จับคู่เมนูลดน้ำหนัก ในเซเว่น ได้คาร์บและโปรตีนครบ แคลอรี่ต่ำ กินอิ่ม แถมผอมด้วย!
Faii_Natnista
13 สิงหาคม 2563 ( 18:00 )
23.1K
1
เดินเข้าเซเว่นก็ผอมได้! เพราะวันนี้เรามีไอเดียจับคู่ เมนูลดน้ำหนัก ในเซเว่น มาฝากทุกคนที่กำลังลดน้ำหนักกัน! ใครที่กำลังมองหาเมนูลดน้ำหนักง่ายๆ ที่ช่วยประหยัดเวลาทำอาหาร เดินเข้าเวเว่นไปเลยค่ะสาวๆ บอกเลยว่าในเซเว่นมีเมนุที่เหมาะกับการลดน้ำหนักเพียบ! แค่หยิบจับเมนูนู้นมากินกับเมนูนี้ ก็ช่วยให้ร่างกายได้สารอาหารครบแบบไม่ต้องเหนื่อยทำอาหารเองเลย! แต่ใครที่ยังไม่รู้ว่าจะต้องกินอะไรดี ที่จะช่วยให้ได้คาร์บและโปรตีนแบบครบๆ วันนี้เราก็จับคู่เมนูผอมมาฝากกันแล้วค่า แค่กินตามนี้ก็ผอมได้นะจ๊ะ บอกเลย!
เมนูที่ 1
ข้าวไรซ์เบอร์รี่ + สันในไก่นุ่มย่างถ่าน
เมนูที่ 2
แซนวิชไส้อกไก่ สลัดธัญพืช 4 ชนิด + น้ำเต้าหู้ โทฟุซัง หวานน้อย
เมนูที่ 3
ลูกชิ้นอกไก่ข้าวไรซ์เบอร์รี่ + ธัญพืชรวม
เมนูที่ 4
สลัดผัก + ทูน่าในน้ำแร่
เมนูที่ 5
ซีซาร์สลัดอกไก่ + อกไก่นุ่ม
เมนูที่ 6
ไข่ตุ๋นคัพ + ข้าวกล้องหอมมะลิ
เมนูที่ 7
ไข่ต้ม + ข้าวไรซ์เบอร์รี่
เมนูที่ 8
ไข่พะโล้ ยางมะตูม + ข้าวกล้องหอมมะลิ
เมนูที่ 9
ข้าวโพด + สันในไก่นุ่มย่างถ่าน
เมนูที่ 10
อกไก่นุ่ม + มันหวานญี่ปุ่นเผา
เมนูที่ 11
นมพิสตาชิโอ + อกไก่นุ่ม
นอกจากเมนูเหล่านี้แล้ว ในเซเว่นก็ยังมีเมนูผอมๆ อีกเพียบนะจ๊ะ อยากได้เมนูมากกว่านี้ มาดูตามนี้เลย!
- 60 อาหารลดน้ำหนัก ในเซเว่น ไขมันต่ำ แคลน้อย คนลดน้ำหนักกินได้‼️
- 15 เครื่องดื่ม แคลน้อย ไม่เกินร้อย ในเซเว่น ดื่มสดชื่นไม่กลัวอ้วน!