รีเซต

6 แคลเซียม ยี่ห้อไหนดี แคลเซียม กระดูกพรุน บำรุงกระดูกและฟัน

6 แคลเซียม ยี่ห้อไหนดี แคลเซียม กระดูกพรุน บำรุงกระดูกและฟัน
pommypom
1 ตุลาคม 2565 ( 14:50 )
1.1K

จะเลือกแคลเซียม ยี่ห้อไหนดี ที่มีส่วนช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง ช่วยเพิ่มมวลกระดูกและช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุน วันนี้เราจะพาไปแนะนำทั้งหมด 6 ยี่ห้อกัน!

 

 

ประโยชน์ของแคลเซียม

     แคลเซียม มีส่วนช่วยบำรุงกระดูก เสริมสร้างความแข็งแรงให้กับกระดูกและฟัน อีกทั้งยังช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุนได้ เหมาะสำหรับใครที่ต้องการเสริมแคลเซียมให้ร่างกาย โดยเฉพาะผู้สูงอายุ ผู้ที่ออกกำลังกาย หรือผู้หญิงใกล้หมดประจำเดือน อย่างไรก็ตามเด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรกินนะคะ และเรายังควรกินอาหารให้หลากหลายครบ 5 หมู่ด้วย เพื่อป้องกันการขาดสารอาหาร เพราะอาหารเสริมแคลเซียมเป็นเพียงตัวช่วยหนึ่งเท่านั้น!

 

แคลเซียม กระดูกพรุน ยี่ห้อไหนดี

 

1. Blackmores Bio Calcium+D3

 

 

     แคลเซียม ยี่ห้อ Blackmores สำหรับตัวนี้ ใน 1 เม็ดจะมีแคลเซียม 500 มิลลิกรัม พร้อมด้วยวิตามินดี 3 ปริมาณ 200 หน่วยสากล ถือเป็นอาหารเสริมที่ให้ทั้งแคลเซียมและวิตามินดี ซึ่งวิตามินดีนั้นมีส่วนช่วยให้แคลเซียม รวมถึงฟอสฟอรัสสามารถดูดซึมได้ตามปกติ กินแล้วจะช่วยในกระบวนการเสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรงได้ดี

ปริมาณ 60 เม็ด
ราคา 367 บาท

จุดเด่น

  • มีวิตามินดี 3
  • แคลเซียมดูดซึมได้ดี

 

2. MEGA We care Calcium-D

 

 

     แคลเซียม ยี่ห้อ MEGA We care ตัวนี้ใน 1 เม็ดจะมีแคลเซียมคาร์บอเนต 1,500 มิลลิกรัม หรือเทียบเท่าได้กับแคลเซียม 600 มิลลิกรัม อีกทั้งยังมีวิตามินดี 3 ปริมาณ 0.2 มิลลิกรัมหรือ 200 หน่วยสากลอีกด้วย ซึ่งกินแล้วจะมีส่วนช่วยเพิ่มมวลกระดูก ทำให้กระดูกและฟันแข็งแรง ช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุนได้

ปริมาณ 20 เม็ด
ราคา 120 บาท

จุดเด่น

  • มีวิตามินดี 3
  • แคลเซียมดูดซึมได้ดี

 

3. Hi-Balanz Calcium D Plus

 

 

     แคลเซียม ยี่ห้อ Hi-Balanz 1 เม็ด จะมี ไตร แคลเซียม ซีเตรต 1,000 มิลลิกรัม และแมกนีเนียม อมิโน แอซิด คีเลต 20 ปริมาณ 300 มิลลิกรัม พร้อมด้วยวิตามินดี 3 ปริมาณ 0.40 มิลลิกรัม เรียกได้ว่ามีทั้งวิตามินดีและแมกนีเซียม มาช่วยในการดูดซึมแคลเซียมได้ง่ายขึ้น สามารถช่วยให้กระดูกและฟันแข็งแรง แถมยังไม่ทำให้เกิดหินปูนสะสมอีกด้วย

ปริมาณ 30 เม็ด
ราคา 750 บาท

จุดเด่น

  • มีวิตามินดี 3
  • มีแมกนีเซียม
  • แคลเซียมดูดซึมได้ดีขึ้นกว่าเดิม
  • ไม่ทำให้เกิดหินปูนสะสม

 

4. Vistra Calplex Calcium 600 mg & Menaquinone-7 Plus

 

 

     แคลเซียม ยี่ห้อ Vistra ตัวนี้ ใน 1 เม็ด ประกอบไปด้วย แคลเซียมคาร์บอเนต 1,500 มิลลิกรัม ซึ่งจะให้แคลเซียม 600 มิลลิกรัม และนอกไปจากแคลเซียมแล้ว ตัวนี้ยังมีวิตามินอื่นๆ มาช่วยในการจับแคลเซียมเข้ากระดูกอย่าง วิตามินเค 2 ที่มีนาควิโนน-7 พร้อมด้วยวิตามินและแร่ธาตุอื่นๆ อีกมากที่มาช่วยเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง ไม่ว่าจะเป็นซิงค์, โบรอน, คอปเปอร์, แมงกานีส, ไพริดอกซีน ไฮโดรคลอไรด์, วิตามินบี12, กรดโฟลิก รวมถึงยังมีแมกนีเซียม 52.80 มิลลิกรัม และวิตามินดี 3 ในปริมาณ 200 หน่วยสากลอีกด้วย

ปริมาณ 30 เม็ด
ราคา 200 บาท

จุดเด่น

  • มีวิตามินและแร่ธาตุอื่นๆ เยอะ
  • แคลเซียมดูดซึมได้ดีมากยิ่งขึ้น
  • มีวิตามิดี 3
  • มีแมกนีเซียม
  • มาพร้อม วิตามินเค 2 ,ซิงค์, โบรอน, คอปเปอร์, แมงกานีส, ไพริดอกซีน ไฮโดรคลอไรด์, วิตามินบี12, กรดโฟลิก

 

5. Demosana Calcium

 

 

     แคลเซียม ยี่ห้อ Demosana ตัวนี้จะเป็นแคลเซียมในรูปแบบเม็ดฟู่ สามารถละลายน้ำแล้วดื่มได้ง่าย มีกลิ่นส้มที่หอมสดชื่น โดยภายในเม็ดจะมีส่วนผสมของแคลเซียม 800 มิลลิกรัมต่อ 2 เม็ด กินแล้วมีส่วนช่วยเสริมสร้างกระดูก ฟัน และกล้ามเนื้อให้แข็งแรง ช่วยลดความเสื่อมของกระดูก พร้อมช่วยปรับสมดุลระบบเผาผลาญของร่างกาย

ปริมาณ 20 เม็ด
ราคา 145 บาท

จุดเด่น

  • เป็นเม็ดฟู่ ละลายน้ำ 
  • กินง่าย
  • มีกลิ่นส้ม หอมสดชื่น
  • ช่วยปรับสมดุลระบบเผาผลาญของร่างกาย

 

6. Calci - D High Calcium

 

 

     แคลเซียม ยี่ห้อ Calci - D ตัวนี้เป็นแคลเซียมแบบละลายน้ำที่กินง่าย มีรสชาติอร่อยทั้งรสส้มและรสช็อกโกแลต ซึ่งจะมีทั้งหมด 10 ซอง และให้แคลเซียม 1,700 มิลลิกรัม มาช่วยเสริมสร้างมวลกระดูกและป้องกันกระดูกแตกหักง่าย อีกทั้งยังมีวิตามินดีมาช่วยให้สามารถดูดซึมแคลเซียมเข้าสู่ร่างกายได้ดียิ่งขึ้น นอกจากนั้นก็ยังมีวิตามินอื่นๆ อีกเช่น วิตามินบี 1 มาช่วยลดอาการชาที่ปลายมือและเท้า มีวิตามินบี 2 มาช่วยลดอาการตาไม่สู้แสง น้ำตาไหล คันตา รวมถึงมุมปากแห้งแตก มีวิตามินบี 6 และบี 12 มาช่วยให้ไม่อ่อนเพลีย ลดอาการเวียนหัว หรือนอนไม่หลับ พร้อมด้วยวิตามินซี มาช่วยให้เซลล์เนื้อเยื่อต่างๆ ไม่แก่ก่อนวัย ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน และยังช่วยลดอาการที่เกิดจากภูมิแพ้ได้อีกด้วย

ปริมาณ 10 ซอง
ราคา 99 บาท

จุดเด่น

  • เป็นแบบละลายน้ำ
  • กินง่าย
  • มีรสชาติอร่อย
  • มีวิตามินดี
  • แคลเซียมดูดซึมได้ดี
  • มาพร้อม วิตามินบี 1, วิตามินบี 2, วิตามินบี 6, วิตามินบี 12, วิตามินซี

 

 

บทความที่คุณอาจสนใจ

ยอดนิยมในตอนนี้

สิทธิประโยชน์แนะนำ

แท็กยอดนิยม

บทความที่เกี่ยวข้อง