5 อาการเริ่มต้นมะเร็งเต้านม ที่ผู้หญิงควรรู้ เช็กสัญญาณเตือนก่อนสาย!
23 มีนาคม 2569 ( 15:22 )
4
เรื่องสุขภาพหน้าอกถึงจะดูเขิน ๆ ที่จะพูดถึง แต่บอกเลยว่าเป็นเรื่องใกล้ตัวที่มองข้ามไม่ได้เลยนะคะ โดยเฉพาะเรื่องของ อาการเริ่มต้นมะเร็งเต้านม ที่สาว ๆ ทุกช่วงวัยควรรู้เท่าทันไว้ก่อน เพราะการตรวจเจอตั้งแต่เนิ่น ๆ มีโอกาสรักษาให้หายขาดได้สูงมาก วันนี้เราเลยอยากชวนทุกคนมาเช็กลิสต์ สัญญาณเตือนมะเร็งเต้านมระยะแรกที่ผู้หญิงต้องเฝ้าระวัง เพื่อให้เราได้ดูแลตัวเองและรักร่างกายของเราได้อย่างถูกวิธีค่ะ
นอกจากการตรวจสุขภาพประจำปีกับคุณหมอแล้ว การหันกลับมาสังเกตความเปลี่ยนแปลงของร่างกายตัวเองในทุก ๆ เดือนก็เป็นเรื่องสำคัญไม่แพ้กันค่ะ หลายคนอาจจะกังวลว่า อาการเริ่มต้นมะเร็งเต้านม จะต้องเจ็บเสมอไปไหม? หรือต้องมีก้อนเนื้อขนาดใหญ่เท่านั้นหรือเปล่า? จริง ๆ แล้วยังมี วิธีสังเกตความผิดปกติของเต้านมด้วยตัวเองที่บ้าน อีกหลายจุดที่ช่วยให้เราไหวตัวทันก่อนจะลุกลาม ดังนั้น อย่ารอให้มีอาการเจ็บแล้วค่อยตรวจนะคะ มาดูลิสต์อาการเบื้องต้นที่ "ต้องเอะใจ" ไปพร้อม ๆ กันเลยค่ะ
เช็กด่วน! 5 อาการเริ่มต้นมะเร็งเต้านม ที่ต้องรีบไปพบแพทย์
- คลำเจอก้อนเนื้อผิดปกติ: นี่คืออาการที่พบบ่อยที่สุด ก้อนเนื้ออาจจะมีลักษณะแข็ง ขอบไม่เรียบ และที่สำคัญคือ "มักจะไม่รู้สึกเจ็บ" เมื่อกดลงไป
- รูปทรงหน้าอกเปลี่ยนไป: สังเกตดูว่าขนาดหรือรูปร่างของเต้านมทั้งสองข้างเปลี่ยนไปจากเดิมอย่างชัดเจนหรือไม่ หรือผิวหนังบริเวณหน้าอกมีความบุ๋มลงไปคล้ายลักยิ้ม
- ความผิดปกติของผิวหนัง: ผิวบริเวณเต้านมมีอาการบวม แดง ร้อน หรือมีลักษณะขรุขระเหมือน "เปลือกส้ม" (Orange Peel Skin) รวมถึงมีอาการคันหรือลอกเป็นสะเก็ดรอบหัวนม
- ความเปลี่ยนแปลงที่หัวนม: หัวนมมีการดึงรั้งจนบุ๋มเข้าไปด้านใน หรือทิศทางของหัวนมเปลี่ยนไปจากเดิม
- มีของเหลวไหลออกจากหัวนม: หากมีเลือดหรือน้ำใส ๆ (ที่ไม่ใช่น้ำนม) ไหลออกมาจากหัวนมโดยไม่ได้บีบ นี่คือสัญญาณเตือนที่ต้องรีบเช็กด่วนค่ะ
วิธีตรวจเต้านมด้วยตัวเอง (Self-Breast Exam) ง่ายๆ ทำได้ทุกเดือน
เพื่อให้การตรวจได้ผลแม่นยำที่สุด แนะนำให้ตรวจหลังจากหมดประจำเดือนประมาณ 7-10 วันนะคะ
- ส่องกระจก: ยืนหน้ากระจก สังเกตรูปร่าง ผิวหนัง และลักษณะหัวนมทั้งขณะปล่อยแขนข้างตัวและยกแขนขึ้น
- คลำขณะอาบน้ำ: ใช้ปลายนิ้ว 3 นิ้ว (ชี้ กลาง นาง) คลำวนเป็นวงกลมให้ทั่วเต้านมจนถึงรักแร้ เพื่อหาความผิดปกติหรือก้อนเนื้อ
- ท่านอน: นอนราบแล้วใช้หมอนหนุนหลังข้างที่จะตรวจ คลำซ้ำอีกครั้งในแนวขึ้นลงหรือวงกลมเพื่อให้ครอบคลุมเนื้อเยื่อเต้านมทั้งหมด
การพบความผิดปกติไม่ได้แปลว่าเป็นมะเร็งเสมอไปนะคะ บางครั้งอาจเป็นเพียงถุงน้ำหรือเนื้องอกธรรมดา แต่การไปพบคุณหมอเพื่อตรวจ แมมโมแกรม (Mammogram) หรือ อัลตราซาวด์ จะช่วยให้เราสบายใจและได้รับการรักษาที่ถูกต้องที่สุดค่ะ
บทความที่คุณอาจสนใจ
Tag
ยอดนิยมในตอนนี้![]()
สิทธิประโยชน์แนะนำ
สิทธิประโยชน์แนะนำ
