เชียร์บอลลีกดัง ดูหนังและช่องทีวีพรีเมียมจุใจ

หุ่น S-line สร้างได้ ง่ายนิดเดียว! รวมท่าพิชิตหุ่นสวย ลดเอว ลดหน้าท้อง (มีคลิป)

หุ่น S-line สร้างได้ ง่ายนิดเดียว! รวมท่าพิชิตหุ่นสวย ลดเอว ลดหน้าท้อง (มีคลิป)
p.paye
12 พฤศจิกายน 2558 ( 17:29 )
21.7K

 

     ใครบ้างล่ะคะที่ไม่อยากมีหุ่นสวย S-line เหมือนเหล่านักร้องไอดอลเกาหลีบ้าง ไม่ว่าจะทำอะไร ขยับนิด เขยิบหน่อย ก็ชวนน่ามองไปซะหมด วันนี้ women society ได้รวบรวมคลิปวิดิโอสุดฟิตแอนด์เฟิร์ม ได้ทั้งเอวได้ทั้งก้นรวมถึงต้นขาและหน้าท้องอีกด้วย อู้หู สุดยอด! หากสาวๆสามารถทำตามคลิปวิดิโอได้อย่างเคร่งครัดและสม่ำเสมอควบคู่กับการเลือกทานอาหารแล้วล่ะก็…หุ่น S-line ไม่ไกลเกินเอื้อมอย่างแน่นอนค่ะ 

     เจ้าหุ่น S-line มันคืออะไร เป็นยังไง ต้องทำยังไง วันนี้ women society จะมาแถลงไขให้สาวๆหายข้องใจกันค่ะ S-line body คือรูปร่างหรือหุ่นที่สวยเพรียวมีลักษณะคล้ายกับตัวอักษร S สาวๆลองจินตนาการนึกถึงร่างกายที่มีส่วนเว้าส่วนโค้งเป็นตัว S สิคะว่ามันจะเซ็กซี่และดูฮอตขนาดไหน! การได้มาซึ่งเอสไลน์บอดี้นั้นประกอบไปด้วยการมีต้นขาที่ฟิตกระชับ บั้นทายสวย เอวคอด และหน้าท้องแบนราบนั้นเองค่ะ เมื่อเราสามารถจัดการสลายไขมันส่วนเกินตามจุดที่เราบอกไปได้ทั้งหมด นั้นแหละค่ะ S-line ก็จะตามมา เอาล่ะค่ะ…อย่าเสียเวลาไปโดยเปล่าประโยชน์กันเลยค่ะ เราไปดูการบริหารร่างกายที่เราเตรียมมาฝากสาวๆกันได้เลยค่า!

 

1. For Slim Lower Body + S Line

CREDIT : TV-People

 

2. Inner Thigh Gap & Slim Waist Workout

CREDIT : Joanna Soh


3. Exercises to Get a Smaller Waist

 CREDIT : vicky justiz


4. Waist Thinner

CREDIT : Rebecca Louise Fitness | RL Healthy


5. Slim Waist POP Pilates

 
 CREDIT : blogilates
 
 
 
 
 
เรียบเรียงโดยทีมงาน women.truelife.com
ขอบคุณคลิปวิดิโอ youtube : TV-PeopleJoanna Sohvicky justiz,
 
 
 

ติดตาม women.truelife.com ได้ที่


  
  Facebook    
  
  Twitter    

  Instagram  


We are women’s best friend.  


ยอดนิยมในตอนนี้

สิทธิประโยชน์แนะนำ

แท็กยอดนิยม

บทความที่เกี่ยวข้อง