วิธีสังเกตและรับมือกับ ผดร้อนในเด็ก 👦 ผดผื่นช่วงหน้าร้อน ที่ทำร้ายลูกน้อยได้ 🌞

     หน้าร้อนมาแล้ว คุณพ่อคุณแม่ต้องพร้อมรับมือกับผดร้อนในเด็ก ที่จะเกิดขึ้นได้บ่อยในช่วงอากาศร้อนชื้น เพราะต่อมเหงื่อของเด็ก ๆ ยังพัฒนาได้ไม่สมบูรณ์ จึงอุดตันได้ง่าย เด็กที่อ้วนน้ำหนักมาก การใส่เสื้อผ้าที่หนาหรือระบายอากาศได้ไม่ดี การห่อตัวเด็กทารกหรือการห่มผ้าหนาเกินไป การใช้ครีมทาผิวที่มีเนื้อเหนียวหรือข้น ล้วนเป็นปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดผดร้อนได้ง่าย 

เมื่อลูกมีผดผื่นขึ้น แบบไหนคือผดร้อน แล้วต้องดูแลรักษา ป้องกันอย่างไร ❓

พญ.สุธิดา ศิริพรพาณิชย์ แพทย์แผนกผิวหนัง เชี่ยวชาญผิวหนังเด็ก บนแอปฯ หมอดี มีคำแนะนำมาบอก

วิธีป้องกันผดร้อนในเด็ก

✅ จัดบ้านให้มีอากาศถ่ายเทได้ดี เปิดพัดลมหรือเครื่องปรับอากาศ เพื่อคลายร้อน

✅ หลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมกลางแจ้ง หรือกิจกรรมนอกบ้านในวันที่อากาศร้อน แต่หากจำเป็นควรพกพัดหรือพัดลมพกพาเพื่อช่วยให้อุณหภูมิร่างกายของเด็กเย็นลง

✅ ในกรณีที่เป็นเด็กเล็ก ๆ ควรหมั่นสังเกตผิวและอุณหภูมิร่างกายของเด็กอยู่เสมอ โดยเฉพาะบริเวณลำคอ หน้าอก หลัง และบริเวณข้อพับ โดยหากผิวหนังของเด็กมีความร้อนหรือมีเหงื่อออกมาก ควรใช้ผ้าชุบน้ำหมาด ๆ ซับผิวหนังบริเวณนั้น และทำให้ผิวหนังแห้งอยู่เสมอ

✅ พยายามให้เด็กดื่มน้ำอย่างเพียงพอตลอดทั้งวัน โดยเฉพาะตอนอยู่ในที่ที่มีอากาศร้อนเพื่อให้อุณหภูมิร่างกายเย็นลง

✅ ในวันที่อากาศร้อน ทารกไม่ควรห่อตัวหนามากจนเกินไป หรือในเด็กไม่ควรห่มผ้าหนามาก รวมทั้งแนะนำให้เด็กสวมใส่เสื้อผ้าที่มีเนื้อผ้าบางเบาและระบายอากาศได้ดี

สังเกตผดร้อนในเด็กได้ง่าย ๆ ดังนี้

✅ มีอาการคัน

✅ ผิวเป็นรอยแดง หรือแสบผิว

✅ มีตุ่มเล็ก ๆ จำนวนมาก ขึ้นตามร่างกาย โดยส่วนใหญ่จะมีลักษณะเป็นตุ่มแดง แต่อาจมีตุ่มน้ำขนาดเล็ก หรือตุ่มหนองได้เช่นกัน

✅ ทารกและเด็กเล็ก มักจะเกิดผดร้อนบริเวณ หน้าผาก ลำคอ หน้าอก หลัง รักแร้ ขาหนีบหรือตามข้อพับ

✅ เด็กโตมักจะพบผดร้อนในบริเวณหน้าอกหรือหลัง

ลูกเป็นผดร้อน ควรทำอย่างไร?

เมื่อเริ่มมีอาการคันหรือเกิดผื่นเล็กน้อย

✅ ควรให้เด็กอยู่ในพื้นที่ที่มีอากาศเย็นสบายหรือมีอากาศถ่ายเทได้ดี

✅ อาจทำให้ร่างกายของเด็กเย็นลงด้วยการใช้ผ้าชุบน้ำบิดหมาด ๆ วางบนผิวหนังที่เกิดผดร้อน

     หากผดร้อนลุกลามจนมีบริเวณกว้าง

          - แนะนำให้อาบน้ำเย็นให้เด็กเพื่อคลายร้อนโดยเฉพาะในเวลากลางวันที่อากาศร้อนมาก โดยไม่ควรใช้สบู่เพื่อป้องกันการระคายเคือง

          - ปล่อยตัวเด็กให้แห้งเองหรืออาจใช้ผ้าเช็ดตัวซับเบา ๆ เพื่อลดการเสียดสี

          - ในกรณีที่เด็กมีอาการคันและผื่นเป็นมากแนะนำพบแพทย์เพื่อพิจารณาการใช้ยาแก้แพ้แก้คัน

❎ ไม่ควรใช้แป้งเด็ก หรือครีมทาผิวที่มีเนื้อเหนียวข้นทาทับบริเวณที่เกิดผดร้อน เพราะอาจไปอุดตันรูขุมขนจนทำให้การระบายเหงื่อทำได้ไม่ดี และจะยิ่งทำให้เกิดความร้อนและทำให้ผิวของลูกระคายเคืองมากขึ้น

     🩺 ถ้าดูลูกตามขั้นตอนเหล่านี้แล้วผดผื่นและอาการคันยังไม่ลดลง ควรปรึกษาแพทย์

     คุณพ่อคุณแม่สามารถปรึกษาคุณหมอออนไลน์ ได้ง่าย ๆ ผ่านแอปฯ หมอดี เรามีแพทย์เฉพาะทาง เชี่ยวชาญด้านเด็ก และโรคผิวหนัง พร้อมดูแล 💚 พร้อมมีบริการจัดส่งยาให้ถึงบ้าน 💊

📲 จะถ่ายรูปให้คุณหมอดู แล้วโทร แชตคุย หรือวิดีโอคอลกับคุณหมอ ก็สามารถทำได้ด้วย 5 ขั้นตอน ดังนี้

1. ดาวน์โหลดแอปฯ คลิก>>  https://mordee.app.link/6grJOklEqpb จากนั้นเลือกเมนูโปรไฟล์ เพื่อลงทะเบียนเข้าใช้งาน

2. ไปที่หน้าแรกของแอปฯ กดแถบค้นหา เลือกแผนกโรคผิวหนัง หรือแผนกเด็ก

3. เลือกแพทย์ที่ต้องการปรึกษา และทำนัดหมาย โดยเลือกวันและเวลาที่ต้องการ แล้วเลือกรูปแบบการปรึกษาเป็น วิดีโอคอล โทร หรือ แชต จากนั้นทำการชำระเงิน หรือกรอกโค้ดส่วนลด (ถ้ามี)

4. เข้าห้องสนทนาในแอปฯ เพื่อทำการปรึกษาแพทย์ เมื่อถึงเวลานัดหมาย

5. รอสรุปผลการปรึกษาจากแพทย์ พร้อมใบสั่งยา(หากมี) โดยสามารถสั่งซื้อยา แล้วรอรับยาที่บ้านได้

💬 สอบถามเพิ่มเติมได้ที่ Line ID: @mordeeapp

👉👉 อ่านสาระสุขภาพจากแอปฯ หมอดี เพิ่มเติม คลิก >> https://mordeeapp.com/th/article