กาแฟอะไรช่วยลดน้ำหนัก? 4 สูตรกาแฟลดน้ำหนัก ส่วนผสมไม่เกิน 5 อย่าง

กาแฟอะไรช่วยลดน้ำหนัก? ใครกำลังอยู่ในช่วงลดความอ้วน แนะนำ 4 สูตรกาแฟลดน้ำหนัก ตามนี้เลย! ใช้ส่วนผสมไม่เกิน 5 อย่าง ดื่มแล้วคาเฟอีนในกาแฟพร้อมส่วนผสมเหล่านี้จะช่วยกระตุ้นการเผาผลาญและลดไขมันสะสมได้เป็นอย่างดี!

สูตรกาแฟลดน้ำหนัก

สูตรที่ 1

ส่วนผสม

• กาแฟ 1 ช้อนชา
• น้ำเปล่า 2 ถ้วยตวง
• น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
• มะนาว 2 ช้อนชา
• อบเชย หรือ ชินนามอน 1 นิ้ว

สูตรที่ 2

ส่วนผสม

• กาแฟบด 2-4 ช้อนโต๊ะ
• นมอัลมอนด์ ½ ถ้วยตวง
• วานิลลาเอกซ์แทรค (Vanilla Extract) 1-2 ช้อนโต๊ะ

สูตรที่ 3

ส่วนผสม

• กาแฟ ½ ถ้วยตวง
• นมถั่ว ตามที่ชอบ ½ ถ้วยตวง
• เม็ดมะม่วงหิมพานต์คั่ว ¼ ส่วน
• น้ำผึ้ง หรือ เมเปิ้ลไซรัป 2 ช้อนโต๊ะ

สูตรที่ 4

ส่วนผสม

• กาแฟ 1 ถ้วยตวง
• อบเชย หรือ ชินนามอน 1 ช้อนชา
• น้ำแข็งเกล็ด ½ ถ้วยตวง
• วิปปิ้งครีมไม่หวาน ⅓ ถ้วยตวง
• น้ำผึ้ง หรือ เมเปิ้ลไซรัป 1 ช้อนโต๊ะ (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้)

บทความที่คุณอาจสนใจ

• 4 สูตรกาแฟลดความอ้วน ลดน้ำหนัก กาแฟดำใส่อะไรช่วยให้พุงยุบ
• แคลอรี่ในกาแฟ เมนูไหนอ้วนมาก เมนูไหนผอมสุด คนลดน้ำหนักต้องดู!