หน้าใสไร้สารเคมี! สมุนไพรแก้สิว จากธรรมชาติ ใช้อะไรดี? ตัวช่วยต้านอักเสบ
ในยุคที่ผู้คนกังวลเรื่องสารเคมีรุนแรง การกลับมาใช้ สมุนไพรแก้สิว จากธรรมชาติ ได้กลายเป็นเทรนด์สุขภาพผิวที่มาแรงและมียอดการค้นหาสูงในช่วงนี้ เพราะเป็นทางเลือกที่อ่อนโยนต่อผิวแพ้ง่าย แต่เปี่ยมด้วยประสิทธิภาพในการฆ่าเชื้อ ลดการอักเสบ และสมานรอยสิว วันนี้เราได้รวบรวมสุดยอดสมุนไพรไทย ที่พิสูจน์แล้วว่าช่วยจัดการปัญหาสิวได้อยู่หมัด!
เพราะสมุนไพรเหล่านี้โดดเด่นในการต่อสู้กับ เชื้อสิว และลดอาการแดงบวมของสิวอักเสบได้ดีแบบคาดไม่ถึง ถ้าพร้อมแล้วเรามาดูกันเลยค่ะ
3 สมุนไพรแก้สิว ลดผิวอักเสบ
1. เปลือกมังคุด : สุดยอดต้านอักเสบ
สรรพคุณเด่น : เปลือกมังคุดเป็นสมุนไพรที่ได้รับการยอมรับในวงกว้างว่ามีฤทธิ์ในการรักษาสิวที่ดี ช่วย ยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อสิว และ ลดอาการอักเสบ ของสิวหัวหนองได้อย่างมีประสิทธิภาพ พร้อมทั้งมีสารแทนนิน (Tannin) ที่ช่วยสมานแผลให้หายเร็วขึ้น
วิธีใช้ : ภูมิปัญญาไทย นิยมนำเปลือกมังคุดแห้งมาต้มหรือสกัดน้ำ แล้วนำน้ำที่ได้ไปผสมกับดินสอพอง ใช้แต้มบริเวณสิวอักเสบโดยตรง
2. ขมิ้นชัน : ลดรอยดำและสิวอักเสบ
สรรพคุณเด่น : ขมิ้นชันไม่ใช่แค่เครื่องเทศ แต่มีฤทธิ์ ต้านการอักเสบสูง ช่วยให้สิวอักเสบยุบตัวเร็วขึ้น และเป็นที่นิยมในการใช้ ลดรอยดำรอยแดงจากสิว เนื่องจากคุณสมบัติในการปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ
วิธีใช้ : ผสมผงขมิ้นชันกับน้ำผึ้ง หรือโยเกิร์ตรสธรรมชาติ พอกทิ้งไว้ 15-20 นาที เพื่อให้สิวยุบและผิวหน้ากระจ่างใส แต้ก็มีข้อควรระวังนิดนึงค่ะ เพราะสีเหลืองที่อาจติดผิวเล็กน้อย
3. น้ำผึ้งบริสุทธิ์ : ฆ่าเชื้อและให้ความชุ่มชื้น
สรรพคุณเด่น : น้ำผึ้งเป็นยาปฏิชีวนะ จากธรรมชาติที่อ่อนโยนต่อผิว มีคุณสมบัติในการ ต้านเชื้อแบคทีเรีย และช่วย สมานแผลสิว พร้อมทั้งเป็นมอยส์เจอไรเซอร์ธรรมชาติ ที่ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น ไม่แห้งตึงหลังสิวยุบ
วิธีใช้ : แต้มน้ำผึ้งบริสุทธิ์ 100% บริเวณหัวสิวอักเสบ หรือผสมกับผงอบเชย เพื่อเพิ่มฤทธิ์ในการฆ่าเชื้อ แล้วพอกทิ้งไว้ 15 นาที
สมุนไพร ตัวช่วย ลดความมัน ผลัดผิว
ใบบัวบก : สมานแผล ลดรอยแผลเป็น
ใบบัวบกเป็นที่รู้จักกันดีในการช่วย ลดการเกิดรอยแผลเป็น และ สมานผิว เพราะสารสำคัญในใบบัวบก ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ทำให้รอยแผลเป็นจากสิวดูจางลงและผิวเรียบเนียนขึ้น จึงนิยมใช้เป็นส่วนผสมหลักในผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหลายชนิดเลยค่ะ
หอมแดง : แต้มสิวอักเสบให้ยุบเร็ว
แม้จะมีกลิ่นฉุน แต่หอมแดง มีฤทธิ์ในการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย และลดการอักเสบได้อย่างดีเยี่ยม การนำสารสกัดหอมแดงมาใช้แต้มเฉพาะจุดที่เป็นสิวอักเสบจึงช่วยให้สิวยุบตัวได้เร็วขึ้น แถมยังช่วยให้รอยดำจากสิวดูจางลงอีกด้วย แต่ควรทดสอบอาการแพ้ก่อนใช้นะคะ
ข้อควรระวัง ในการใช้สมุนไพรแต้มสิว
ทดสอบการแพ้ : ก่อนใช้สมุนไพรใดๆ ควรทดลองทาบริเวณท้องแขน หรือหลังหูทิ้งไว้ 15 นาทีก่อน เพื่อตรวจสอบว่าเกิดอาการแพ้หรือไม่
หลีกเลี่ยงมะนาวตอนกลางวัน : แม้ว่ามะนาวจะช่วยผลัดเซลล์ผิว แต่ความเป็นกรดสูงอาจทำให้ผิวไวต่อแสงแดดและเกิดรอยดำได้ง่าย จึงควรใช้ในเวลากลางคืนเท่านั้น
ความสม่ำเสมอ : การรักษาสิวด้วยสมุนไพรธรรมชาติ อาจต้องใช้เวลานานกว่าการใช้ยาเคมี การทำอย่างต่อเนื่อง 2-4 สัปดาห์ จึงจะเริ่มเห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจน
บทความที่คุณอาจสนใจ
