รีเซต

เคล็ดลับ Skin Cycling รูทีนการทาเรตินอยด์และผลัดเซลล์ผิว วันไหนควรทาอะไร

เคล็ดลับ Skin Cycling รูทีนการทาเรตินอยด์และผลัดเซลล์ผิว วันไหนควรทาอะไร
pommypom
29 พฤษภาคม 2567 ( 15:25 )
196

หลายๆ คนคงเคยได้ยินการ Skin Cycling ผิวกันมาบ้างไม่น้อย ซึ่งถือเป็นวิธีดูแลผิวที่หลายๆ คนเคยทำแล้วบอกว่าเวิร์ค! โดยเฉพาะหากใครที่กำลังจะใช้เรตินอยด์ หรือสกินแคร์ที่มีส่วนช่วยผลัดเซลล์ผิว หรือสกินแคร์ที่มีส่วนผสม Active Ingredients บอกเลยว่าหากใช้สกินแคร์เหล่านี้ทุกๆ วัน ก็อาจจะทำให้ผิวเกิดการระคายเคืองได้ง่าย ดังนั้นเราควรใช้สกินแคร์เหล่านี้สลับกับการพักผิวไปด้วย โดยวันไหนเราควรใช้อะไร วันไหนเราควรพักผิว แนะนำตามนี้เลย!

 

 

Skin Cycling คืออะไร ?

     Skin Cycling คือ เคล็ดลับการดูแลผิว โดยแพทย์หญิง Whitney Bowe แพทย์ผิวหนังจากนิวยอร์ก โดยมีหลักการคือ การสลับสกินแคร์รูทีน ให้ผิวหน้าของเราได้พัก จากการใช้สกินแคร์ที่มีส่วนผสมของ Active Ingredients ที่อาจก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนังหากเราใช้ทุกวัน อย่างเช่น เรตินอยด์ (Retinoid), แลคติก (Lactic), ไกลโคลิก (Glycolic), ซาลิไซลิก (Salicylic) หรือส่วนผสมที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวต่างๆ เป็นต้น ซึ่งการ Skin Cycling แบบนี้ก็จะช่วยปกป้องเกราะป้องกันผิว หลีกเลี่ยงไม่ให้เกิดผิวแห้งและอาการระคายเคืองได้

 

เคล็ดลับ Skin Cycling 3 แบบ

 

แบบที่ 1 Gentle

สำหรับผู้เริ่มต้น / ผิวบอบบางแพ้ง่าย

  • วันที่ 1 : กลางคืน : ผลัดเซลล์ผิว
  • วันที่ 2 : กลางคืน : เรตินอยด์
  • วันที่ 3 : พักฟื้นผิว 
  • วันที่ 4 : พักฟื้นผิว 
  • วันที่ 5 : พักฟื้นผิว 

 

แบบที่ 2 Classic

สำหรับผู้ที่เคยใช้สกินแคร์ที่มี Active Ingredients มาก่อน

  • วันที่ 1 : กลางคืน : ผลัดเซลล์ผิว
  • วันที่ 2 : กลางคืน : เรตินอยด์
  • วันที่ 3 : พักฟื้นผิว 
  • วันที่ 4 : พักฟื้นผิว 

 

แบบที่ 3 Advanced

สำหรับผู้มีผิวที่ทนต่อส่วนผสม Active Ingredients 

  • วันที่ 1 : กลางคืน : ผลัดเซลล์ผิว
  • วันที่ 2 : กลางคืน : ผลัดเซลล์ผิว
  • วันที่ 3 : กลางคืน : เรตินอยด์
  • วันที่ 4 : กลางคืน : เรตินอยด์
  • วันที่ 5 : พักฟื้นผิว 

 

 

บทความที่คุณอาจสนใจ

บทความที่เกี่ยวข้อง