ภาวะสิ้นยินดี (Dead Inside) ใครเป็นบ้าง❓ ไม่สุข ไม่ทุกข์ เฉยชา 😐

     ว่ากันว่ามนุษย์มีรัก โลภ โกรธ หลง เต็มไปด้วยอารมณ์ความรู้สึก แต่ถ้าในวันหนึ่ง จู่ ๆ อารมณ์เหล่านั้น เริ่มไม่ตอบสนอง คุณไม่รู้สึกทุกข์ร้อน หรือมีความสุขกับเรื่องใด ใช้ชีวิตไปวัน ๆ และปล่อยวางจากทุกสิ่ง  เหมือนจะเป็นเรื่องดี แต่ที่จริงแล้ว คุณอาจกำลังอยู่ในภาวะสิ้นยินดี หรือที่เรียกอีกอย่างหนึ่งว่า Dead Inside ก็ได้นะ

😐 ชวนรู้จักภาวะสิ้นยินดี หรือ  Dead Inside

     เป็นความผิดปกติทางอารมณ์ที่ทำให้คุณเฉยชา ไร้ความรู้สึกกับทุกสิ่งรอบ ไม่รับรู้ถึงอารมณ์ความรู้สึกใดๆ  หากอยู่ในสภาวะนี้และปล่อยไว้ จะทำให้ยิ่งหมด Passion สิ้นความปรารถนาในการใช้ชีวิตหรือการมีชีวิต และนำไปสู่โรคซึมเศร้าได้ในที่สุด

เช็กอาการเบื้องต้น คุณสิ้นยินดีแล้วหรือยัง❓

• 💔รู้สึกว่างเปล่า เฉยชา ไม่ยินดียินร้ายกับเรื่องใด
• 💔หมดไฟ สิ้นหวัง ไม่มีเป้าหมายในชีวิต

     👉 ถ้าพบว่าตัวเองมีอาการตามเช็กลิสต์แค่ช่วงสั้น ๆ อาจไม่เป็นไร แต่หากเป็นมานาน เป็นบ่อย และไม่หายไป แนะนำให้ลองปรึกษาจิตแพทย์เพื่อรับคำแนะนำ ประเมินว่ามีความผิดปกติที่เข้าข่ายภาวะสิ้นยินดีจนถึงขั้นเป็นโรคซึมเศร้า หรือเข้ารับการบำบัดเรียกเพื่อเรียกพลังใจและไฟในการใช้ชีวิต กับนักจิตบำบัดผู้เชี่ยวชาญดูนะคะ 💚

     สาระน่ารู้จาก พญ.อุปัสรา อรรณนพพร จิตแพทย์จากแอปฯ หมอดี

     รู้สึกเฉยชา กำลังเผชิญกับปัญหา ภาวะสิ้นยินดี ❓ ปรึกษาจิตแพทย์ หรือนักจิตบำบัดผู้เชี่ยวชาญ แบบเป็นส่วนตัวได้ง่าย ๆ ผ่านแอปฯ หมอดี  ทำนัดผ่านแอปฯ โดยเลือกวันและเวลาได้เองตามสะดวก ปรึกษาแบบออนไลน์ ไม่ต้องเดินทาง พร้อมบริการส่งยาถึงบ้าน

📲 5 ขั้นตอน ในการใช้แอปฯ หมอดี เพื่อปรึกษาจิตแพทย์ หรือ นักจิตบำบัด

1. ดาวน์โหลดแอปฯ คลิก>> https://mordee.app.link/6grJOklEqpb จากนั้นเลือกเมนูโปรไฟล์ เพื่อลงทะเบียนเข้าใช้งาน
2. ไปที่หน้าแรกของแอปฯ กดแถบค้นหา เลือกแผนกและอาการที่ต้องการปรึกษา
3. เลือกแพทย์ที่ต้องการปรึกษา และทำนัดหมาย โดยเลือกวันและเวลาที่ต้องการ แล้วเลือกรูปแบบการปรึกษาเป็น วิดีโอคอล โทร หรือ แชต จากนั้นทำการชำระเงิน หรือกรอกโค้ดส่วนลด (ถ้ามี)
4. เข้าห้องสนทนาในแอปฯ เพื่อทำการปรึกษาแพทย์ เมื่อถึงเวลานัดหมาย
5. รอสรุปผลการปรึกษาจากแพทย์ พร้อมใบสั่งยา(หากมี) โดยสามารถสั่งซื้อยา แล้วรอรับยาที่บ้านได้

💬 สอบถามเพิ่มเติมได้ที่ Line ID: @mordeeapp

👉👉 อ่านสาระสุขภาพจากแอปฯ หมอดี เพิ่มเติม คลิก >> https://mordeeapp.com/th/article

บทความที่คุณอาจสนใจ

• รู้จัก โรคซึมเศร้า 8 แบบ อาการเข้าข่าย ควรปรึกษาจิตแพทย์
• โรคเตียงดูด หรือ Dysania คืออะไร? โรคที่ทำให้เราไม่อยากลุกจากเตียง