TH

โยคะ - รวมสาระดีๆ ของผู้หญิง ที่เกี่ยวข้องกับ "โยคะ"

#ฟิตแอนด์เฟิร์ม

7 ท่าโยคะ แก้ปวดหลัง แก้หลังค่อม ช่วยยืดเส้น แถมช่วยลดพุงด้วย!

43.8K39

#ฟิตแอนด์เฟิร์ม

5 ท่าโยคะช่วยบำรุงหัวใจ กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต แก้อาการเลือดลมไม่ดี

4.2K

#ฟิตแอนด์เฟิร์ม

5 คลิป ท่าโยคะลดความอ้วน เบาๆ ก็ลดได้ ออกกำลังกายแบบไม่มีแรงกระแทก

1.8K

#เทรนด์สุขภาพ

30 คลิปโยคะ 30 วัน ช่วยดูแลสุขภาพจิต ฝึกทุกวันจนครบ ปรับอารมณ์ได้!

612

#เทรนด์สุขภาพ

6 คลิปโยคะก่อนนอน คลายเครียด แก้นอนไม่หลับ ช่วยให้หลับสบาย

8.2K1

#เทรนด์สุขภาพ

5 คลิปโยคะ 5 นาที ยืดเส้น ลดปวดคอ ไหล่ หลัง ต้นขา แถมหลับง่ายขึ้น

1.8K

#ฟิตแอนด์เฟิร์ม

5 ท่าโยคะช่วยนอนหลับ ทำก่อนนอน ช่วยคลายเครียด หลับสนิทตลอดคืน

10.3K

#เทรนด์สุขภาพ

30 คลิปท่าโยคะ 30 วัน ปี 2023 ช่วยยืดเส้น ผ่อนคลาย เพิ่มสมาธิ อารมณ์ดี

2.9K1

#เทรนด์สุขภาพ

6 คลิปออกกำลังกายลดความดัน แรงกระแทกต่ำ ท่าโยคะ ลดความดันโลหิตสูง

2.7K

#ฟิตแอนด์เฟิร์ม

6 คลิปโยคะลดหน้าท้อง 30 นาที ลดพุง หน้าท้องแบนราบ มีซิกแพคปังๆ

5.5K

#ฟิตแอนด์เฟิร์ม

6 คลิปโยคะลดต้นขา สะโพก วิธีลดต้นขาแบบง่ายๆ ด้วยท่าโยคะไม่กี่ท่า

2.4K1

#เทรนด์สุขภาพ

5 คลิปโยคะยืดเส้นขา วิธียืดเส้นขาตึง เส้นขาตึงมากต้องลองทำตาม!

6.1K

ยอดนิยมในตอนนี้

แท็กยอดนิยม

#แคปชั่น #ไลฟ์สไตล์#แคปชั่นผู้หญิง #คำคม #แม่และเด็ก #แคปชั่นฮาๆ #แคปชั่นอ่อย #ตั้งชื่อ #ชื่อเล่น #แคปชั่นตลก