ฟิตหน้าท้องและสะโพกแบบ ปู ไปรยา ใน ABS & HIPS FOCUS WORKOUT
16 ตุลาคม 2558 ( 16:59 )
29.9K
หลังจากครั้งที่แล้ว ปู ไปรยา ได้พาทุกคนออกกำลังกายกันไปในแบบ Total Body (คลิกอ่าน รวมท่า ‘พิลาทิส’ อวดหุ่นแซ่บ! แบบ ปู ไปรยา แค่วันละ 25 นาที) ในครั้งนี้ “มิสตี้ มิ้งซ์” (Misty Mynx) ไลฟ์สไตล์แบรนด์ผู้หญิงยุคใหม่ในเครือยัสปาล กลับมาอีกครั้งกับคลิบวีดิโอออกกำลังกายกับ ปู ไปรยา เจ้าของหุ่น สวย แซ่บ ที่ใครก็อยากเป็นเจ้าของ โดยจะมาเน้นให้ชัดเจนกันในส่วนของ ABS & HIPS ซึ่งก็คือหน้าท้องและสะโพกนั่นเองค่ะ กับท่าเด็ดที่จะช่วยสร้างซิกแพคที่ฟิตสะโพกที่เฟิร์มให้กับสาวๆ อุปกรณ์ที่คุณต้องการมีเพียงแค่เสื่อโยคะและลูกบอลเท่านั้น… ถ้าพร้อมกันแล้วจะรีรออะไรอยู่ Click ‘PLAY’ and enjoy your workout ได้เลย!
ติดตาม women.truelife.com ได้ที่
We are women’s best friend.
