เหตุผลที่ห้ามอาบน้ำทันทีหลังจากทานข้าวเสร็จ เพื่อนๆเคยเป็นอย่างผู้เขียนไหมคะเมื่อก่อนนี้ผู้เขียนเคยทานข้าวเสร็จแล้วอยากจะอาบน้ำทันทีแล้วก็พักผ่อนซึ่งนั่นเองก็ไปสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผู้แก่ต้องมาเขียนบทความเรื่องนี้เพราะว่าตั้งแต่ที่ผู้เขียนทานข้าวเสร็จผู้เขียนก็ได้ไปอาบน้ำทันทีจนทำให้เกิดผลเสียต่อสุขภาพของผู้เขียนโดยตรง อยากรู้แล้วใช่ไหมคะว่าผลเสียที่ว่านี้คืออะไรเราไปอ่านกันเลยจ้าผลเสียจากการอาบน้ำทันทีหลังทานข้าวเสร็จ เมื่อเวลาเราทานข้าวไปแล้วทำให้กระเพาะอาหารมีอาหารจำนวนมากโดยเส้นเลือดจะไปทำงานช่วงบริเวณกระเพาะอาหาร เป็นจำนวนมาก แต่เมื่อเราอาบน้ำไปเส้นเลือดในส่วนต่างๆของร่างกายก็จะเกิดการขยายตัวที่บริเวณอื่นในช่วงเวลาเร็วเกินไปจึงทำให้ ส่งผลกระทบต่อสุขภาพได้ อาการที่พบคือมีการปวดหัว วูบได้ สถาบันทางแพทย์แนะนำว่าควรรอสักระยะหลังจากทานอาหารก่อนที่จะอาบน้ำ เพื่อให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดียิ่งขึ้น การอาบน้ำทันทีหลังทานอาหารอาจทำให้การย่อยอาหารและการดูดซึมสารอาหารเกิดปัญหาได้ เช่น ทำให้เกิดอาการแน่นท้อง การย่อยอาหารของร่างกายมีความซับซ้อนและมีปัจจัยมากมายที่มีผลต่อมัน และมีข้อมูลการวิจัยมากขึ้นที่อาจแสดงให้เห็นว่าไม่จำเป็นต้องรอนานมากหลังทานอาหารก่อนที่จะอาบน้ำ แต่ในกรณีที่คุณมีปัญหาเรื่องย่อยอาหารหรือรู้สึกไม่สบายหลังทานอาหาร คุณอาจลองรอสักระยะหลังจากทานอาหารก่อนที่จะอาบน้ำเป็นได้ แต่นี่เป็นเรื่องขึ้นอยู่กับความสบายและความเชื่อส่วนบุคคลของคุณด้วยกันครับ ซึ่งจากประสบการณ์ของตัวผู้เขียนแล้วผู้เขียนเคยมีประสบการณ์ด้านนี้โดยตรงโดยในเมื่อก่อนหลังจากที่ผู้เขียนกลับมาจากทำงานเหนื่อยๆก็ทำให้หิวดังนั้นผู้เขียนก็หาของกินมากินจนอิ่มในเมื่อเราอิ่มแล้วเราก็อยากที่จะอาบน้ำตอนนั้นคือก็เลยด่วนไปอาบน้ำทันที ระหว่างที่อาบน้ำอยู่นั้นก็ทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะจนต้องรีบออกจากห้องน้ำแต่หากอาการวิงเวียนศีรษะไม่เป็นรุนแรงมากจึงทำให้ผู้เขียนไม่ล้มพูดลงในห้องน้ำ ผู้เขียนเลยคิดว่ามันน่าจะเกิดจากเราทานอาหารเยอะเกินไปแล้วเวลาอิ่มๆ แล้วไปอาบน้ำเลยมันทำให้ร่างกายปรับการทำงานไม่ทันก็เลยมีอาการเวียนหัวได้ นับแต่นั้นมาหลังจากทานข้าวเสร็จผู้เขียนก็ยังไม่ไปอาบน้ำทันทีเลยค่ะต้องรอสักพักก่อนให้อาหารมันย่อยก่อนค่อยไปอาบเป็นต้นมาค่ะ แต่อาการเหล่านี้มันอาจจะเกิดขึ้นเฉพาะบางคนได้นะคะอาจจะไม่ทุกคนเสมอไปแต่ก็ที่จะควรระวังไว้น่าจะดีกว่าค่ะเครดิตภาพภาพหน้าปกโดย tookapic/pixabay ตกแต่งโดย canvaภาพประกอบที่ 1 โดย avitalchn/pixabay ภาพประกอบที่ 2 โดย RitaE/pixabay ภาพประกอบที่ 3 โดย pexels/pixabay ภาพประกอบที่ 4 โดย wilkernet/pixabay เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !
