วิธีกิน 17 วิตามินญี่ปุ่น DHC แต่ละสูตร ตัวไหนช่วยอะไร ต้องกินแบบไหน
ถ้าพูดถึงวิตามินที่ฮิตและขายดีสุดๆ แล้ว ก็ต้องยกให้เหล่า วิตามิน DHC ตัวดัง จากญี่ปุ่น เค้าเลยค่ะ เพราะวิตามินญี่ปุ่นเรียกได้ว่าแทบจะมีให้เลือกกินครบทุกชนิด แถมมีหลายแบรนด์ที่น่าซื้อน่าสอยไม่น้อยเลยทีเดียวค่ะ แต่หลายคนที่ขนวิตามินกลับมาจากญี่ปุ่น อาจจะยังไม่รู้กันว่าวิตามินเหล่านั้นต้องกินยังไงให้ได้ผลดีที่สุด ต้องกินเมื่อไหร่ถึงจะดี เพราะฉลากทั้งหลายก็ล้วนเป็นภาษาญี่ปุ่นที่เราไม่ถนัดกันสักเท่าไหร่ มาค่ะ! วันนี้ล่ะเราจะมาบอกกันว่าวิตามินตัวฮิตตัวไหนต้องกินอย่างไร กินเมื่อไหร่ และตัวไหนช่วยเรื่องอะไรบ้าง ก่อนซื้อก็มาลองอ่านกันก่อนนะจ๊ะ!
วิตามิน DHC มีตัวไหนบ้าง กินวันละกี่เม็ด
สำหรับวิตามินแบบซองของ DHC นั้น บนซองบอกอะไรเราบ้าง มาดูกันเลยค่า
คราวนี้มาดูกันค่ะ ว่าวิตามินตัวไหนต้องกินอย่างไร และช่วยเรื่องอะไรกันบ้าง
วิธีกินวิตามินญี่ปุ่น DHC วิตามิน C 1000mg (DHC ビタミンC)
ช่วยลดความหมองคล้ำบนใบหน้า ช่วยปกป้องผิวจากแสงแดด ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน ช่วยเรื่องภูมิแพ้ และโรคหวัด
วิธีรับประทาน : ครั้งละ 1 เม็ด วันละ 2 ครั้ง หลังอาหาร เช้า-เย็น
วิธีกินวิตามินญี่ปุ่น DHC Hyaluronsan (DHC ヒアルロン酸)
วิตามินที่มีสารสกัดจาก Hyaluronic Acid ช่วยบำรุงผิวให้ขาวเนียน ใส เด้งเหมือนผิวเด็ก! ช่วยต่อต้านริ้วรอย และฟื้นฟูผิวที่หมองคล้ำจากมลภาวะ
วิธีรับประทาน : ครั้งละ 1 เม็ด วันละ 2 ครั้ง หลังอาหาร เช้า-เย็น
วิธีกินวิตามินญี่ปุ่น DHC Royal Jelly (DHC ローヤルゼリー)
วิตามินที่มีสารสกัดจากนมผึ้ง ช่วยชะลอความแก่และริ้วรอยก่อนวัย ลดรอยเหี่ยวย่น รอยตีนกาบนใบหน้า เพิ่มอัตราการเผาผลาญในร่างกายทำให้ผิวพรรณชุ่มชื้นมีน้ำมีนวล
วิธีรับประทาน : วันละ 3 ครั้ง ครั้งละ 1 เม็ด หลังอาหารเช้า กลางวัน เย็น
วิธีกินวิตามินญี่ปุ่น DHC Vitamin B-MIX (DHC ビタミンBミックス)
วิตามินบีรวม ช่วยป้องกันการเกิดสิว ลดปัญหาสิวเสี้ยน สิวอุดตัน ผดผื่น ลดการระคายเคือง ช่วยให้หน้าเนียนเรียบขึ้น และเหมาะกับผู้ที่ได้รับสารอาหารไม่ครบถ้วนจากการรับประทานอาหารปกติในชีวิตประจำวัน
วิธีรับประทาน : ครั้งละ 1 เม็ด วันละ 2 ครั้ง หลังอาหาร เช้า-เย็น
วิธีกินวิตามินญี่ปุ่น DHC Collagen (DHC コラーゲン)
วิตามินที่มีคอลลาเจนสกัดจากปลาทะเลน้ำลึก ช่วยให้ผิวเต่งตึง กระชับ และเพิ่มความยืดหยุ่นของผิว ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของชั้นผิวหนังและเสริมให้กระดูกแข็งแรง
วิธีรับประทาน : ครั้งละ 6 เม็ด วันละ 1 ครั้ง หลังอาหาร เย็น
วิธีกินวิตามินญี่ปุ่น DHC Vitamin E (DHC 天然ビタミンE)
วิตามินที่มีสารสกัดจากถั่วเหลือง ช่วยบำรุงให้ผิวชุ่มชื่นและอ่อนเยาว์ ช่วยลดรอยแผลเป็นและจุดด่างดำจากสิว และช่วยยับยั้งการอักเสบของผิวได้เป็นอย่างดี
วิธีรับประทาน : ครั้งละ 1 เม็ด วันละ 1 ครั้ง หลังอาหาร
วิธีกินวิตามินญี่ปุ่น DHC Co-enzyme Q10 (DHC コエンザイムQ10)
ช่วยชะลอการเกิดอนุมูลอิสระที่ทำให้เกิดริ้วรอยและความเสื่อมของเซลล์ในร่างกาย ลดการเกิดริ้วรอยก่อนวัย ร่องแก้ม ตีนกาดูตื้นขึ้น คืนความอ่อนเยาว์ให้ผิว
วิธีรับประทาน : ครั้งละ 1 เม็ด วันละ 2 ครั้ง หลังอาหาร เช้า-เย็นทันที
วิธีกินวิตามินญี่ปุ่น DHC Multi Vitamin (DHC マルチビタミン )
วิตามินรวม 13 ชนิด ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายให้แข็งแรง ช่วยบำรุงระบบสมองและระบบประสาท ช่วยให้ผิวพรรณสุขภาพดี ไม่แลดูหมองคล้ำ ไร้ริ้วรอย แลดูสดใส
วิธีรับประทาน : ครั้งละ 1 เม็ด วันละ 1 ครั้ง หลังอาหาร เย็น
วิธีกินวิตามินญี่ปุ่น DHC Vitamin C Natural (DHC 天然ビタミンC)
วิตามินที่สกัดจาก Acerola 100% ซึ่งมีวิตามินซีสูงกว่าวิตามินทั่วไปถึง 34 เท่า ช่วยบำรุงผิวให้ขาวใส มีน้ำมีนวล และมีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยป้องกันโรคหวัดและช่วยให้สุขภาพแข็งแรง
วิธีรับประทาน : ครั้งละ 1 เม็ด วันละ 4 ครั้ง หลังอาหาร เช้า กลางวัน เย็น และก่อนนอน
วิธีกินวิตามินญี่ปุ่น DHC Vitamin A Natural (DHC 天然ビタミンA)
วิตามินเอ สกัดธรรมชาติ100% ช่วยฟื้นฟูใบหน้าที่มีรอยหลุมสิวหรือแผลเป็นที่เกิดจากสิวให้กลับมาเนียนขึ้น ลดการอักเสบของสิวและลดจุดด่างดำ ช่วยบำรุงสายตาและแก้โรคตามัวตอนกลางคืน
วิธีรับประทาน : ครั้งละ 1 เม็ด วันละ 1 ครั้ง หลังอาหาร
วิธีกินวิตามินญี่ปุ่น DHC Vitamin E Sunflower (天然ビタミンE)
วิตามินอีธรรมชาติ สกัดจากเมล็ดทานตะวัน ช่วยลดริ้วรอย และรอยแผลเป็นที่เกิดจากสิว จุดด่างดำต่างๆ และช่วยให้ผิวเนียนนุ่มขึ้น ไม่แห้งกร้าน สดใส เปล่งปลั่ง
วิธีรับประทาน : ครั้งละ 1 เม็ด วันละ 1 ครั้ง หลังอาหาร
วิธีกินวิตามินญี่ปุ่น DHC Zinc
ช่วยให้ผิวพรรณนุ่มชุ่มชื้นขึ้น ลดการเกิดสิวที่ใบหน้า ควบคุมความมัน เพิ่มภูมิคุ้มกันโรคต่างๆ ให้กับร่างกาย เสริมประสิทธิภาพการทำงานในระบบต่างๆ ภายในร่างกายให้ดีขึ้น
วิธีรับประทาน : ครั้งละ 1 เม็ด วันละ 1 ครั้ง ก่อนอาหาร เช้า
วิธีกินวิตามินญี่ปุ่น DHC Diet Power
มีส่วนผสมของวิตามินหลักๆ ที่ช่วยลดน้ำหนักถึง 10 ชนิด ช่วยเผาผลาญคาร์โบไฮเดต โปรตีน ช่วยย่อยสลายไขมันไปเป็นพลังงาน เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักอย่างเร่งด่วน
วิธีรับประทาน : ครั้งละ 1 เม็ด วันละ 3 ครั้ง ก่อนอาหารประมาณ 20-30 นาที เช้า กลางวัน เย็น
วิธีกินวิตามินญี่ปุ่น DHC Lycopene
วิตามินที่มีสารสกัดจากมะเขือเทศเข้มข้น ช่วยฟื้นฟูสภาพผิวหลังจากตากแดด ช่วยคืนความสดชื่น กระจ่างใสให้ผิวพรรณ เพิ่มความสดใสกระปรี้กระเปร่า ป้องกันการเสื่อมของเซลล์ต่างๆ ในร่างกาย
วิธีรับประทาน : ครั้งละ 1 เม็ด วันละ 1 ครั้ง หลังอาหาร เช้า
วิธีกินวิตามินญี่ปุ่น PAIR A
วิตามินลดสิว ลดผิวหยาบกร้าน ล้างพิษตับช่วยให้การเผาผลาญไขมันให้เป็นไปโดยปกติ ดีท็อกซ์สารพิษในร่างกายที่เป็นสาเหตุของสิว ช่วยคุมมันได้ดี
วิธีรับประทาน : ครั้งละ 1 เม็ด วันละ 2 ครั้ง เช้าและเย็น
วิธีกินวิตามินญี่ปุ่น Hythiol C Plus
ช่วยให้ผิวสวย เสริมสร้างความแข็งแรงให้ผิวในการต่อต้านแสงแดด ลดและบรรเทาการเกิดฝ้ากระ จุดด่างดำ ช่วยให่ร่างกายกระปรี้กระเปร่า และบรรเทาอาการเมาค้าง
วิธีรับประทาน : ครั้งละ 2 เม็ด วันละ 3 ครั้ง หลังอาหาร 1 ชั่วโมง เช้า กลางวัน เย็น
วิธีกินวิตามินญี่ปุ่น ORBIS Vitamin C
ช่วยในเรื่องการบำรุงผิว และเสริมสร้างสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยให้ผิวพรรณสดใส ไม่หมองคล้ำ มีรสชาติแบบน้ำผึ้งมะนาว ตัวเม็ดมีลักษณะเป็น 6 เหลี่ยม เคี้ยวหนึบ กินง่าย
วิธีรับประทาน : ครั้งละ 1 เม็ด วันละ 2 ครั้ง หลังอาหาร เช้า-เย็น
บทความที่คุณอาจสนใจ
- 5 วิตามินซี ตัวเด็ด ลดรอยสิว เพิ่มผิวใส แถมช่วยป้องกันไข้หวัด!
- 5 วิตามินอี ช่วยบำรุงผิว ลดรอยสิว รอยดำ กำจัดปัญหาหน้าหมองคล้ำ!
