วิธีนวดกดจุดรอบดวงตา ด้วยคอตตอนบัด หรือก้านสำลี แบบสาวญี่ปุ่น (มีคลิป)

ยุคนี้ การจะเลี่ยงไม่จ้องหน้าจอนานๆ คงเป็นเรื่องยาก เพราะไม่ว่าจะจอมือถือหรือจอคอมพิวเตอร์ ดูเหมือนจะเป็นปัจจัยที่ 5 ของคนยุคใหม่ไปซะแล้วค่ะ ทำให้หลายคนเกิดอาการตาแห้ง ปวดตา หรือเคืองตาตามมา ยิ่งหากไปขยี้ตาก็ยังได้ริ้วรอยเป็นของแถมอีกต่างหากค่ะ

หากมีปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้น Women Society แนะนำให้ปรึกษาจักษุแพทย์ด่วนๆ ก่อนที่จะกลายเป็นปัญหาใหญ่ตามมานะคะ แต่ถ้าหากไปพบจักษุแพทย์แล้วไม่ได้เป็นอะไรมากไปกว่าการ “ใช้สายตามากเกินไป” ล่ะก็ ขอแนะนำให้ลองมาพักสายตาด้วย ท่านวดกดจุดรอบดวงตาด้วยคอตตอนบัด หรือก้านสำลี กันนะคะ ซึ่งเป็นวิธีที่จะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อรอบดวงตา ลดรอยคล้ำดำหรือตาแพนด้า แนะนำโดยสาวญี่ปุ่นซึ่งขึ้นชื่อในเรื่องความงามไม่แพ้ชาติใดในโลก จึงเชื่อถือได้ในผลลัพธ์ ที่เลิฟอีกข้อก็คือมันทำง่ายมากๆ เหมาะกับสาวที่อยากทำสปาด้วยตัวเองที่บ้านค่ะ

เครดิตคลิป Melodee Morita

อุปกรณ์ที่ต้องเตรียม

คอตตอนบัดหรือก้านสำลี* 1 ก้าน

วาสลีน (ปิโตรเลียมเจล)

กระจก ไว้คอยเช็คตำแหน่งว่ากดจรงจุดหรือไม่

เพลงฟังสบาย (อันนี้ Women Society ขอแนะนำเพิ่มเป็นพิเศษค่ะ ^^)

*ปลายคอตตอนบัดจะให้แรงกดที่แม่นยำมากกว่าปลายนิ้ว และยังมั่นใจได้ว่าสะอาด ไม่ต้องกลัวสิวขึ้นเพราะเชื้อโรคที่ปลายนิ้ว หรือกลัวว่าเล็บยาวๆ จะทิ่มตาค่ะ

เครดิตภาพ Melodee Morita

วิธีนวดกดจุดรอบดวงตา

1.นำผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่นมาวางบนใบหน้า ทาบมือลงบนดวงตาทั้งสอง ค้างไว้ 15 วินาที เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ทำให้การนวดกดจุดได้ผลดีมากยิ่งขึ้น

2.นำคอตตอนบัดแต้มวาสลีนขนาดประมาณหัวไม้ขีดหรือเมล็ดถั่ว

3.กดคอตตอนบัดแล้วจากหัวตาไปยังหางตา ทั้งด้านบนและด้านล่าง

4.กดคอตตอนบัดที่หัวตา จุดกึ่งกลางเปลือกตา (ชิดใต้คิ้ว) และหางตา (ดูคลิปประกอบ) จุดละ 3 วินาที

5. ทำซ้ำขั้นตอนเดียวกันกับข้อ 4 แต่เปลี่ยนมากดบริเวณด้านล่าง

6. สลับทำขั้นตอน 1-4 กับดวงตาอีกข้าง ทำซ้ำข้างละ 2-3 ครั้ง

* Tips*

1.แต่ละจุด ให้ใช้ปลายคอตตอนบัดหรือก้านสำลีกดด้วยแรงพอประมาณ คือพอให้รู้สึกถึงแรงกด และรู้สึกผ่อนคลายหลังถอนแรงกด ไม่จำเป็นต้องกดแรงจนรู้สึกเจ็บนะคะ

2.ระมัดระวังขณะกดไม่ให้คอตตอนบัดหรือก้านสำลีเลื่อนไปมา (ควรอยู่กับที่ หรือเลื่อนไปทางเดียวกันเท่านั้น) เพราะนอกจากจะก่อริ้วรอยแล้ว อาจจะเป็นอันตรายต่อดวงตาได้ ดังนั้นแนะนำให้ทำอย่างผ่อนคลายและมีสมาธิ จะได้ประโยชน์ถึงสองต่อเลยล่ะค่ะ

เครดิตภาพ Melodee Morita

เทคนิคเมคอัพให้ดวงตาดูสดใส

นอกจากจะตาสวยใส ด้วยวิธีนวดกดจุดรอบดวงตา ขอบอกว่าการเมคอัพก็มีผลมากเช่นกันนะคะ มีวิธีอย่างไรบ้างลองมาดูกันเลยค่ะ

1.เขียนอายไลเนอร์ให้บริเวณกึ่งกลางดวงตาดูหนา เพื่อให้ตาดูกลมโตขึ้น หรือจะเขียนเป็นวิงให้หางตาดูยกขึ้นก็ได้เช่นกันค่ะ

2.ใช้อายแชโดว์สีสว่าง เช่น แบบชิมเมอร์สีทองเป็นประกาย เพื่อให้ดวงตาดูสว่างสดใสและเป็นธรรมชาติ ได้ลุคตายิ้ม Smiley Eyes และยังช่วยพรางความหมองคล้ำใต้ดวงตาได้ระดับหนึ่งด้วยค่ะ

3. ปัดขนตาทั้งบนและล่าง เพื่อให้ดวงตาสดใสและโตขึ้น

4.การติดขนตาก็ช่วยได้ เทคนิคพิเศษคือ ทากาวบริเวณหัวและหางของขนตาปลอม 2 รอบ เพื่อให้ติดแน่นเป็นพิเศษ ไม่หลุดง่าย ตาจะได้ดูสดใสตลอดวันค่ะ

บทความที่สาวๆ อาจสนใจ

Click -> 4 สเต็ปบอกลาตาคล้ำเป็นหมีแพนด้า ด้วยท่านวดกระชับรอบดวงตา

Click -> 9 ท่านวดหน้า ยกกระชับผิว ลดริ้วรอยแบบสาวญี่ปุ่น

Click -> 19 ประโยชน์จากวาสลีน สวยครบ จบในกระปุกเดียว!

เรียบเรียงโดยทีมงาน women.truelife.com

ติดตาม women.truelife.com ได้ที่

We are women’s best friend.