รีเซต

เช็กถูก✅ ผิด❌ ชวนเข้าใจกลไก “โรคอ้วน ความหิว และการกิน” กันใหม่

เช็กถูก✅ ผิด❌ ชวนเข้าใจกลไก “โรคอ้วน ความหิว และการกิน” กันใหม่
หมอดี
5 กันยายน 2568 ( 10:45 )
12
เช็กถูก✅ ผิด❌ ชวนเข้าใจกลไก “โรคอ้วน ความหิว และการกิน” กันใหม่

หลายคนอาจเข้าใจว่าที่อ้วนเพราะกินเยอะไป หรือออกกำลังกายไม่พอ แต่จริง แล้วโรคอ้วนซับซ้อนกว่านั้นค่ะ 🧠

 

ร่างกายของเรามีศูนย์ควบคุมความหิวความอิ่ม และมีฮอร์โมนที่ทำหน้าที่กระตุ้น ทำให้บางครั้งแม้พยายามลดน้ำหนักก็ยังไม่ง่าย หรือเห็นผลช้า
เมื่อร่างกายพยายามลดน้ำหนัก ระบบเผาผลาญจะทำงานช้าลง แต่ความหิวกลับเพิ่มขึ้น หลายคนยิ่งพยายาม เลยยิ่งรู้สึกควบคุมตัวเองได้ยาก

ความอ้วนไม่ใช่เรื่องขี้เกียจหรือขาดวินัยไม่ใช่แค่กินเยอะไป หรือออกกำลังกายไม่พอ แต่เกี่ยวข้องกับฮอร์โมน การเผาผลาญ และการสะสมพลังงานของร่างกาย
โรคอ้วนไม่สามารถแก้ได้ด้วยการอดอาหารอย่างเดียว หรือออกกำลังกายหักอย่างโหม แต่ต้องอาศัยความเข้าใจในกลไกต่างๆ ทั้งทางร่างกายและสภาพจิตใจ

💡 เข้าใจกลไกของโรคอ้วน = ก้าวแรกของการดูแลสุขภาพอย่างถูกวิธี เพราะเรื่องน้ำหนักไม่ใช่แค่เรื่องความสวยงาม แต่คือ เรื่องสุขภาพที่สำคัญ

 

 

📱 ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญผ่านแอปฯ หมอดี (Mor Dee) ได้ง่าย เพื่อหาวิธีดูแลน้ำหนักอย่างปลอดภัย เหมาะสมกับตัวคุณที่สุด

 

ใหม่! โปรแกรมลดน้ำหนักโดยแพทย์ แบบออนไลน์ จากแอปฯ MorDee

WE GO “Slim Dee” ให้น้ำหนัก ไม่หนักใจ ด้วยเปปไทด์คุมหิวในรูปแบบปากกา

 

📲 ขั้นตอนง่ายๆ ในการเข้าร่วมโปรแกรม Slim Dee with MorDee
1️⃣ ดาวน์โหลดแอปฯ หมอดี หรือคลิก https://mordee.onelink.me/ZBQ5/sx0tujve แล้วลงทะเบียน ในหน้าโปรไฟล์
2️⃣ ไปที่หน้าหลัก แล้วเลือกเมนู “Slim Dee”
3️⃣ สั่งซื้อโปรแกรม แล้วชำระเงินให้เรียบร้อย
4️⃣ ไปที่เมนูโปรแกรมของฉันเลือกโปรแกรม Slim Dee แล้วกดปรึกษาเลือกเวลาพบแพทย์ เพื่อเริ่มต้นโปรแกรม

 

💬 สอบถามทาง Line OA: @mordeeapp

 

👉👉 อ่านสาระสุขภาพจากแอปฯ หมอดี เพิ่มเติม คลิก >> https://mordeeapp.com/th/article

 

บทความที่เกี่ยวข้อง

ดาวน์โหลด ทรูไอดีแอป
ดาวน์โหลด ทรูไอดีแอป
สัมผัสโลกไร้ขีดจำกัดกับทรูไอดี