เชียร์บอลลีกดัง ดูหนังและช่องทีวีพรีเมียมจุใจ

คู่มือตรวจสุขภาพประจำปี แต่ละช่วงวัย 20+, 30+, 40+ ควรตรวจอะไรบ้างนะ

คู่มือตรวจสุขภาพประจำปี แต่ละช่วงวัย 20+, 30+, 40+ ควรตรวจอะไรบ้างนะ
Beau_Monde
6 กันยายน 2562 ( 11:17 )
1.1K
5

     การตรวจสุขภาพประจำปี นั้นเริ่มมีหลายคนให้ความใส่ใจกับเรื่องนี้กันมากขึ้นค่ะ เพราะการตรวจสุขภาพนั้นทำให้เราได้รู้เกี่ยวกับสภาวะร่างกายของเราที่เปลี่ยนแปลงไปในแต่ละช่วงปี ทำให้เราสามารถเตรียมรับมือได้ทันในรายที่เสี่ยงจะเป็นโรค และทำให้เราปรับพฤติกรรมต่างๆ เพื่อให้หายจากโรค ด้วยเหตุนี้เองหลายๆ คนจึงเริ่มหาเวลาว่างนัดคุณหมอเพื่อเข้าไปตรวจสุขภาพค่ะ

ตรวจสุขภาพ สุขภาพ อายุ40 อายุ30


     การตรวจสุขภาพประจำปี นั้นโดยส่วนมากแล้วทางโรงพยาบาลจะจัดเป็นแพ็คเก็จมาให้เราเลือกว่าจะตรวจตามแพ็คเก็จไหน ซึ่งก็มีรายละเอียดการตรวจต่างกันไปค่ะ แต่ในบางครั้งเราอาจมีคำถามว่าจำเป็นต้องตรวจตามรายการทั้งหมดหรือไม่ จะเพิ่มหรือลดส่วนไหนได้บ้าง มีรายการไหนที่จำเป็นต้องตรวจบ้าง วันนี้เราเลยทำคู่มือการตรวจสุขภาพประจำปีตามแต่ละช่วงวัยมาฝากกันค่ะ

ช่วงวัย 20+

     - ตรวจร่างกายทั่วไป เช่น ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง
     - ตรวจฟัน
     - ตรวจหมู่เลือด (ในกรณีผู้ที่ยังไม่ทราบก็สามารถตรวจเพิ่มเติมได้)
     - ตรวจหาภาวะซีด
     - ตรวจหาไขมันในเลือด

ช่วงวัย 30+

     ช่วงวัยนี้ถือเป็นช่วงวัยของคนทำงานค่ะ นอกจากการตรวจตามกลุ่มวัย 20+ แล้ว คนกลุ่มวัย 30+ ยังควรตรวจเพิ่มเติม ดังนี้
     - ตรวจมะเร็งเต้านม
     - ตรวจมะเร็งปากมดลูก
     - ตรวจหาเบาหวาน
     - ตรวจหาความเสี่ยงโรคหัวใจ
     - ตรวจประเมินภาวะซึมเศร้า (สามารถปรึกษาคุณหมอเพิ่มเติมได้ หากรู้สึกว่าตนเองมีอาการคล้ายโรคซึมเศร้าหรือโรคทางจิตอื่นๆ เช่น ไบโพล่าร์ OCD หรือโรคย้ำคิดย้ำทำ)   

ช่วงวัย 40+

     สำหรับการตรวจสุขภาพของหญิงวัย 40 ปีขึนไปนั้น นอกจากจะต้องตรวจตามรายการของกลุ่มคนวัย 20+ และ 30+ บางประเภทแล้ว ยังมีรายละเอียดการตรวจเพิ่มเติมตามนี้ค่ะ
     - ตรวจความดันโลหิต
     - ตรวจระดับคอเลสเตอรอล
     - ตรวจโรคเบาหวาน
     - ตรวจอุ้งเชิงกรานและตรวจแปปสเมียร์
     - ตรวจสายตาหรือตรวจหาโรคต้อหิน
     - ตรวจมะเร็งลำไส้ใหญ่ (ตั้งแต่อายุ 50 ปีขึ้นไป)
     - ตรวจสมรรถภาพหัวใจ (ตั้งแต่อายุ 50 ปีขึ้นไป)

     สำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงจะเกิดโรคต่างๆ เช่น ู้ที่มีญาติหรือคนในครอบครัวป่วยเป็นมะเร็ง หรือป่วยเป็นโรคทางพันธุกรรมบางชนิด ก็สามารถปรึกษาคุณหมอเพื่อขอตรวจเพิ่มเติมได้ใน การตรวจสุขภาพประจำปี ค่ะ


บทความที่คุณอาจสนใจ


4 วิธีลดพุง สร้างหน้าท้องสวย สำหรับสาววัย 20-30-40-50 ปี


รวม 4 ท่าออกกำลังกาย ที่ผู้หญิงวัย 40 ขึ้นไปควรทำให้ได้ทุกอาทิตย์

ยอดนิยมในตอนนี้

สิทธิประโยชน์แนะนำ

แท็กยอดนิยม

บทความที่เกี่ยวข้อง