นักวิจัยเผย! 2 คำนี้แหละ ที่มีผลต่อชีวิตคู่

ผลวิจัยล่าสุดพบว่า ไม่ใช่คำว่า ‘รักเธอ’ ที่ทำให้รักยืนยงอย่างที่ใครหลายคนคาดเดา หากแต่เป็นคำว่า ‘ขอบคุณ’ ที่มีผลอย่างมากต่อความสัมพันธ์ค่ะ

จากการวิจัยของ Rhoberta Shaler ระบุว่า คำสองพยางค์สั้นๆ อย่าง ขอบคุณ คือคำที่ดีที่สุดที่เราควรพูดกับคู่รัก เพราะมนุษย์มีความต้องการในส่วนลึกที่อยากได้รับการชื่นชม การพูดคำว่าขอบคุณแก่ใครสักคนสำหรับบางสิ่งที่เขาทำให้ (แม้ว่าคุณจะคิดว่า ‘เขาควรจะทำอยู่แล้ว’ ก็ตาม) จะช่วยให้อีกฝ่ายรู้สึกดีที่ได้รับคำชื่นชมค่ะ

มีผลการวิจัยมากมายที่ชี้ถึงพลังของการพูดคำว่า ‘ขอบคุณ’ ผลวิจัยหนึ่งที่ตีพิมพ์ใน Emotion วารสารของ American Psychological Association ระบุว่า เวลาที่คนเรารู้สึกสำนึกรู้คุณ เราจะมีแนวโน้มที่จะทำตัวอบอุ่นอ่อนโยน นึกถึงผู้อื่น รู้จักช่วยเหลือ และใจดีมากขึ้น ซึ่งยิ่งรู้สึกบ่อยแค่ไหน ก็ยิ่งรู้สึกถึงสิ่งดีๆ ลึกซึ้งมากเท่านั้น และมันเชื่อมโยงสิ่งต่างๆ ในด้านบวกมากมาย ที่จะทำให้เรามีสุขภาพกายและใจที่ดี ร่วมถึงสุขภาพของชีวิตคู่ด้วยเช่นกันค่ะ

รู้แบบนี้แล้วอย่าลืมขอบคุณคนที่เรารักบ่อยๆ เพื่อชีวิตคู่ที่แฮปปี้ไปอีกนานนะคะ

ติดตาม women.truelife.com ได้ที่

We are women’s best friend.