ท้องเล็กมาก! แนน ชลิตา ตั้งท้องได้ 7 เดือนแต่ยังดูฟิตแอนด์เฟิร์มสุดๆ
ไม่บอกก็แทบไม่รู้เลยว่า แนน ชลิตา จะกำลังตั้งครรภ์อยู่ เพราะขนาดท้องยังเล็กมากๆ ด้วยความฟิตแอนด์เฟิร์มจากการเล่นโยคะซึ่งเธอทำอย่างจริงจังมาตลอดตั้งแต่ก่อนตั้งท้องซะอีก ทำให้แม้จะตั้งครรภ์ได้ 7 เดือนแล้วแต่รูปร่างก็ดูแทบไม่เปลี่ยนไปจากเดิมเลยทีเดียวค่ะ เธอเลยสามารถแต่งตัวสวยชิคได้หลากหลาย ไม่จำกัดว่าต้องใส่แต่เสื้อคลุมคนท้องเท่านั้น ซึ่งถ้าหากใครไม่รู้มาก่อนคงดูไม่ออกเลยทีเดียวค่ะว่าเธอกำลังจะได้เห็นหน้าเจ้าตัวเล็กในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้านี้แล้ว!
รูปร่างของเธอถือเป็นเครื่องพิสูจน์ได้ดีเลยค่ะ ว่าโยคะนั้นช่วยให้ทุกคนสุขภาพดีและหุ่นดีได้จริงๆ ดูอย่างพี่หนูแหม่ม สุริวิภาก็เป็นอีกคนที่หลงรักโยคะ แม้จะมีหุ่นพลัสไซส์แต่ก็ไม่เป็นอุปสรรค สามารถเล่นโยคะท่ายากได้สบายๆ เลยล่ะค่า (คลิกอ่าน รวมสุดยอดโยคะท่ายากของหนูแหม่ม สุริวิภา ไอดอลดาราสุขภาพดีแบบฉบับพลัสไซส์!)
ซึ่งสำหรับแนน ชลิตาแล้ว โยคะยังมีดีอีกข้อก็คือ ช่วยให้เธอรู้สึกดีกับตัวเอง จากที่เคยเป็นสาวขี้อาย ก็กลายเป็นมีความกล้า มั่นใจในตัวเองมากขึ้น ดังนั้นหากใครที่อยากดูดีแบบเธอ หรือตั้งใจจะมีลูกในอนาคตแต่ไม่อยากให้หุ่นเสียล่ะก็ ต้องมาหัดเล่นโยคะกันไว้แต่เนิ่นๆ นะคะ ส่วนใครที่กำลังตั้งครรภ์ก็สามารถเล่นโยคะได้ แต่ *ควรปรึกษาแพทย์และอยู่ในความดูแลของครูผู้เชี่ยวชาญ* ก็จะช่วยให้หุ่นกระชับและคลอดง่ายขึ้นเช่นกันค่ะ
เรียบเรียงโดย ทีมงาน women.truelife.com
ติดตาม women.truelife.com ได้ที่
| | |
We are women’s best friend.
