พลัสไซส์แล้วไง!! แค่โยคะร้อน ใครๆ ก็ทำได้ ดูได้จากสาวเจ้าเนื้อคนนี้!

     สาวพลัสไซส์คนไหนที่กำลังเหนื่อยและท้อแท้กับการออกกำลังกาย อย่าเพิ่งหมดกำลังใจไปค่ะ มาดูสาวคนนี้ซะก่อน แล้วความคิดที่จะหยุดออกกำลังกายของคุณจะหายไปแน่นอน!

     สาวพลัสไซส์อายุ 27 ปีคนนี้มีชื่อว่า Jessamyn Stanley ค่ะ เธอทำในสิ่งที่สาวอวบหลายๆ คนไม่กล้าและไม่คิดจะทำ นั่นก็คือ การเล่นโยคะร้อน นั่นเอง! Jessamyn ได้เริ่มเล่นโยคะในปี 2011 และเธอก็ยังคงเล่นมันมาจนถึงปัจจุบัน เธอมักจะโพสต์รูปการเล่นโยคะของเธอลงในอินสตาแกรม ซึ่งภาพของเธอก็มีคนให้ความสนใจอย่างมาก โดยอินสตาแกรมของเธอก็มีคนติดตามมากถึง 55,000 คนแล้ว!

     Jessamyn บอกว่า เธออยู่ในสังคมที่มองว่าคนที่มีน้ำหนักเกินเป็นเรื่องผิดปกติ เธอไม่รู้หรอกว่าโยคะนี้จะให้อะไรกับคนอื่น แต่เธอฝึกฝนมันก็เพื่อยืดอายุร่างกายที่แก่ลงในทุกๆ ปีและก็เพื่อพิสูจน์ให้หลายๆ คนเห็นว่า คนอ้วนก็สามารถทำอะไรแบบนี้ได้ไม่แพ้คนหุ่นผอมเพรียวเลย และคนเดียวที่จะควบคุมตัวคุณได้ ก็คือ ตัวคุณเอง

ขอบคุณข้อมูลและภาพจาก boredpanda.com

ติดตาม women.truelife.com ได้อีกช่องทางที่

we are women’s best friend  คลิกที่ http://women.truelife.com