รีเซต

5 สูตรหมักผม ลดรังแค ช่วยบำรุงให้เส้นผมแข็งแรง ลดผมร่วง ลดอาการคัน

5 สูตรหมักผม ลดรังแค ช่วยบำรุงให้เส้นผมแข็งแรง ลดผมร่วง ลดอาการคัน
BeauMonde
16 สิงหาคม 2565 ( 18:18 )
6.2K

     รังแคเป็นภาวะที่พบได้บ่อย โดยเกิดจากการที่หนังศีรษะแห้งและลอกเป็นขุย สาเหตุทั่วไปของรังแคอาจเกิดจากผิวหนังอักเสบ เชื้อรา การติดเชื้อ หรือแม้แต่การปล่อยให้หนังศีรษะแห้ง ระคายเคือง ก็เป็นการเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดรังแคได้ค่ะ 

     หลายคนทีเดียวที่กำลังประสบปัญหารังแคและดูเหมือนว่าจะกลายเป็นปัญหาเรื้อรัง เพราะพยายามรักษาแล้วแต่ก็ยังไม่หายเสียที แต่ในความเป็นจริง รังแคสามารถควบคุมและรักษาได้ด้วยวิธีที่ไม่ยากเพียงแค่เราต้องรู้เคล็ดลับง่าย ๆ เท่านั้นค่ะ ซึ่งหากใครที่อยากรู้เคล็ดลับที่ช่วยกำจัดรังแค ช่วยบำรุงให้เส้นผมแข็งแรง ก็สามารถดูได้ด้านล่างนี้เลย !!

 

 

5 สูตรหมักผมลดรังแค 

 

1. น้ำมันมะพร้าว

     น้ำมันมะพร้าวสามารถซึมเข้าสู่เส้นผมได้ดีเนื่องจากมีน้ำหนักโมเลกุลต่ำ และช่วยลดการสูญเสียโปรตีนได้ ซึ่งคุณสมบัตินี้สามารถช่วยบำรุงและปรับสภาพเส้นผมของเรา ช่วยให้หนังศีรษะชุ่มชื้น ช่วยป้องกันความแห้งกร้านและลดโอกาสในการเกิดรังแคได้

วิธีการ: 

  • น้ำมันมะพร้าว 2 ช้อนโต๊ะ
  • นวดน้ำมันมะพร้าวลงบนหนังศีรษะ
  • ทิ้งไว้ประมาณ 1 ชั่วโมงแล้วสระผมด้วยแชมพูอ่อน ๆ 
  • ทำซ้ำ 2 ครั้งต่อสัปดาห์

 

2. ว่านหางจระเข้

     ว่านหางจระเข้มีคุณสมบัติในการช่วยต่อต้านแบคทีเรียและเชื้อรา รวมถึงยังช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของ Malassezia Furfur เชื้อราที่เป็นสาเหตุของโรคเกลื้อนได้อีกด้วย 

วิธีการ: 

  • เนื้อว่านหางจระเข้บดหรือปั่นละเอียด 1 ถ้วย
  • นวดเนื้อว่านหางจระเข้ลงบนหนังศีรษะ
  • ทิ้งไว้ประมาณ 1 ชั่วโมงแล้วสระผมด้วยแชมพูอ่อน ๆ
  • ทำซ้ำ 2 ครั้งต่อสัปดาห์

 

3. น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

     น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล มีกรดอะซิติกที่ช่วยปรับระดับค่า pH ของหนังศีรษะ รวมถึงยังสามารถช่วยป้องกันการสูญเสียความชุ่มชื้นและลดความแห้งกร้านของหนังศีรษะ ซึ่งเป็นสาเหตุที่นำไปสู่รังแคได้ด้วย

วิธีการ: 

  • น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ (ACV) 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำเปล่า 3 ช้อนโต๊ะ
  • ผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์กับน้ำ
  • นวดน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ผสมน้ำลงบนหนังศีรษะ 
  • ทิ้งไว้สักครู่แล้วสระผม
  • ทำเช่นนี้ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์

 

4. เบกกิ้งโซดา

     เบกกิ้งโซดาทำหน้าที่เป็นตัวช่วยในการผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน ช่วยขจัดผิวที่ตายแล้วและช่วยลดความมันส่วนเกินออกจากหนังศีรษะได้อีกด้วย การใช้เบกกิ้งโซดายังสามารถช่วยลดอาการคันได้อย่างมาก แต่อย่างไรก็ตามการใช้เบกกิ้งโซดามากเกินไป อาจทำให้น้ำมันตามธรรมชาติของหนังศีรษะหลุดออกมามากเกินและทำให้สภาพหนังศีรษะแย่ลงไปได้อีก

วิธีการ: 

  • เบกกิ้งโซดา 2-3 ช้อนโต๊ะ
  • นวดเบกกิ้งโซดากับผมที่กำลังเปียก
  • ทิ้งไว้ประมาณ 2 นาทีแล้วสระผมให้สะอาด
  • ทำเช่นนี้ 2 ครั้งต่อสัปดาห์

 

5. ชาเขียว

     ชาเขียวสามารถรักษาปัญหาหนังศีรษะและเส้นผมต่างๆ ได้ค่ะ ไม่ว่าจะเป็น รังแค อาการคัน และผมร่วง เพราะชาเขียวอุดมไปด้วยสารโพลีฟีนอลและสารพฤกษเคมี Epigallocatechin Gallate (EGCG) ซึ่งมีคุณสมบัติในการช่วยป้องกันการติดเชื้อรา

วิธีการ:

  • ชาเขียว 2-3 ถุง
  • น้ำอุ่น
  • แช่ถุงชาเขียวในน้ำอุ่น กรองเอาแต่น้ำ แล้วปล่อยให้เย็น
  • ใช้น้ำชาเขียวนี้นวดลงบนหนังศีรษะ ทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที
  • สระผมด้วยแชมพูอ่อน ๆ
  • ทำซ้ำ 2 ครั้งต่อสัปดาห์ และทำติดต่อกันเป็นเวลา 2 - 3 เดือน

 

 

บทความที่คุณอาจสนใจ

 

บทความที่เกี่ยวข้อง