ทำตามได้จริง! 8 สูตรอาหารเช้าแบบคลีน ทำง่ายด้วย 3 วัตถุดิบหลัก ขนมปัง ไข่ กล้วย

     วัตถุดิบคู่บ้านของแม่บ้านยุคใหม่อย่างเรา เห็นทีคงหนีไม่พ้น ขนมปัง ไข่ และ กล้วย เนี่ยแหละค่ะ นอกจากจะสามารถนำไปประกอบอาหารได้หลากหลายรูปแบบแล้ว ยังเต็มไปด้วยประโยชน์และเหมาะอย่างยิ่งที่จะรับประทานเป็น มื้อเช้า ในเวลาอันเร่งรีบเป็นที่สุดค่ะ วันนี้เราจึงได้คัดสรรเมนูอาหารเช้าคลีนๆที่ทำง่าย ไม่ว่าใครก็ทำตามได้ไม่ยาก มาฝากกันถึงที่ค่ะ ต้องบอกเลยค่ะว่าแต่ละเมนูน่ะไม่ได้ยุ่งยากเกินความสามารถของสาวๆเลยแม้แต่น้อย แต่ยังอร่อยกำลังพอดี ไม่แน่นและอึดอัดท้องอีกด้วยนะจ๊ะ ว่าแล้วก็ตามไปดูสูตรพร้อมๆกันเลยดีกว่าค่ะ

1. อาหารเช้าแบบคลีน : ขนมปังปิ้งสลัดไข่

CREDIT : totikky tikky

2. อาหารเช้าแบบคลีน : ขนมปังปิ้งเนยถั่ว + กล้วย + ไข่ต้ม

CREDIT : totikky tikky

3. อาหารเช้าแบบคลีน : ไข่คน + ขนมปังปิ้ง

CREDIT : totikky tikky

4. อาหารเช้าแบบคลีน : ออมเล็ตชีส + ขนมปังปิ้ง

CREDIT : totikky tikky

5. อาหารเช้าแบบคลีน : แซนวิชไข่

CREDIT : Cooking Me

6. อาหารเช้าแบบคลีน : กล้วยหอมแพนเค้ก

CREDIT : Guranola

7. อาหารเช้าแบบคลีน : ยำทูน่าไข่ม้วน

CREDIT : Tasty Cooking House

8. อาหารเช้าแบบคลีน : ยำไข่

CREDIT : ggfood

บทความที่คุณอาจสนใจ

• รวมเมนู อาหารคลีน จาก อกไก่ ทำง่าย แคลอรีต่ำ กินแล้วอิ่มอยู่ท้อง!
• 10 สูตร อาหารคลีน พร้อมวิธีทำแบบละเอียด น่ากิน ทำง่าย ไม่อ้วน!