หลัง ต้นขา แถมหลับง่ายขึ้น

1.9K

#เทรนด์สุขภาพ

30 คลิปท่าโยคะ 30 วัน ปี 2023 ช่วยยืดเส้น ผ่อนคลาย เพิ่มสมาธิ อารมณ์ดี

3.1K1

#ฟิตแอนด์เฟิร์ม

6 คลิปโยคะลดหน้าท้อง 30 นาที ลดพุง หน้าท้องแบนราบ มีซิกแพคปังๆ

5.6K

#ฟิตแอนด์เฟิร์ม

6 คลิปโยคะลดต้นขา สะโพก วิธีลดต้นขาแบบง่ายๆ ด้วยท่าโยคะไม่กี่ท่า

2.7K1

ยอดนิยมในตอนนี้

แท็กยอดนิยม

#แคปชั่น #ไลฟ์สไตล์#แคปชั่นผู้หญิง #คำคม #ปีใหม่#แคปชั่นอ่อย #แคปชั่นฮาๆ #ปีใหม่ 2026 #แคปชั่นตลก #ปีใหม่ 2569