20 ไอเดียเมนูอาหารลูก 11-12 เดือน อาหารเช้า อาหารเย็น ทำตามง่าย!
14 ธันวาคม 2565 ( 15:20 )
8.9K
เหล่าแม่ๆ คนไหนกำลังหาไอเดียเมนูอาหารลูก 11-12 เดือน วันนี้เราจัดมาให้ 20 เมนูจุกๆ กันไปเลย ทั้งอาหารเช้าและอาหารเย็น จากเจ้าของอินสตาแกรม jc_plates ไอเดียเหล่านี้จะมีอะไรบ้าง ไปจดลิสต์ตามกันได้เลย ง่ายสุดๆ และสำหรับใครที่อยากดูวิธีทำก็สามารถกดรูปเข้าไปอ่านในแคปชั่นกันได้นะ!
เมนูอาหารลูกวัย 11 เดือน
อาหารเช้า
เมนูที่ 1
- กล้วย
- สตรอว์เบอร์รี่
- พุดดิ้งเมล็ดเจีย
- ขนมปังปิ้ง ทาอะโวคาโด
เมนูที่ 2
- โยเกิร์ต และ พุดดิ้งเมล็ดเจีย
- บลูเบอร์รี่
- วาฟเฟิลไข่เจียว
เมนูที่ 3
- กล้วย
- สตรอว์เบอร์รี่
- บลูเบอร์รี่
- วาฟเฟิลปวยเล้ง
เมนูที่ 4
- พุดดิ้งเมล็ดเจีย และ โยเกิร์ต
- กล้วย
- สตรอว์เบอร์รี่
- วาฟเฟิลบลูเบอร์รี่
เมนูที่ 5
- ลูกพีชขาว
- โยเกิร์ต
- บลูเบอร์รี่
- แพนเค้กข้าวโอ๊ตและกล้วย
อาหารเย็น
เมนูที่ 1
- บวบ
- ควินัว
- มัฟฟินไข่และเนื้อปลา
- ปวยเล้ง
เมนูที่ 2
- หอยเชลล์
- ข้าวโพด
- ข้าวผัดกุ้ง
เมนูที่ 3
- ควินัว
- กะหล่ำดอก
- บวบ
- เต้าหู้
- บรอกโคลี
เมนูที่ 4
- แตงกวา
- กะหล่ำดอก
- พาสต้า ใส่เนื้อไก่ (ปั้นเป็นลูกชิ้น)
เมนูที่ 5
- แคร์รอต
- พริกหวาน
- บรอกโคลี
- เห็ดและเนื้อไก่ (ปั้นเป็นลูกชิ้น)
- ควินัว
เมนูอาหารลูกวัย 12 เดือน
อาหารเช้า
เมนูที่ 1
- กรีกโยเกิร์ต
- องุ่นเคียวโฮ
- ขนมปังข้าวสาลี
- วาฟเฟิลไข่เจียว
เมนูที่ 2
- องุ่น
- กรีกโยเกิร์ต และ พุดดิ้งเมล็ดเจีย
- ขนมปังปิ้ง ทาอะโวคาโด
เมนูที่ 3
- ลูกพีชขาว
- กรีกโยเกิร์ต และ กล้วย
- วาฟเฟิลไข่เจียว
เมนูที่ 4
- ลูกเนคทารีนขาว
- โยเกิร์ต ใส่เมล็ดแฟลกซ์และเมล็ดเจีย
- แซนวิชอะโวคาโด
อาหารเย็น
เมนูที่ 1
- มันฝรั่ง
- แคร์รอต
- มัฟฟินไข่และปวยเล้ง
- เนื้อปลาผสมแคร์รอต
- ควินัว
เมนูที่ 2
- ถั่วแขก
- มะเขือม่วง
- ไข่ตุ๋นกับเต้าหู้
- ข้าวผสมควินัว
เมนูที่ 3
- บรอกโคลีนึ่ง
- ไข่ใส่มะเขือเทศ
- เต้าหู้ผสมกุ้ง
- ข้าวผสมมันเทศสีม่วง
เมนูที่ 4
- บวบ
- สตรอว์เบอร์รี่
- กุ้งกระเทียม
- ข้าวผสมอะโวคาโด
เมนูที่ 5
- บวบนึ่ง
- ข้าวผสมควินัว
- เต้าหู้
- ไก่ผสมแคร์รอต (ปั้นเป็นลูกชิ้น)
เมนูที่ 6
- ไข่ใส่มะเขือเทศ
- น่องไก่
- ข้าวผัดควินัว
- มะเขือม่วง
บทความที่คุณอาจสนใจ
