How - to ป้องกัน "เริมที่ปาก" ไม่ให้กลับมากวนใจบ่อย ๆ

     โรคเริมที่ปาก เกิดจากเชื้อไวรัส Herpes Simplex Virus หรือ HSV ประเภทที่ 1 ทำให้เกิดแผลพุพอง เป็นตุ่มใส แสบร้อนและคันที่ริมฝีปาก  อาจกล่าวได้ว่า อาการโดยรวมไม่ร้ายแรง แต่ทำให้เสียความมั่นใจ และสามารถกลับมาเป็นซ้ำได้ เมื่อภูมิคุ้มกันร่างกายต่ำ หรืออ่อนแอลง

     แล้วจะดูแลตัวเองอย่างไร ที่จะช่วยป้องกัน รวมทั้งไม่ให้กลับมาเป็นเริมที่ปากซ้ำบ่อย ๆ   พบคำตอบจากคุณหมอณัฐภัทร จันใจวงค์ แพทย์เวชปฏิบัติทั่วไปจากแอปฯ หมอดี ได้เลย

วิธีดูแลตัวเองไม่ให้โรคเริมที่ปากเป็นซ้ำ

1. งดใช้สิ่งของร่วมกับผู้อื่น อาทิ ช้อนส้อม แก้วน้ำ ผ้าเช็ดตัว
2. ออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอ  ทำจิตใจไม่ให้เครียดจนเกินไป
3.  กินเนื้อปลา นม ถั่วต่าง ๆ เพราะเป็นอาหารที่มีไลซีน ซึ่งช่วยป้องกันโรคนี้ได้ 
4. เมื่อทำออรัลเซ็กส์ ให้ใช้ถุงยางอนามัยก่อนเสมอ

     หากคุณมีอาการคล้ายโรคเริมที่ปาก ไม่ว่าจะเพิ่งเป็นครั้งแรก หรือเป็นหลายรอบแล้ว  สามารถนัดพบแพทย์หรือเภสัชกรทางออนไลน์ได้ผ่านแอปฯ หมอดี ไม่ต้องเดินทางไปโรงพยาบาลรอรับยาทา และยาต้านไวรัสต่าง ๆ ที่บ้านได้เลย

5 ขั้นตอน ปรึกษาแพทย์กับแอปฯ หมอดี

1. ดาวน์โหลดแอปฯ หมอดี คลิก >> https://mordee.app.link/L7xLjV6HCFb จากนั้นเลือกเมนูโปรไฟล์ เพื่อลงทะเบียนเข้าใช้งาน

2. ไปที่หน้าแรกของแอปฯ กดแถบค้นหา ไปที่หน้าแรกของแอปฯ กดแถบค้นหา เลือกแผนกโรคทั่วไป สำหรับโรคเริมที่ปาก

3. เลือกแพทย์ ที่ต้องการปรึกษา แล้วทำนัดหมาย โดยเลือกวันและเวลาที่ต้องการ แล้วเลือกรูปแบบการปรึกษาเป็น วิดีโอคอล โทร หรือ แชต จากนั้นทำการชำระเงิน หรือกรอกโค้ดส่วนลด (ถ้ามี)

4. เข้าห้องสนทนาในแอปฯ เพื่อทำการปรึกษา เมื่อถึงเวลานัดหมาย

5. รอสรุปผลการปรึกษา พร้อมใบสั่งยาจากแพทย์ (หากมี) โดยสามารถสั่งซื้อยา แล้วรอรับยาที่บ้านได้

💬 สอบถามเพิ่มเติมหรือปรึกษาหมอผ่านไลน์ ได้ที่ Line ID: @mordeeapp

👉👉 อ่านสาระสุขภาพจากแอปฯ หมอดี เพิ่มเติม คลิก >> https://mordeeapp.com/th/article