Ice Facial จุ่มหน้าในน้ำแข็ง ดีอย่างไร ใช้น้ำแข็งถูหน้า ทำไมถึงฮิตกัน
ความฮิตของ Ice Facial หรือการ จุ่มหน้าในน้ำแข็ง ที่ช่วงนี้เห็นคนดังหลายๆ คน เลือกใช้เป็นวิธีการเตรียมผิวก่อนแต่งหน้าในโอกาสสำคัญต่างๆ ไม่ได้เกิดขึ้นจากความบังเอิญ แต่เป็นการประยุกต์ใช้ในการดูแลผิวพรรณ ที่เป็นธรรมชาติ และเป็นสิ่งที่หาได้ง่ายในทุกบ้าน ด้วยความสะดวกสบายในการใช้ และผลลัพธ์ที่หลายคนเชื่อว่าช่วยกระชับรูขุมขน ลดอาการบวมคล้ำรอบดวงตาหลังตื่นนอน ไปจนถึงการปลอบประโลมผิว หรือเป็นตัวช่วยให้เมคอัพติดทนนานยิ่งขึ้น
บทความนี้จะพาคุณไปเจาะลึกถึงวิทยาศาสตร์เบื้องหลังว่าความเย็นฉ่ำนี้ แท้จริงแล้วมีประโยชน์ หรือแค่อุปทานหมู่ ! ถ้าพร้อมแล้วมาไขข้อสงสัยว่า ทำไม "Ice Facial" จึงกลายเป็นเคล็ดลับความงามที่หลายคนขาดไม่ได้กันค่ะ
ประโยชน์ของ Ice Facial จุ่มหน้าในน้ำแข็ง
ลดอาการบวมและอักเสบ
ความเย็นจัดช่วยให้หลอดเลือดหดตัว ลดการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณนั้น ซึ่งสามารถช่วยลดอาการบวม โดยเฉพาะบริเวณรอบดวงตาและใบหน้า นอกจากนี้ยังช่วยบรรเทาอาการอักเสบที่เกิดจากสิวหรือผิวไหม้แดดได้
กระชับรูขุมขน
อุณหภูมิเย็นจัดสามารถช่วยให้รูขุมขนดูเล็กลง ทำให้ผิวดูเรียบเนียนขึ้น และลดโอกาสการอุดตันของสิ่งสกปรกและน้ำมัน
กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต
แม้ว่าความเย็นจะทำให้หลอดเลือดหดตัวในตอนแรก แต่เมื่อผิวเริ่มอุ่นขึ้น ร่างกายจะตอบสนองโดยการส่งเลือดไปยังบริเวณนั้นมากขึ้น ซึ่งช่วยนำออกซิเจนและสารอาหารมาหล่อเลี้ยงผิว ทำให้ผิวดูเปล่งปลั่งและมีสุขภาพดี
เพิ่มความสดชื่นและปลุกผิว
การสัมผัสความเย็นจัดในตอนเช้าสามารถช่วยให้รู้สึกสดชื่น กระปรี้กระเปร่า และช่วยลดอาการง่วงซึมได้
ช่วยให้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวซึมซาบได้ดีขึ้น
บางคนเชื่อว่าการใช้น้ำแข็งถูหน้าก่อนการลงผลิตภัณฑ์บำรุงผิว จะช่วยให้ผิวดูดซับผลิตภัณฑ์ได้ดียิ่งขึ้น
ราคาไม่แพงและทำได้ง่าย
น้ำแข็งเป็นสิ่งที่หาได้ง่ายและมีราคาถูก ทำให้การทำ Ice Facial เป็นวิธีดูแลผิวที่ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายสูงและสามารถทำเองได้ที่บ้าน
ทำไมการใช้น้ำแข็งถูหน้าถึงฮิต ?
กระแสในโซเชียลมีเดีย
เพราะมีบิวตี้อินฟลูเอนเซอร์และคนดังหลายคนได้แชร์เคล็ดลับการดูแลผิวด้วยน้ำแข็ง ทำให้เกิดกระแสและความนิยมในวงกว้างบนแพลตฟอร์มต่างๆ เช่น TikTok และ Instagram
เห็นผลลัพธ์ได้ทันที
หลายคนที่ได้ลองรู้สึกถึงความเปลี่ยนแปลงของผิวหน้าได้ทันทีหลังทำ เช่น ผิวดูสดใสขึ้น อาการบวมลดลง ทำให้เกิดความพึงพอใจและบอกต่อ
เป็นวิธีธรรมชาติ
สำหรับผู้ที่ชื่นชอบการดูแลผิวด้วยวิธีธรรมชาติให้ความสนใจกับ Ice Facial เนื่องจากใช้น้ำแข็งซึ่งเป็นสิ่งที่มาจากธรรมชาติอยู่แล้ว
ความเชื่อและประสบการณ์ส่วนตัว
แม้จะยังไม่มีงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์ที่สนับสนุนประโยชน์ทั้งหมดของการทำ Ice Facial แต่หลายคนก็เชื่อมั่นในผลลัพธ์ที่ได้รับจากประสบการณ์ส่วนตัว
วิธีการทำที่นิยม
- จุ่มหน้าในน้ำเย็นจัด (Ice Water Facial) : เตรียมชามใส่น้ำเย็นจัดและน้ำแข็ง จากนั้นจุ่มหน้าลงไปประมาณ 10-30 วินาที ทำซ้ำ 2-3 ครั้ง และซับหน้าให้แห้งอย่างเบามือ ไม่ถูใบหน้า
- ใช้น้ำแข็งถูหน้า : ห่อน้ำแข็งด้วยผ้าสะอาด หรือใช้ลูกกลิ้งน้ำแข็ง (Ice Roller) นวดเบาๆ ให้ทั่วใบหน้าประมาณ 1-2 นาที เน้นบริเวณที่บวมหรือมีปัญหา
ข้อควรระวัง
ถึงแม้ฟังประโยชน์ของ Ice Facial แล้วดูน่าสนใจ แต่ก็มีข้อควรระวังเช่นกันค่ะ เพราะไม่ควรนำน้ำแข็งมาสัมผัสผิวโดยตรงเป็นเวลานาน เพราะอาจทำให้เกิดการระคายเคืองหรือผิวไหม้จากความเย็นได้ หากใครมีผิวที่บอบบางหรือมีเส้นเลือดฝอยแตกง่าย ควรหลีกเลี่ยงการทำ Ice Facial หรือทำด้วยความระมัดระวังในระยะเวลาสั้นๆ ควรสังเกตปฏิกิริยาของผิวตัวเองทุกครั้งนะคะ
บทความที่คุณอาจสนใจ
