5 สูตรเร่งผมยาว ทำได้ง่ายๆ ทำแล้วผมยาวเร็ว เห็นผลไว
สาวผมสั้นคนไหน ที่อยาก เร่งผมยาว อยากผมยาวเร็วๆ ทันใจ อย่าได้รอช้าค่ะ รีบมาดู สูตรเร่งผมยาว ที่เรานำมาฝากกันวันนี้ด่วนๆ ! เบื่อแล้วกับผมสั้น อยู่ดีๆ ก็อยากผมยาวขึ้นมา แต่จะให้ผมสั้นกลายเป็นผมยาวในเวลาไม่กี่ชั่วโมงไม่กี่วันก็คงยากค่ะ แต่สำหรับใครที่รอไม่ไหว อยากจะเร่งให้ผมยาวเร็วขึ้นอีกนิด วันนี้เราก็มีทริคดีๆ มาแนะนำกันค่ะ ซึ่งแม้ว่าจะไม่ได้เห็นผลรวดเร็วแบบข้ามคืน แต่ทำแล้วรับรองว่าผมยาวเร็วขึ้น ผมแข็งแรง แถมไม่หลุดร่วงง่ายๆ อีกด้วยนะ!
1. สระผมให้ถูกวิธี
ใครที่คิดว่าการสระผมบ่อยๆ จะทำให้ผมยาวเร็ว บอกเลยว่า เป็นความคิดที่ผิดแล้วล่ะ! การสระผมอย่างถูกต้องต่างหากคือวิธีที่ช่วยให้ผมยาวเร็วค่ะ ซึ่งการสระผมที่ถูกต้องนั้นก็คือ การไม่สระผมทุกวัน เพราะการสระผมทุกวันจะยิ่งทำให้หนังศีรษะแห้ง ขาดความชุ่มชื้น และไม่ควรเกาศีรษะแรงๆ เพราะจะทำให้หนังศีรษะถูกทำร้าย และผมเสีย ผมร่วงโดยไม่รู้ตัวเลยล่ะค่ะ แนะนำว่าในระหว่างสระผมให้นวดเส้นผมและหนังศีรษะไปด้วยค่ะ โดยใช้นิ้วมือกดและนวดไปตามจุดต่างๆ บนศีรษะเป็นเวลาอย่างน้อย 3 นาที ซึ่งการนวดจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตได้ดี และจ่วยเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผมให้ยาวเร็วขึ้นไปในตัวนั่นเอง!
2. หมักผมด้วยไข่แดง + น้ำมันมะกอก
ไข่ เป็นอาหารที่คนอยากผมยาวไวต้องเลิฟเลยค่ะ เพราะไข่เป็นอาหารที่มีโปรตีนและไบโอตินสูง โดยเฉพาะไข่แดง! ซึ่งไข่แดงนั้นจะช่วยบำรุงเส้นผมให้แข็งแรงเงางาม และยังช่วยบำรุงรากผม ลดการขาดหลุดร่วงของเส้นผมได้ด้วย ซึ่งสำหรับสูตรหมักผมด้วยไข่แดงและน้ำมันมะกอกนั้น ก็ทำง่ายๆ ค่ะ เพียงผสมน้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะกับไข่แดง 2 ฟอง คนส่วนผสมให้เข้ากัน จากนั้นนำไปชโลมลงบนหนังศีรษะ นวดวนเบาๆ ทิ้งไว้ประมาณ 15–20 นาที เสร็จแล้วล้างออก และสระด้วยแชมพูตามปกติ ทำเดือนละ 1-2 ครั้ง ก็จะช่วยลดผมร่วง ผมยาวไวขึ้นแล้ว!
3. หมักผมด้วยน้ำมันมะพร้าว
นอกจากไข่และน้ำมันมะกอกแล้ว ยังมีน้ำมันมะพร้าวอีกหนึ่งอย่างค่ะ ที่ช่วยบำรุงผมและเร่งผมยาวได้แบบเห็นผล ซึ่งน้ำมันมะพร้าวนอกจากจะช่วยบำรุงผมให้นุ่มสลวย ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผมไม่แห้งแตกแล้ว น้ำมันมะพร้าวยังมีวิตามินอีที่ช่วยเสริมสร้างการเจริญเติบโตของเส้นผมอีกด้วย! โดยแนะนำน้ำมันมะพร้าวไปผสมกับน้ำร้อนเล็กน้อย แล้วนำไปชโลมให้ทั่วศีรษะ นวดวนเบาๆ และทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที เท่านี้ก็ช่วยให้ผมยาวสวยสมใจแล้วล่ะค่า
4. ใช้แชมพูที่ช่วยเร่งผมยาว
การเร่งผมยาวจะเห็นผลเร็วมากขึ้นไปอีกค่ะ ถ้าเราใช้แชมพูที่มีส่วนช่วยในการเร่งผมยาวควบคู่กับการหมักผมไปด้วย ซึ่งเดี๋ยวนี้ก็มีแชมพูมากมายหลายแบนด์ค่ะ ที่พัฒนาสูตรออกมาให้โดดเด่นในเรื่องของการเร่งผมยาวมากขึ้น โดยถ้าจะเลือกซื้อแชมพูที่ช่วยเร่งผมยาวก็แนะนำว่าควรเลือกซื้อแบบที่มีส่วนผสมของไบโอตินที่ช่วยเร่งผมยาว หรือแชมพูที่มีส่วนผสมจาการสกัดธรรมชาติ สมุนไพร อย่างมะกรูด ก็ช่วยให้ผมดกดำเงางามขึ้นเช่นกัน!
5. กินวิตามินเร่งผมยาว
การเพิ่มไบโอตินอีกหนึ่งวิธี ก็คือการกินวิตามินหรือไบโอตินที่มีสรรพคุณช่วยเร่งผมยาวนั่นเองค่ะ ซึ่งวิตามินบำรุงเส้นผมก็มีหลากหลายแบรนด์ในท้องตลาดเลยค่ะ โดยส่วนใหญ่วิตามินเหล่านั้นจะช่วยให้ผมขาดหลุดร่วงน้อยลง ผมหนายาวขึ้น ดำเงา และมีน้ำหนัก แต่สำหรับการกินวิตามินก็ไม่ควรกินต่อเนื่องในระยะยาวนะคะ แนะนำให้กินอาหารที่มีโปรตีน มีไบโอติน เพิ่มขึ้นด้วย จะปลอดภัยต่อร่างกายที่สุดนะคะ
- แนะนำ 5 ไบโอติน วิตามิน บำรุงเส้นผม ให้หนาขึ้น ไม่ขาดหลุดร่วง!!
- รวม 7 อาหารช่วยเร่งผมยาว ผมดกหนา รากผมแข็งแรง