สูตรขนมคลีน ขนมปังไร้แป้ง กินแล้วไม่อ้วน ไม่ใช้แป้งและน้ำตาล แต่อร่อยมาก!

สูตรขนมคลีน ขนมปังไร้แป้ง กินแล้วไม่อ้วน ไม่ใช้แป้งและน้ำตาล แต่อร่อยมาก!
pommypom
10 กรกฎาคม 2563 ( 10:00 )
2.8K
3

     สำหรับใครที่อยากทำขนมไว้กินเองแบบไม่ให้อ้วน ต้องลองทำขนมคลีนค่ะ ซึ่งขนมคลีนที่เรานำมาแชร์วันนี้เป็นขนมปังไร้แป้ง โดยถือเป็นสูตรที่ดีต่อสุขภาพมากๆ ด้วยการลดคาร์โบไฮเดรตลง หนึ่งในตัวการที่ทำให้เราอ้วนขึ้นนั่นเอง ดังนั้นการลดคาร์โบไฮเดรตได้ถือเป็นสิ่งที่ดีมากๆค่ะ แม้ว่าเราจะลดคาร์โบไฮเดรตลง แต่เราก็ยังสามารถทานขนมปังสุดอร่อยได้โดยไม่ต้องห่วงว่าจะอ้วนมั้ย และแม้ว่าเราจะไม่ได้ใช้แป้ง แต่ก็ยังสามารถทำขนมปังได้ค่ะ จะทำได้ยังไงนั้น ไปดูสูตรที่เรานำมาแชร์จาก lilsipper กันเลยค่ะ

 

 

สูตรขนมปังไร้แป้ง

วัตถุดิบสำหรับทำขนมปังไร้แป้ง

  • เบคกิ้งโซดา 1 ช้อนชา
  • ไข่ 4 ฟอง
  • เนยเม็ดมะม่วงหิมพานต์ (Cashew butter) 1 ถ้วย
  • ช็อกโกแลตชิพ (ตัวเลือกสำหรับเพิ่มรสชาติ)

วิธีทำขนมปังไร้แป้ง

  • ปั่นเบคกิ้งโซดาและไข่ให้เข้ากันจนได้ที่
  • ใส่เนยเม็ดมะม่วงหิมพานต์ลงไป จากนั้นนวดให้เข้ากัน
  • ใส่ช็อกโกแลตชิพเพื่อเพิ่มความอร่อย (อาจจะไม่ใส่ก็ได้)
  • นำแป้งขนมปังที่ได้ใส่ลงในภาชนะสำหรับอบ
  • อบขนมปังเป็นเวลา 25 นาที ในอุณหภูมิ 350 ℉

 

 

บทความที่คุณอาจสนใจ

 

ยอดนิยมในตอนนี้

สิทธิประโยชน์แนะนำ

แท็กยอดนิยม

บทความที่เกี่ยวข้อง