สำหรับสาว ๆ ส่วนใหญ่แล้ว ไม่ว่าจะเป็นสาวเล็ก สาวใหญ่ ก็คงให้ความสนใจเรื่องความสวยความงามเป็นอันดับต้น ๆ ใช่ไหมคะ และปัญหาสำคัญก็คือเรื่องผิวและริ้วรอยที่มาพร้อมกับอายุที่มากขึ้น บางคนผิวหน้าไปก่อนอายุยิ่งสร้างความหนักใจไม่น้อยเลย จะหาไอเทมเสริมสักทีราคาก็แพง หรือซื้อมาแล้วเกิดอาการแพ้ขึ้นมายิ่งแย่ไปกว่าเดิม แต่ยังมีผลผลิตจากธรรมชาติที่หาได้ง่ายแสนง่าย จะปลูกเองก็ได้ จะหาซื้อก็ราคาไม่แพง อย่างเจ้า มะเขือเทศ มาแนะนำกันค่ะที่มา : Pixabay1. ช่วยชะลอการเกิดริ้วรอย มะเขือเทศอุดมไปด้วยสารที่ชื่อว่า “ไลโคปีน” ไลโคปีนเป็นสารที่ร่างกายคนเราไม่สามารถสร้างขึ้นเองได้ มีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งส่งผลเสียต่อเซลล์ในร่างกายเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดริ้วรอย สำหรับปริมาณสารไลโคปีนที่ทำให้เรามีสุขภาพผิวที่ดีนั้นอยู่ที่ประมาณ 25-75 มิลลิกรัมต่อวัน มีค่าเท่ากับ น้ำมะเขือเทศหนึ่งแก้วที่มา : Pixabay 2. ช่วยให้ผิวพรรณชุ่มชื้นสดใสนอกจากสารไลโคปีนแล้ว ในมะเขือเทศยังอุดมไปด้วยวิตามินซีและวิตามินเอ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่ง มีสุขภาพดีและชุ่มชื้นสดใส โดยวิตามินซีมีคุณสมบัติในการช่วยสังเคราะห์คอลลาเจนซึ่งเป็นส่วนสำคัญในการเสริมสร้างผิวหนัง บำรุงผิวหนังของเราให้เนียมนุ่มน่าสัมผัส สำหรับวิตามินเอนั้นมีคุณสมบัติในการบำรุงรักษาเซลล์ชนิดบุผิว จึงทำให้เซลล์เกิดความชุ่มชื้นอยู่ตลอดเวลานั่นเอง ที่มา : Pixabay 3. ช่วยลดปัญหาสิวมะเขือเทศมีสรรพคุณในการยับยั้งเชื้อราและมีฤทธิ์เป็นกรดอ่อน ๆ ดังนั้นมะเขือเทศจึงช่วยลดปัญหาสิวได้และกระชับรูขุมขนได้อีกด้วย โดยใช้เนื้อมะเขือเทศพอกที่ใบหน้าประมาณ 40-60 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น เป็นเวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์จะช่วยลดปัญหาสิวได้ หรือใช้น้ำมะเขือเทศทาที่ใบหน้าทิ้งไว้สัก 5-10 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น นอกจากจะช่วยกระชับรูขุมขนแล้วยังลดความมันบนใบหน้าได้อีกด้วยที่มา : Pixabay มะเขือเทศเป็นผลผลิตทางธรรมชาติที่มีประโยชน์มากมาย หาได้ง่ายและราคาไม่แพง ถือได้ว่าเป็นหนึ่งในเคล็ดลับของความอ่อนเยาว์สำหรับสาว ๆ ที่ต้องการชะลอริ้วรอยของวัยด้วยวิธีการทางธรรมชาติ ไม่ต้องเสี่ยงกับสารเคมีต่าง ๆ ที่น่ากลัวอีกต่อไป มาลองทานมะเขือเทศกันดูนะคะ
