รวม 10 นม น้ำตาลน้อย แคลอรีต่ำ หาซื้อง่าย เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก!

รวม 10 นม น้ำตาลน้อย แคลอรีต่ำ หาซื้อง่าย เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก!
Faii_Natnista
11 มีนาคม 2563 ( 11:00 )
160.6K
24

    เดินเข้าเซเว่น เข้าซูปเปอร์มาร์เก็ตทีไร มีแต่ของยั่วตายั่วใจ ที่เป็นภัยต่อการ ลดน้ำหนัก ของเรามากมายใช่ไหมล่ะคะ หรือบางทีจะหาของที่ช่วยลดน้ำหนัก ก็ไม่รู้จะเอาอันไหนดี เพราะมีให้เลือกเยอะแยะเต็มไปหมด โดยเฉพาะ นม! บางทีเห็นบอกน้ำตาลน้อย แต่น้ำตาลเพียบก็มี เอาล่ะค่ะ ไม่ต้องกังวลไปนะคะสาวๆ เพราะวันนี้เรามีตัวช่วยที่จะทำให้สาวๆ เลือกดื่มนม ได้อย่างไม่ต้องกลัวอ้วนอีกต่อไป! เพราะเราได้คัดนมแบบแคลอรี่น้อย น้ำตาลต๊ำต่ำมาให้สาวๆ ได้เลือกดื่มกันอย่างถูกต้องกันแล้ว!

 

 

    สำหรับการเลือกดื่มนม เพื่อการลดน้ำหนัก อย่างแรกแนะนำว่า ควรดูที่ น้ำตาลน้อย ค่ะ ต่อมาคือเลือกแบบที่ แคลอรี่น้อย แคลอรี่ไม่สูงเกินไป ไม่เกินจำนวนแคลอรี่ที่เราคิดไว้ว่าควรกินในวันนั้น และอย่างสุดท้ายคือต้อง ไขมันต่ำ ค่ะ เพื่อเป็นการลดการสะสมไขมันในร่างกาย และสำหรับ 10 นม ที่เรานำมาฝากกันในวันนี้ รับรองเลยว่า แคลน้อย น้ำตาลน้อย ดื่มได้ ไม่ต้องกลัวพุงยื่นนะจ๊ะ!
 
 

1. นมเปรี้ยว บีทาเก้น ไลท์ ไขมัน 0%

140 ml.
55 กิโลแคลอรี่ / น้ำตาล 9 กรัม
 
 

 

2. Meiji Gold Advance รสจืด

180 ml.
90 กิโลแคลอรี่ / น้ำตาล 4 กรัม

 

 

3. โทฟุซัง น้ำเต้าหู้ น้ำตาล 2%

100 ml.
49 กิโลแคลอรี / น้ำตาล 2 กรัม

 


4. Dutch Mill Selected ไขมัน 0%

200 ml.
70 กิโลแคลอรี่ / น้ำตาล 9 กรัม


 

5. 137 degrees Almond Milk Unsweetened

180 ml.
60 กิโลแคลอรี่ / น้ำตาล 0 กรัม

 

 

6. Party Dairy Light 0% Fat (Lower Sugar)

140 ml.
40 กิโลแคลอรี่ / น้ำตาล 5 กรัม

 

 

7. mMilk Lactose Free Low Fat Milk Product Plain

180 ml.
80 กิโลแคลอรี่ / น้ำตาล 3 กรัม

 

 

8. ดีน่า ซีเล็คชั่น อัลมอนด์ สูตรผสมน้ำนมอัลมอนด์ สูตรน้ำตาลน้อย

180 ml.
130 กิโลแคลอรี่ / น้ำตาล 10 กรัม



 

9. ดัชมิลล์ ดีไลท์ น้ำตาล 0.1%

160 ml.
30 กิโลแคลอรี่ / น้ำตาล 5 กรัม

 

 

10. Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened Original

180 ml.
25 กิโลแคลอรี่ / น้ำตาล 0 กรัม
 
 



บทความที่คุณอาจสนใจ

ยอดนิยมในตอนนี้

สิทธิประโยชน์แนะนำ

แท็กยอดนิยม

บทความที่เกี่ยวข้อง