7 เครื่องดื่มโปรตีน 7-11 โปรตีนพร้อมดื่ม ยี่ห้อไหนดี สำหรับคนคุมน้ำหนัก
3 ตุลาคม 2567 ( 15:50 )
11.6K
สายออกกำลังกาย ฟิตหุ่น หรือกำลังอยู่ในช่วงคุมน้ำหนัก มองหาโปรตีนพร้อมดื่มง่ายๆ แค่แวะเข้าเซเว่นเลย! เพราะมีเครื่องดื่มโปรตีนให้เลือกมากมาย โปรตีนสูงตั้งแต่ 25-31 กรัมเลยก็ว่าได้! ซึ่งนอกจากโปรตีนแล้วก็ยังอุดมไปด้วยสารอาหารอื่นๆ ที่ดีต่อร่างกายเพียบ! แต่แนะนำให้เลือกแบบไม่มีน้ำตาลหรือน้ำตาลน้อยก็จะดีต่อสุขภาพมากกว่านะ จะมีตัวไหนบ้าง มาดูกัน!
โปรตีน 7-11 ยี่ห้อไหนดี ?
1. Meiji High Protein Zero Sucrose Added
- โปรตีน 28 กรัม
- นมพาสเจอร์ไรส์
- ไม่เติมน้ำตาลทราย
- แคลเซียมสูง
- ไขมันต่ำ
- ให้พลังงาน 160 กิโลแคลลอรี่
- มีวิตามินบี 3 บี 6 บี 12
2. Plantae Plant Protein
- โปรตีน 31 กรัม
- โปรตีนจากพืช 5 ชนิด
- Premium Isolate Protein ร่างกายดูดซึมไปใช้ได้ไว
- แคลอรี่ 180-190 Kcal
- น้ำตาล 0%
- ไม่มีแลคโตส
3. HooRay! Protein Shake Lactose Free
- โปรตีน 30 กรัม
- ไม่เติมน้ำตาลทราย
- ไม่มีแลคโตส
- แคลเซียมสูง
- มีวิตามินเอ บี 1 บี 2
- มี BCAAs
4. Dutch Mill High Protein Whey Plus
- โปรตีน 30 กรัม
- สูตรเวย์พลัส
- ไม่เติมน้ำตาลทราย
- แคลเซียมสูง
- มีวิตามินบี 2
- มี BCAA สูงขึ้น
5. Dna Plant Protein
- โปรตีน 29 กรัม
- นมถั่วเหลืองโปรตีนสูง
- โปรตีนจากพืช 100%
- ไม่เติมน้ำตาลทราย
- แคลเซียมสูง
- มีวิตามินและเกลือแร่ รวม 16 ชนิด
6. Sunshine High Protein Lactose Free Milk
- โปรตีน 30 กรัม
- ไม่มีน้ำตาลทราย
- ไม่มีแลคโตส
- แคลเซียมสูง
- มีวิตามินบี 2
7. Ally Plant-Based Protein
- โปรตีน 25 กรัม
- น้ำตาลน้อย 2%
- โปรตีนจากพืช 3 ชนิด ถั่วเหลือง ถั่วลันเตา ข้าว
- มีพรีไบโอติกส์ 12,000 มก.
- มีกรดอะมิโน 18 ชนิด
- มีวิตามิน 11 ชนิด
- มีเเร่ธาตุ 9 ชนิด
บทความที่คุณอาจสนใจ
