4 สูตรพอกหน้าด้วยนมสด ช่วยให้ผิวหน้าใสเปล่งปลั่ง ชะลอการเกิดริ้วรอย

     อย่างที่รู้ว่าน้ำนมมีประโยชน์ต่อสุขภาพของเราอยู่แล้ว เพราะอุดมไปด้วยวิตามิน ไบโอติน โพแทสเซียม แคลเซียม กรดแลคติค แมกนีเซียม ซีลีเนียม และโปรตีน แต่รู้หรือไม่ว่าน้ำนมนั้นก็สามารถช่วยบำรุงผิวหน้าได้ด้วยเช่นกัน

     มีเหตุผลหลายประการที่ทำให้น้ำนมกลายเป็นสิ่งที่ช่วยบำรุงผิว ช่วยให้ผิวอ่อนเยาว์และเปล่งปลั่ง ช่วยปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระ ทำให้จุดและรอยต่างๆ ดูจางลง ปรับผิวให้กระจ่างใส เพิ่มความชุ่มชื้น ชะลอริ้วรอย ร่องลึก และชะลอกระบวนการชรา รวมถึงยังช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของผิว พร้อมมอบผิวกระจ่างใสให้กับเราได้อีกด้วย

     น้ำนมอุดมไปด้วยวิตามินเอ ดี บี6 บี12 ไบโอติน แคลเซียม โปรตีน และสารอาหารอื่นๆ ซึ่งเป็นส่วนประกอบที่ดีในการบำรุงผิว คุณสมบัติเหล่านี้ของน้ำนมสามารถช่วยให้เกิดความชุ่มชื้นและบำรุงผิวของเรา รวมถึงยังช่วยลดปัญหาความแห้งกร้านและลดอาการคันได้

4 สูตรพอกหน้าด้วยนมสด

1. สูตรทำความสะอาดหน้าด้วยน้ำนม

     เรามักใช้คลีนเซอร์เพื่อขจัดเครื่องสำอาง เซลล์ผิวที่ตายแล้ว น้ำมัน และสิ่งสกปรกอื่นๆ แต่นอกจากนี้เราก็ยังสามารถใช้น้ำนมเป็นวัตถุดิบในการทำความสะอาดใบหน้าได้ด้วย เพราะคุณสมบัติในการช่วยต้านการอักเสบและต่อต้านแบคทีเรีย แถมยังปลอดภัยและปราศจากผลข้างเคียง

ส่วนผสม

• น้ำนม 2 ช้อนโต๊ะ
• ขมิ้นผงปลายช้อนชา

วิธีทำ

• ผสมน้ำนม 2 ช้อนโต๊ะกับขมิ้นเล็กน้อยให้เข้ากัน
• จุ่มสำลีก้อนลงในส่วนผสมแล้วนำมาเช็ดบนใบหน้าและลำคอเบาๆ
• ล้างออกด้วยน้ำสะอาด

2. สครับขัดผิวด้วยน้ำนม

     ด้วยกรดแลคติคและโปรตีนที่มีอยู่ในน้ำนม จึงทำหน้าที่เป็นสารผลัดเซลล์ผิวและช่วยให้ความชุ่มชื้นได้ดี สครับน้ำนมสูตรนี้มีประโยชน์ในการขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ปรับสีผิวให้ขาวขึ้น และขจัดสิวหัวดำและสิวหัวขาว

ส่วนผสม

• น้ำนม 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำตาลทรายแบบเม็ดหยาบ 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

• ผสมน้ำนมกับน้ำตาลทราย
• นำส่วนผสมที่ได้นวดเบาๆ บนผิวของเราเป็นเวลา 10 นาที และทิ้งไว้อีก 10 นาที
• ล้างออกด้วยน้ำสะอาด
• ทำสัปดาห์ละ 2 ครั้งเพื่อผลลัพธ์ที่ดี

3. สูตรมาส์กหน้าลดความหมองคล้ำ

     กรดแลคติคในนมจะช่วยผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยนและช่วยกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดลอกอย่างเป็นธรรมชาติ และสามารถช่วยลดความหมองคล้ำรวมถึงรอยดำจากสิวบนผิวหน้าได้ด้วย เมื่อนำมารวมกับน้ำมะเขือเทศก็จะยิ่งเพิ่มประสิทธิภาพและให้ผลลัพธ์ที่เร็วขึ้น

ส่วนผสม

• น้ำนม 2 - 3 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมะเขือเทศ 2 - 3 ช้อนชา

วิธีทำ

• ผสมส่วนผสมทั้งสองส่วนให้เข้ากัน
• ทาชโลมให้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 15 - 20 นาที 
• ล้างออกด้วยน้ำเย็น 
• ทำซ้ำอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้งเพื่อผลลัพธ์ที่ดี

4. มาส์กน้ำนมชะลอริ้วรอย

     ประโยชน์อีกประการของนมคือความสามารถในการจัดการกับสัญญาณแห่งวัย ทำให้ผิวดูอ่อนนุ่มและเรียบเนียน การใช้สูตรนี้จะช่วยทำให้ผิวชุ่มชื้นเป็นเวลานาน รวมทั้งลดเลือนริ้วรอย และมาสก์สูตรนี้ยังมีโยเกิร์ตซึ่งเป็นส่วนประกอบที่มีประโยชน์ต่อผิวอีกชนิดหนึ่งและสามารถช่วยแก้ปัญหาผิวได้หลายอย่าง

ส่วนผสม

• น้ำนม 3 ช้อนโต๊ะ
• โยเกิร์ต 2 ช้อนชา

วิธีทำ

• ผสมนมและโยเกิร์ตให้เข้ากัน
• ทาชโลมส่วนผสมให้ทั่วใบหน้าและลำคอ 
• ทิ้งไว้อย่างน้อย 20 นาที
• ล้างออกด้วยน้ำเย็น

บทความที่คุณอาจสนใจ

• 5 สูตรพอกหน้าด้วยน้ำมันมะพร้าว ช่วยลดริ้วรอย ช่วยชะลอความชรา ช่วยบำรุงผิว
• 5 สูตรพอกหน้า ลดรอยสิว รอยดำ ทำบ่อยๆ หน้าก็ใส แถมสิวหายด้วย!