หน้าแก่ลงทุกวัน! 6 สารต้านอนุมูลอิสระในสกินแคร์ ไม่อยากแก่ก่อนวัยต้องรีบต้าน!
6 สารต้านอนุมูลอิสระในสกินแคร์ หน้าแก่ลงทุกวันแบบนี้ ต้องรีบต้านอนุมูลอิสระ!...ช่วงนี้แม้ว่าจะเข้าสู่หน้าฝนแล้ว แต่อากาศบ้านเราก็ยังร้อนอยู่ตลอดเวลา โดยเฉพาะช่วงเวลากลางวันที่มีแดดจ้า ซึ่งรังสี UV ถือเป็นตัวการทำร้ายผิวของเราเลยล่ะค่ะ นอกจากนั้นมลพิษในอากาศก็ยังถือเป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้ผิวแก่กว่าวัยอีกด้วย ดังนั้นเราจะต้องทาครีมบำรุงเพิ่มเติมเพื่อปกป้องผิวหน้าของเราอย่างเต็มที่ โดยเฉพาะครีมที่มีสาร Antioxidant หรือสารต้านอนุมูลอิสระผสมอยู่นั่นเองค่ะ
ทำไมเราต้องป้องกันอนุมูลอิสระ?
อนุมูลอิสระ เป็นตัวการที่ทำให้เซลล์ถูกทำลายและเสื่อมเร็วขึ้นค่ะ หรืออาจจะพูดง่ายๆเลยก็คือทำให้เราดูแก่ก่อนวัยนั่นเอง ซึ่งอนุมูลอิสระนี้เกิดจากหลายๆปัจจัย ไม่ว่าจะเป็น จากการย่อยสลายของโปรตีนและไขมันในอาหารที่เรากินเข้าไป ควันบุหรี่ ควันรถ มลพิษทางอากาศ รวมถึงรังสี UV ด้วยเช่นเดียวกัน ซึ่งร่างกายของเราจะสร้างอนุมูลอิสระนี้อยู่ตลอดเวลา ทำให้เซลล์ในร่างกายของเราเสื่อมลงเรื่อยๆในทุกๆวัน นั่นคือสาเหตุที่ทำไมเราจึงแก่ลงนั่นเองค่ะ ดังนั้นเราจึงต้องดูแลสภาพผิวของเราไม่ให้ดูแก่แม้เวลาจะผ่านไปด้วยการใช้ครีมที่มีสารต้านอนุมูลอิสระนะคะ
6 สารต้านอนุมูลอิสระ
1. สารต้านอนุมูลอิสระ : วิตามิน C
- คุณสมบัติ : วิตามิน C มีส่วนช่วยทำให้ผิวหน้าดูสว่างกระจ่างใสขึ้น ช่วยลดความหมองคล้ำ และเสริมสร้างคอลลาเจนค่ะ
- เหมาะสำหรับสภาพผิว : ผิวคล้ำ และ ผิวแก่กว่าวัย
2. สารต้านอนุมูลอิสระ : Resveratrol (เรสเวอราทรอล)
- คุณสมบัติ : Resveratrol ช่วยยับยั้งจุลินทรีย์ เช่น เชื้อรา หรือเชื้อแบคทีเรียอันเป็นสาเหตุของการเกิดสิว นอกจากนั้น Resveratrol ยังช่วยต้านการอักเสบของผิวอีกด้วย
- เหมาะสำหรับสภาพผิว : เป็นสิว
3. สารต้านอนุมูลอิสระ : วิตามิน E
- คุณสมบัติ : วิตามิน E ช่วยบำรุงและถนอมผิวให้แลดูสุขภาพดีอยู่เสมอ
- เหมาะสำหรับสภาพผิว : ผิวแห้ง
4. สารต้านอนุมูลอิสระ : สารสกัดชาเขียว EGCG
- คุณสมบัติ : สารสกัดชาเขียว EGCG มีส่วนช่วยยับยั้งจุลินทรีย์ เช่น เชื้อราหรือเชื้อแบคทีเรีย และช่วยต้านการอักเสบของผิว นอกจากนั้นยังช่วยควบคุมความมันบนใบหน้าอีกด้วยค่ะ
- เหมาะสำหรับสภาพผิว : ผิวแพ้ง่าย และ ผิวมัน
5. สารต้านอนุมูลอิสระ : Niacinamide หรือ วิตามิน B3
- คุณสมบัติ : Niacinamide หรือ วิตามิน B3 ทำให้ผิวดูกระจ่างใสขึ้น ช่วยเสริมสร้างเกราะป้องกันผิว และช่วยควบคุมความมันบนใบหน้าค่ะ
- เหมาะสำหรับสภาพผิว : ผิวมัน ผิวแห้ง เป็นสิวง่าย และผิวหมองคล้ำ
6. สารต้านอนุมูลอิสระ : CoQ10
- คุณสมบัติ : CoQ10 ช่วยป้องกันการสูญเสียคอลลาเจน
- เหมาะสำหรับสภาพผิว : ผิวแก่กว่าวัย
บทความที่คุณอาจสนใจ
