รีเซต

5 อาหารเสริมคอลลาเจน ยี่ห้อไหนดี 2025 กินง่าย สำหรับคนอยากดูแลผิว

5 อาหารเสริมคอลลาเจน ยี่ห้อไหนดี 2025 กินง่าย สำหรับคนอยากดูแลผิว
BeauMonde
19 มิถุนายน 2568 ( 10:45 )
2.4K

     ทุกวันนี้ สาว ๆ หลายคนหันมาใส่ใจดูแลผิวจากภายในกันมากขึ้น ซึ่งหนึ่งในตัวช่วยยอดฮิตก็คือ “อาหารเสริมคอลลาเจน” โดยเฉพาะแบบที่กินง่ายและมีส่วนผสมที่เหมาะกับการดูแลผิว เพราะคอลลาเจนถือเป็นโปรตีนที่มีบทบาทต่อความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว การเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์จึงช่วยให้การดูแลผิวไม่ยุ่งยากจนเกินไป

     วันนี้เรารวบรวม 5 ตัวเลือกอาหารเสริมคอลลาเจน มาแนะนำกันค่ะ แต่ละตัวมีรูปแบบการรับประทานที่สะดวก พร้อมจุดน่าสนใจและราคาโดยประมาณ เพื่อให้สาว ๆ ตัดสินใจได้ง่ายขึ้น

 

 

5 อาหารเสริมคอลลาเจน กินง่าย

 

1. ZEAVITA Activ70X Collagen PREBO + GLUTA

 

 

 

  • จุดเด่น: รสชาติองุ่นอร่อย ไม่มีกลิ่นคาว ไม่มีน้ำตาลและไขมัน เหมาะสำหรับคนที่ต้องการดูแลผิวและระบบลำไส้ไปพร้อมกันด้วยพรีไบโอติกส์ช่วยส่งเสริมสุขภาพลำไส้และผิวให้ดีขึ้น

  • ส่วนผสม: คอลลาเจนไดเปปไทด์ 100% จากญี่ปุ่น, ฟรุคโตโอลิโกแซคคาไรด์ (Prebiotic Fiber), แอล-กลูตาไธโอน, วิตามินซี, ไนอะซินาไมด์, ไบโอติน

  • ราคาโดยประมาณ: 1,000-1,200 บาทต่อกล่อง (62 ซอง)

 

2. MANA PRO Collagen Stick

 

 

 

  • จุดเด่น: รูปแบบสติ๊กเคี้ยวง่าย รสโยเกิร์ตอร่อย พกพาสะดวก เหมาะสำหรับคนที่ไม่ชอบชงดื่มและต้องการบำรุงผิวอย่างครบถ้วน

  • ส่วนผสม: คอลลาเจนไดเปปไทด์ Asahi จากญี่ปุ่น, Coenzyme Q10, วิตามิน C, E, Zinc, Prebiotic

  • ราคาโดยประมาณ: 800-1,200 บาท (14 ซอง)

 

3. Rosegold Sakana Collagen x10

 

 

 

  • จุดเด่น: เม็ดซอฟเจลทานง่าย ไม่มีกลิ่นคาว เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นทานคอลลาเจนที่ต้องการความสะดวกและไม่ยุ่งยาก

  • ส่วนผสม: คอลลาเจนไดเปปไทด์โมเลกุลเล็กจากญี่ปุ่น, สารสกัดบำรุงผิว 10 ชนิด เช่น Rice Extract และ Manganese

  • ราคาโดยประมาณ: 1,200-1,500 บาท (30 เม็ด)

 

4. Joju Collagen

 

 

 

  • จุดเด่น: เม็ดเคี้ยวง่าย รสชาติอร่อย เหมาะสำหรับมือใหม่ที่เพิ่งเริ่มดูแลผิวด้วยคอลลาเจน เน้นบำรุงผิวและเสริมสร้างสุขภาพผิวโดยรวม

  • ส่วนผสม: คอลลาเจนไดเปปไทด์, Zinc (ซิงค์)

  • ราคาโดยประมาณ: 700-1,000 บาท (30 เม็ด)

 

5. DR.PONG Collagen Dipeptide Plus Ceramide

 

 

  • จุดเด่น: เติมความชุ่มชื้นให้ผิวพร้อมบำรุงเกราะป้องกันผิวด้วยเซราไมด์ เหมาะกับคนที่ต้องการดูแลผิวและสุขภาพผิวโดยรวมไปพร้อมกัน

  • ส่วนผสม: คอลลาเจนไดเปปไทด์ 5,000 มก., เซราไมด์จากข้าว, วิตามินซี, Niacinamide

  • ราคาโดยประมาณ: 900-1,200 บาท

 

📌 ข้อควรรู้ก่อนเลือกทานคอลลาเจน

     การเลือกอาหารเสริมคอลลาเจนที่เหมาะกับตัวเองสามารถเป็นส่วนหนึ่งในการดูแลผิว แต่สาว ๆ ควรอ่านฉลากอย่างละเอียด ปฏิบัติตามคำแนะนำการรับประทาน และอย่าลืมดูแลสุขภาพโดยรวม เช่น การพักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำ และรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เพื่อผิวสุขภาพดีจากภายใน

หมายเหตุ: อาหารเสริมคอลลาเจนไม่ใช่ยา ไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค ควรรับประทานร่วมกับการดูแลสุขภาพอย่างเหมาะสม และอาจปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนเริ่มรับประทาน 

 

บทความที่คุณอาจสนใจ

 

 

ยอดนิยมในตอนนี้

สิทธิประโยชน์แนะนำ

แท็กยอดนิยม

บทความที่เกี่ยวข้อง

ดาวน์โหลด ทรูไอดีแอป
ดาวน์โหลด ทรูไอดีแอป
สัมผัสโลกไร้ขีดจำกัดกับทรูไอดี