(คลิป) 4 สูตรโปรตีนบอล ขนมคลีนผอมๆ โปรตีนสูง ไขมันดี แถมทำง่ายมาก!

(คลิป) 4 สูตรโปรตีนบอล ขนมคลีนผอมๆ โปรตีนสูง ไขมันดี แถมทำง่ายมาก!
Faii_Natnista
21 มิถุนายน 2561 ( 17:48 )
7.6K
11

     อยากผอม อยาก ลดน้ำหนัก แต่ก็หยุดกินขนมไม่ได้สักที ปากบอกว่าไม่ แต่มือก็ยังหยิบ! ใครที่อดใจไม่ไหวแบบนี้ ลองมาทำขนมคลีนๆ อย่าง โปรตีนบอล กินกันดีกว่า! ขนมผอมๆ ที่หยิบกินได้เพลินๆ แถมไม่ทำให้น้ำหนักเกิน หรือพุงยื่นอีกด้วยล่ะค่าา และวันนี้เราก็มี 4 สูตรโปรตีนบอล จากเพจ Mai Yom Auon ไม่ยอมอ้วน มาให้สาวๆ ได้ลองทำตามกันค่ะ แต่ละสูตรได้ประโยชน์เต็มๆ จากถั่วและธัญพืช โปรตีนสูง ไขมันดี หวานมันจากธรรมชาติ ของดีแบบนี้ต้องลอง บอกเลยว่าทำง่ายมาก!

 

 

❤️ ส่วนผสม: โปรตีนบอล รสโกโก้
1. อัลมอนด์อบ 100 กรัม
2. อินทผาลัม 50 กรัม
3. ผงโกโก้ 2 ช้อนโต๊ะ

---------------------------------------------------
❤️ ส่วนผสม: โปรตีนบอล รสมะพร้าวกล้วยอบ
1. อัลมอนด์อบ 50 กรัม
2. เม็ดมะม่วงหิมพานต์อบ 50 กรัม
3. กล้วยน้ำว้าอบ 100 กรัม
4. เกล็ดมะพร้าว 80 กรัม

---------------------------------------------------
❤️ ส่วนผสม: โปรตีนบอล รสแครนเบอร์รี่เนยถั่ว
1. อัลมอนด์อบ 50 กรัม
2. เม็ดมะม่วงหิมพานต์อบ 100 กรัม
3. แครนเบอร์รี่ 100 กรัม
4. น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
5. เนยถั่ว 2 ช้อนโต๊ะ

---------------------------------------------------
❤️ ส่วนผสม: โปรตีนบอล รสถั่วรวมธัญพืช
1. อัลมอนด์อบ 50 กรัม
2. เม็ดมะม่วงหิมพานต์อบ 50 กรัม
3. ถั่วพสตาชิโออบ 50 กรัม
4. เมล็ดทานตะวันอบ 50 กรัม
5. อินทผาลัม 50 กรัม

 

บทความที่คุณอาจสนใจ

5 สูตรสมูทตี้ โปรตีนเชค น้ำปั่นผลไม้ผสมเวย์โปรตีน ช่วยดูแลรูปร่าง ควบคุมน้ำหนัก
รวม 4 สูตรขนมคลีนจากกรีกโยเกิร์ต กินเท่าไหร่ก็ได้ ไม่เพิ่มน้ำหนัก

 

 

 

ยอดนิยมในตอนนี้

สิทธิประโยชน์แนะนำ

แท็กยอดนิยม

บทความที่เกี่ยวข้อง