รีเซต

7 โปรไบโอติก ยี่ห้อไหนดี 2023 ปรับสมดุล ช่วยขับถ่าย ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน

7 โปรไบโอติก ยี่ห้อไหนดี 2023 ปรับสมดุล ช่วยขับถ่าย ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน
BeauMonde
20 มกราคม 2566 ( 11:30 )
10.8K

     ตามธรรมชาติในร่างกายของเราจะมีทั้งจุลินทรีย์ที่ดีและไม่ดีอยู่ตลอดเวลา เมื่อเราติดเชื้อบางอย่างก็จะทำให้มีจุลินทรีย์ที่ไม่ดีมากขึ้น ทำให้ระบบเสียสมดุล ซึ่งเมื่อเกิดเหตุการณ์นี้จุลินทรีย์ชนิดดีก็จะเข้าไปช่วยขจัดจุลินทรีย์ส่วนเกิน ช่วยคืนความสมดุล และทำให้ร่างกายกลับเป็นปกติได้ ซึ่งหนึ่งในจุลินทรีย์ที่ดีที่เราคุ้นเคยนั่นก็คือ โปรไบโอติก ค่ะ

     เราสามารถเพิ่มปริมาณจุลินทรีย์ที่ดีหรือโปรไบโอติกในร่างกายได้ผ่านทางการรับประทานอาหาร เครื่องดื่ม และอาหารเสริม ซึ่งเราเองก็อาจกินอาหารที่มีโปรไบโอติกเป็นประจำอยู่แล้ว โดยเฉพาะอาหารหมักดอง เช่น โยเกิร์ต กิมจิ และของดองอื่น ๆ  อาหารเหล่านี้เป็นแหล่งรวมของจุลินทรีย์ชนิดดีที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย แต่นอกเหนือจากอาหารแล้ว เราก็ยังสามารถเพิ่มโปรไบโอติกได้ผ่านทางผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ซึ่งการกินอาหารเสริมโปรไบโอติก ก็เป็นอีกวิธีที่ดีที่จะช่วยเพิ่มจุลินทรีย์ที่ดีให้กับร่างกายของเรา

 

 

ประโยชน์ของโปรไบโอติก

     งานหลักของโปรไบโอติกหรือจุลินทรีย์ที่ดี คือการรักษาสมดุลในร่างกายให้แข็งแรง โปรไบโอติกจะต่อสู้กับแบคทีเรียและจุลินทรีย์ที่ไม่ดี รวมถึงช่วยฟื้นฟูสมดุลภายในร่างกาย ทำให้เรารู้สึกดีขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยทำให้เรามีสุขภาพแข็งแรง โดยจะคอยช่วยสนับสนุนการทำงานของภูมิคุ้มกันและควบคุมการอักเสบ และยังมีประโยชน์อีกหลายประการ เช่น

  • ช่วยย่อยอาหาร
  • ช่วยป้องกันไม่ให้จุลินทรีย์ชนิดร้ายหลุดจากการควบคุมและทำให้เราป่วย
  • ช่วยในการสร้างวิตามิน
  • ช่วยสนับสนุนเซลล์ที่อยู่ในลำไส้ ป้องกันไม่ให้แบคทีเรียร้ายที่เราบริโภคผ่านอาหารหรือเครื่องดื่มเข้าสู่กระแสเลือด
  • ช่วยสลายและดูดซับยา

 

7 โปรไบโอติก ยี่ห้อไหนดี 2023

 

1. Probiotic

 

 

     สำหรับตัวนี้เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีจุลินทรีย์โพรไบโอติกใส่มาอัดแน่นค่ะ ไม่ว่าจะเป็น บิฟิโดแบคทีเรียม แล็กทิส, แล็กโทบาซิลลัส แอซิโดฟิลัส, แล็กโทบาซิลลัส พาราคาเซอิ ซึ่งโพรไบโอติกหรือจุลินทรีย์ที่ดีเหล่านี้จะช่วยส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยกระตุ้นระบบย่อยอาหารและระบบขับถ่าย ทั้งยังช่วยรักษาสมดุลระบบทางเดินอาหารด้วย 

จุดเด่น

  • ส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกัน ระบบย่อยอาหารและลำไส้
  • รูปแบบซอง พกพาสะดวก
  • กินง่าย เทใส่ปากได้โดยตรง หรือจะชงในน้ำอุณหภูมิห้องปริมาณ 150 มิลลิลิตร ดื่มภายใน 5 นาที

ปริมาณและราคา

  • ขนาด 1 กล่อง 30 ซอง (1.5 กรัม/ซอง)
  • ราคาสมาชิก 1,650 บาท (ราคาเต็ม 1,815 บาท)
  • ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Probiotic

 

2. Swisse Ultibiotic Daily Balance Probiotic

 

 

     อาหารเสริมโปรไบโอติก สวิสเซ เดลี่ บาลานซ์ โพรไบโอติก มีส่วนประกอบของแบคทีเรีย Lactobacillus Plantarum (แลคโตบาซิลลัส แพลนทารั่ม) ซึ่งช่วยบรรเทาและลดอาการไม่สบายบริเวณทางเดินอาหารอันเกิดจากอาการท้องผูกและท้องร่วง ช่วยปรับระบบย่อยอาหารให้สมดุล เพียงวันละ 1 แคปซูลก็เพียงพอ

จุดเด่น

  • มีแลคโตบาซิลลัสที่ดีต่อสุขภาพถึง 10,000 ล้านตัว ใน 1 เม็ด
  • ช่วยปรับสมดุลบริเวณระบบทางเดินอาหาร
  • ช่วยบำรุงผิวให้สุขภาพดี

ปริมาณและราคา

  • ขนาด 1 กระปุก 30 เม็ด
  • ราคาประมาณ 1,800 บาท

 

3. Life Extension Enhanced Super Digestive Enzymes and Probiotics

 

 

     อาหารเสริมช่วยปรับสมดุลลำไส้ จาก Life Extension มีส่วนประกอบของเอ็นไซม์ที่เป็นมิตรต่อร่างกายถึง 10 ชนิด บวกกับโปรไบโอติก B. coagulans ช่วยเพิ่มความสมดุลของระบบย่อยอาหาร สูตรนี้ช่วยย่อยผักใบเขียว พืชตระกูลถั่ว โปรตีน แป้งและไขมัน ช่วยให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารได้อย่างเต็มที่ 

จุดเด่น

  • มีเอ็นไซม์หลายสายพันธุ์ผสมผสานกับโปรไบโอติก
  • ใช้ส่วนผสมที่เป็นแบบมังสวิรัติ
  • ไม่ใช้พืชที่เป็นจีเอ็มโอ
  • มีส่วนผสมของข้าวสาลี และถั่วเหลือง

ปริมาณและราคา

  • ขนาด 1 กระปุก 60 แคปซูล
  • ราคาประมาณ 700 บาท

 

4. Dii Supplement No.4 P-Acnisol

 

 

     ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสูตรวิตามินผสานคุณค่าจากโปไบโอติก ช่วยดูแลปัญหาสิวได้อย่างตรงจุด ช่วยปรับสมดุลลำไส้ ลดการอักเสบ ควบคุมความมัน และช่วยให้กระบวนการสมานแผลเกิดได้เร็วขึ้น ช่วยลดรอยดำรอยแดง ปรับสมดุลที่ผิว มีส่วนผสมของจุลินทรีย์โพรไบโอติก มีวิตามินเอ วิตามินอี และซีลีเนียม ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ช่วยลดการเกิดสิวใหม่

จุดเด่น

  • เน้นการดูแลผิวที่เป็นสิวโดยเฉพาะ
  • ช่วยควบคุมความมันบนใบหน้า พร้อมยับยั้งแบคทีเรีย P.acnes ซึ่งเป็ยตัวการที่ก่อให้เกิดสิว
  • ช่วยลดรอยดำรอยแดง และแผลเป็นที่เกิดจากสิว

ปริมาณและราคา

  • ขนาด 1 กระปุก 30 แคปซูล 
  • ราคาประมาณ 790 บาท

 

5. Now Foods Probiotic-10 25 Billion

 

 

     อาหารเสริมโปรไบโอติก-10 จากนาวฟู้ด ประกอบไปด้วยสายพันธุ์แบคทีเรียโปรไบโอติกที่ทนต่อกรด ช่วยกระตุ้นระบบย่อยอาหารให้ทำงานได้ดี ช่วยรักษาความสมบูรณ์ของเยื่อบุลำไส้ ช่วยกระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้ให้เหมาะสม มีส่วนในกระบวนการล้างพิษของร่างกาย และยังมีส่วนสนับสนุนการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันให้มีประสิทธิภาพ

จุดเด่น

  • มีโปรไบโอติกที่ทนต่อกรดในร่างกาย
  • ไม่มีส่วนผสมของผลิตภัณฑ์จากนม ถั่วเหลือง และกลูเตนฟรี
  • ไม่ใช้พืช GMO และได้รับรองคุณภาพ GMP

ปริมาณและราคา

  • ขนาด 1 กระปุก 50 แคปซูล
  • ราคาประมาณ 700 บาท

 

6. Life Space Broad Spectrum Probiotic

 

 

     มีส่วนผสมของโปรไบโอติก 15 สายพันธุ์ และเลือกใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติที่มีคุณภาพระดับพรีเมี่ยม มีประโยชน์ต่อสุขภาพที่หลากหลาย ช่วยรักษาประสทธิภาพของระบบภูมิคุ้มกันให้คงที่ ช่วยสนับสนุน microbiome ในลำไส้ และยังช่วยในการทำงานของลำไส้ที่เหมาะสม ช่วยส่งเสริมระบบย่อยอาหารและภูมิคุ้มกัน   

จุดเด่น

  • ไม่มีการใช้ผลิตภัณฑ์จากนม กลูเตน และไข่
  • ไม่ใช้สีหรือแต่งรสชาติสังเคราะห์
  • ผ่านการทดสอบทางวิทยาศาสตร์แล้ว
  • มังสวิรัติและวีแกนสามารถรับประทานได้

ปริมาณและราคา

  • ขนาด 1 กระปุก 60 แคปซูล
  • ราคาประมาณ 1,050 บาท

 

7. Puritan's Pride Probiotic 10 with Vitamin D

 

 

     อาหารเสริมวิตามินโปรไบโอติกจาก Puritan's Pride ใน 1 แคปซูลมีส่วนประกอบเป็นโปรไบโอติก 10 สายพันธุ์ และเป็นโปรไบโอติกที่เป็นเอกสิทธิ์เฉพาะ ซึ่งช่วยกระตุ้นการดูดซึมสารอาหารภายในลำไส้ ส่งเสริมความสมดุลของจุลินทรีย์ภายในลำไส้ และส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงและทำงานได้ดี รวมถึงยังมีวิตามินดี 25 ไมโครกรัม (1,000 IU) เพื่อเป็นการเสริมภูมิคุ้มกันให้ดีที่สุด มีส่วนช่วยทำให้ลำไส้แข็งแรงและทำงานได้อย่างเต็มที่ ช่วยทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดี 

จุดเด่น

  • มีโปรไบโอติก 10 สายพันธุ์
  • มีวิตามินดี
  • ปราศจากสี รส และสารให้ความหวาน
  • ไม่ใส่สารกันบูด ไม่มีน้ำตาล แป้ง ถั่วเหลือง กลูเตน ข้าวสาลีและปลา

ปริมาณและราคา

  • ขนาด 1 กระปุก 120 แคปซูล
  • ราคาประมาณ 850 บาท

 

 

บทความที่คุณอาจสนใจ

 

ยอดนิยมในตอนนี้

สิทธิประโยชน์แนะนำ

แท็กยอดนิยม

บทความที่เกี่ยวข้อง