(คลิป) แชร์!! วิธีกินยังไงให้ผอมลง ลดได้มากถึง 10 กิโล by Booky HealthyWorld

     อยาก ลดน้ำหนัก แต่ก็หยุดปากให้กินไม่ได้สักที TT ใครที่หยุดไม่ได้ ก็กินต่อไปค่ะสาวๆ แต่แนะนำว่า ต้องกินให้ถูกวิธีนะ! ซึ่งถ้าใครยังไม่รู้ว่าต้องกินยังไงให้ผอมลง วันนี้เราก็มีเคล็ดลับดีๆ จากคุณบุ๊ค หรือสาวสุดเฮลท์ตี้ เจ้าของเพจ Booky HealthyWorld มาให้ลองทำตามกันแล้วค่าา ซึ่งบอกเลยว่า ถ้าทำตามนี้ ไม่เพียงน้ำหนักลดได้มากถึง 10 กิโลเท่านั้น แต่ยังมีหุ่นและสุขภาพที่ดีขึ้นด้วย! อยากรู้ว่าสาวบุ๊คทำยังไง มาดูเคล็ดลับของเธอกันเลย!

บทความที่คุณอาจสนใจ

แชร์! คู่มือ คุมอาหารแบบง่ายๆ ทำได้จริง พร้อมเมนู! ง่ายๆ สำหรับมือใหม่/สาวออฟฟิต/ไม่มีเวลา

ขอบคุณข้อมูลและรูปภาพจากเพจ Booky HealthyWorld

Youtube : Booky HealthyWorld

เรียบเรียงข้อมูลโดยทีมงาน women.trueid.net