สิ่งที่ไม่ควรหยุดทำ เมื่อต้องกลับไปใช้ชีวิตประจำวัน หลังพ้นวิกฤต โควิด-19

ดูเหมือนว่าสถานการ์การแพร่ระบาดของ เชื้อโคโรนาไวรัส (Coronavirus) ในบางประเทศเริ่มคลี่คลาย ทำให้เหล่ารัฐบาลเตรียมที่จะยกเลิกการกักตัวอยู่บ้าน ซึ่งถือว่าเป็นสัญญาณที่ดี แต่คุณก็ยังไม่ควรที่จะไว้วางใจ เพราะอย่างไรก็ตาม เชื้อไวรัสโควิด-19 (COVID-19) ก็ยังคงอยู่ ดังนั้น สิ่งที่ไม่ควรหยุดทำ เมื่อต้องกลับไปใช้ชีวิตประจำวันตามปกติ หลังพ้นวิกฤตการระบาดของโรค โควิด-19 จะมีอะไรบ้าง ทาง Hello คุณหมอ มีเรื่องนี้มาฝากกัน

สิ่งที่ไม่ควรหยุดทำ หลังการระบาดของ โควิด-19 มีอะไรบ้าง

แม้จะต้องกลับไปใช้ชีวิตประจำวันตามปกติ แต่แน่นอนว่า เชื้อโคโรนาไวรัส ก็ยังไม่หายไปไหน นอกจากนั้นก็ยังไม่มียาที่ช่วยรักษา โรคโควิด-19 ให้หายขาดได้ ดังนั้น ทุกคนยังจะต้องระมัดระวังตัวเองกันต่อไป ซึ่งสิ่งที่ไม่ควรหยุดทำ เมื่อต้องกลับไปใช้ชีวิตนั้น หลังการระบาดของโรค โควิด-19 มีดังนี้

• อย่าออกไปปาร์ตี้หรือเที่ยวกลางคืน

แน่นอนว่า การเว้นระยะห่างจากสังคม (Social Distancing) คือสิ่งที่จะช่วยชะลอการแพร่กระจายของ เชื้อไวรัสโคโรนา ดังนั้น การออกไปปาร์ตี้ เที่ยวกลางคืน หรือแม้แต่จัดงานเลี้ยงที่บ้าน จะเป็นการทำให้ผู้คนมาอยู่ร่วมกัน ค่อนข้างเสี่ยงเพราะบางคนอาจจะมีเชื้อโคโรนาไวรัสอยู่ในตัวหรือจัดอยู่ในกลุ่มพาหะ แต่ยังไม่มีการแสดงอาการออกมานั้น สามารถแพร่เชื้อไวรัสได้โดยไม่รู้ตัวนั่นเอง

• อย่าหยุดล้างมือ

แม้ว่าการระบาดของเชื้อโคโรนาไวรัสจะสิ้นสุดลง หรือสุดท้ายแล้วอาจจะมีวัคซีนออกมาป้องกันโรคโควิด-19 ได้ แต่การรักษาสุขอนามัยทั่วไปก็ยังเป็นสิ่งที่ควรกระทำอย่างสม่ำเสมอ เนื่องจากเป้าหมายหลักของการกักตัวอยู่บ้าน รวมถึงการล้างมืออย่างสม่ำเสมอ ก็เพื่อลดความเสี่ยงของการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสนั่นเอง ดังนั้น การล้างมือบ่อย ๆ ถือเป็นวิธีที่ช่วยป้องกันการแพร่ระบาดของเชื้อโรคได้ จึงควรจจะต้องปฏิบัติต่อไป ไม่ว่าจะล้างมือหลังจากสัมผัสกับผู้คน หรือล้างมือหลังจากสัมผัสกับพื้นผิวต่าง ๆ

• อย่าเพิ่งไปเยี่ยมผู้ที่ยังมีความเสี่ยงสูงในการติดเชื้อโคโรนาไวรัส

ถึงแม้การกักตัวอยู่บ้านจะสิ้นสุดลง แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องรีบออกไปข้างนอก ไปหาผู้สูงอายุ หรือไปหาเพื่อนที่ไม่มีภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง คุณจำเป็นต้องคำนึงอยู่เสมอว่าการที่ทุกคนต้องกักตัวอยู่บ้าน ก็เพื่อปกป้องคนที่มีความเสี่ยงมากที่สุดให้ห่างไกลจาก โรคโควิด-19 รวมถึงเพื่อป้องกันผู้ที่มีความเสี่ยงสูงให้ห่างไกลจากผู้ที่มีเชื้อโควิด-19 นั่นเอง ดังนั้น เมื่อต้องกลับไปใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างปกติ ก็ยังไม่ควรไปหาพวกเขาในทันที แม้ว่าจะไม่ได้เจอกันเป็นเวลานานแล้วก็ตาม ทั้งนี้ก็เพื่อความปลอดภัยของคนที่คุณรักและห่วงใยนั่นเอง

• อย่าเพิ่งวางแผนที่จะไปเที่ยวต่างประเทศ

ในช่วงที่โรคโควิด-19 ระบาดอย่างหนัก การไปท่องเที่ยวในต่างประเทศเป็นเรื่องที่ไม่สามารถทำได้ เนื่องจากข้อจำกัดหลาย ๆ อย่างที่เกี่ยวข้องกับการแพร่ระบาดของเชื้อโคโรนาไวรัส เมื่อการกักตัวอยู่บ้านสิ้นสุดลงหลายคนอาจจะคิดว่าราคาโรงแรมหรือตั๋วเครื่องบินอาจจะมีราคาที่ถูกลง ทำให้รู้สึกว่าอยากจะเดินทางไปเที่ยวต่างประเทศ แต่ต้องคำนึงไว้เสมอว่า เหตุผลหลักที่ทำให้เที่ยวบินต่าง ๆ ถูกยกเลิก รวมถึงห้ามเดินทางระหว่างประเทศนั้น เกิดขึ้นมาก็เพื่อป้องกันการแพร่เชื้อ รวมถึงการติดเชื้อระหว่างคนสู่คน การเดินทางไปต่างประเทศ หรือแม้แต่การเดินทางไปยังสนามบินก็ยังมีความเสี่ยงที่จะได้รับเชื้อโควิด-19 ได้อยู่เสมอ

• อย่าทิ้งหน้ากากอนามัย

สำหรับเรื่องของโรคระบาดนั้นคงไม่มีใครบอกได้ว่ามันจะเป็นอย่างไรต่อไป ซึ่งถ้าหากมีการระบาดอย่างฉับพลันของ เชื้อไวรัสโคโรนา ขึ้นมาอีก ก็ยังจำเป็นจะต้องมีมาตรการในการป้องกันต่อไป แม้จะได้อิสรภาพคืนมาโดยไม่ต้องกักตัวอยู่บ้านอีกต่อไป แต่ความเป็นจริงแล้ว ก็ยังไม่มีใครทราบว่าอนาคตจะเป็นอย่างไรต่อไป ดังนั้น การสวมหน้ากากอนามัย เมื่อต้องออกไปในที่สาธารณะก็ยังถือเป็นเรื่องที่ควรกระทำอยู่เสมอ

Hello Health Group ไม่ได้ให้คำปรึกษาด้านการแพทย์ การวินิจฉัย หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด