6 ขั้นตอนล้างมือด้วยเจลแอลกอฮอล์ให้สะอาด ปลอดภัยจาก COVID-19

     ช่วงนี้ใครที่พก เจลแอลกฮอล์ล้างมือ ติดตัวเพื่อป้องกัน COVID-19 กันแล้วก็อย่าลืมมาล้างมือด้วยวิธีที่ถูกต้องกันด้วยนะคะ เพื่อความสะอาดและปลอดภัยจากเชื้อไวัรัส COVID-19 มากที่สุด! ไม่ว่าจะเป็นการล้างมือด้วยเจลแอลกฮอล์หรือการล้างมือด้วยสบู่ การล้างมือตามขั้นตอนที่ถูกต้องจะช่วยล้างสิ่งสกปรกและเชื้อโรคได้สะอาดมากขึ้น ซึ่งการล้างมือที่ถูกต้องนั้น ไม่เพียงแค่ถูฝ่ามือเข้าหากันเท่านั้น แต่ยังมีการล้างซอกนิ้วมือ และเล็บอีกด้วยค่ะ

      โดยอีกหนึ่งวิธีในการป้องกันไวรัส COVID-19 ได้ดีที่สุด นอกจากการใส่หน้ากาอนามัยแล้ว ก็คือการล้างมือบ่อยๆ นั่นเองค่ะ เพราะมือเป็นส่วนที่เราใช้จับ สัมผัสสิ่งของต่างๆ มากที่สุด ซึ่งหากไปสัมผัสกับไวรัสและนำมือมาสัมผัสบริเวณหน้า ก็อาจจะทำให้ติดเชื้อได้ ว่าแล้วก็มาดูขั้นตอนการล้างมือที่ถูกต้องเพื่อเลี่ยงการติดเชื้อไวรัส COVID-19 กันดีกว่า!

6 ขั้นตอนล้างมือด้วยเจลแอลกอฮอล์ให้สะอาด ปลอดภัยจาก COVID-19

ขั้นตอนล้างมือที่ถูกต้อง

1. กดหรือบีบเจลแอลกอฮอล์ลงบนฝ่ามือ จากนั้นถูฝ่ามือทั้งสองข้างเข้าด้วยกัน

2. ใช้ฝ่ามือถูหลังมือ และซอกนิ้วบริเวณหลังมือ โดยสลับทั้งมือซ้ายและมือขวา

3. ใช้ฝ่ามือถูซอกนิ้วบริเวณฝ่ามือด้านใน โดยสลับทั้งมือซ้ายและมือขวา

4. กำมือเล็กน้อย แล้วใช้หลังนิ้วมือถูฝ่ามือ โดยสลับทั้งมือซ้ายและมือขวา

5. ใช้ฝ่ามือถูนิ้วหัวแม่มือโดยรอบ ทั้งมือซ้ายและมือขวา

6. ใช้ปลายนิ้วมือหรือช่วงเล็บถูบริเวณฝ่ามือ โดยถูเป็นแนวขวาง สลับทำทั้งมือซ้ายและมือขวา

     และนอกจาก 6 ขั้นตอนนี้แล้ว อีกหนึ่งขั้นตอนอย่างการถูรอบข้อมือก็ควรทำเช่นกันค่ะ หากทำ 6 ขั้นตอนด้านบนครบแล้ว ก็อย่าลืมแบ่งเจลแอลกอฮอล์มาถูรอบข้อมือด้วยนะคะ

     ทั้งนี้นอกจาการล้างมือด้วยเจลแอลกอฮอล์แล้ว การล้างมือด้วยสบู่ก็เป็นสิ่งที่ควรทำบ่อยๆ เช่นกัน ฉะนั้นหากเผลอไปจับสิ่งของที่อาจจะเสี่ยงต่อการติดเชื้อโรคและไวรัสก็ควรล้างมือให้เร็วที่สุดนะคะ

บทความที่คุณอาจสนใจ

• รวม DIY วิธีทำเจล สเปรย์แอลกอฮอล์ล้างมือใช้เอง ปลอดภัย ใช้ป้องกันเชื้อโรค!
  
  
• ตอนนี้ต้องมี! 20 เจลล้างมือ - แอลกอฮอล์ล้างมือ ป้องกันเชื้อโรคได้ พกพาง่าย ไม่ต้องล้างออก!