รวมคลิป ท่าเต้นออกกำลังกาย Cardio-Dance เต้นสะบัด กระชับทุกสัดส่วน!!
16 มีนาคม 2561 ( 18:20 )
23.6K
5
การออกกำลังลังกาย Cardio ปกติก็ถือว่าช่วยกระชับร่างกายของเราทุกสัดส่วนแล้วนะคะ แต่สาวๆ คนไหนที่เริ่มเบื่อการออกกำลังกายแบบเนิบๆ ธรรมดาๆ ต้องการเสียงเพลงและความสนุกในการออกกำลังกาย มาค่ะ! วันนี้เราจะมาแนะนำ รวมคลิป ท่าเต้นออกกำลังกาย Cardio-Dance เต้นสะบัด กระชับทุกสัดส่วน!! ให้สาวๆ ที่เบื่อการออกกำลังกายแบบธรรมดา ได้มีระบบเผาผลาญที่ดีขึ้นมาอีกสเต็ป
Credit: OneHowto
Credit: Rachella Nisson
Credit: POPSUGAR Fitness
Credit: POPSUGAR Fitness
Credit: STRONG by Zumba
เป็นยังไงกันบ้างคะ รวมคลิป ท่าเต้นออกกำลังกาย Cardio-Dance เต้นสะบัด กระชับทุกสัดส่วน!! ที่เราแชร์มาให้สาวๆ พอจะไหวกันรึป่าวเอ่ย ภายใน 1 สัปดาห์ ลองใช้เวลานี้สัก 2-3 วัน วันละ 30-40 นาทีดูนะคะ รับรองว่าหุ่นกระชับ เฟิร์มทุกสัดส่วน แน่นอนค่า
บทความที่คุณอาจสนใจ
เรียบเรียงข้อมูลโดยทีมงาน women.trueid.net
| LINE |
| TrueID Application |
