แจก!! สูตรขนมคีโต เค้กช็อกโกแลตคีโต ไร้แป้ง ทำง่าย ใช้ส่วนผสมแค่ 6 อย่าง!

     ใครอยากได้ สูตรขนมคีโต มาทางนี้จ้าา วันนี้เรามี สูตรเค้กช็อกโกแลตคีโต ไร้แป้ง มาฝากกัน! งานนี้บอกเลยว่าใครที่เบื่อแล้วกับขนมคีโตแบบเดิมๆ อยากเติมความขมให้ชีวิต! สูตรเค้กช็อกโกแลตสูตรนี้น่าลองมากๆ ค่ะ ซึ่งนอกจากจะดีงาม ไม่อ้วน เพราะไม่มีแป้งเลยสักนิดแล้ว ยังทำง่าย ใช้ส่วนผสมแค่ 6 อย่างเท่านั้น ใครที่กำลังลดน้ำหนัก แต่อยากกินเค้ก ต้องลองทำเลยค่าา

     สำหรับสูตรนี้ ส่วนผสมหลักก็จะมีไข่และผงคาเคาค่ะ และจะใช้น้ำตาลหล่อฮังก้วยหรือน้ำตาลมะพร้าวแทนน้ำตาล สายคีโตกินได้หายห่วงนะจ๊ะ อ่ะว่าแล้วก็มาดูส่วนผสมอื่นๆ ที่ต้องใช้กันเลยค่ะ ว่าจะมีอะไรบ้าง!

ส่วนผสม

• ไข่ไก่เบอร์ 0 8 ฟอง
• น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น
• ผงคาเคาแท้
• น้ำตาลมะพร้าว หรือน้ำตาลหล่อฮังก๊วย สารแทนความหวาน
• เกลือชมพู
• กลิ่นวานิลา / ถ้าไม่มีก็ไม่ต้องใส่ก็ได้

วิธีทำ

1. แยกผสมวัตถุดิบแห้งกับเปียก จากนั้นผสมส่วนผสมเปียกเข้าด้วยกัน (ไข่ไก่, น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น, กลิ่นวานิลา)

2. ผสมส่วนผสมแห้งเข้าด้วยกัน จากนั้นค่อยๆ ใส่ส่วนผสมแห้งลงไปในส่วนผสมเปียก แล้วคนให้เข้ากัน

3. เมื่อส่วนผสมเข้ากันดีแล้ว นำไปเข้าเตาอบ อบไฟ 175 c อบประมาณ 30-35 นาที

*หาน้ำเปล่าใส่ถ้วยอบไปด้วย จะช่วยไม่ให้เค้กหน้าแตก*

4. เมื่ออบสุกแล้ว นำมาโรงผงคาเคาด้านบน จากนั้นก็ตัดเสิร์ฟได้เลยค่าา

     นอกจากเมนูนี้แล้ว เราก็ยังมีเมนูขนมอื่นๆ สำหรับชาวคีโต มาแนะนำกันอีกเพียบ มาดูเมนูกันเลย!

• คีโตกินได้! 20 สูตรขนมคีโต ลดน้ำหนักแบบคีโตเจนิคกินได้สบาย ไม่เพิ่มพุง!

ขอบคุณข้อมูลและภาพจาก Instagram : Poiiz_tobi_diet
Facebook : Poiiz Fit Journal
Youtube : Poiiz Fit Journal