สุขภาพดีซื้อได้ที่ร้านสะดวกซื้อสวัสดีค่ะ ผู้อ่านที่น่ารัก สำหรับคนรักสุขภาพ แต่ไม่ค่อยชอบออกกำลังกาย อาจมีวิธีการในการดูแลสุขภาพที่แตกต่างกันออกไป ซึ่งส่วนใหญ่วิธีหนึ่งที่นิยมคือ การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ควบคุมอาหาร รวมถึงการดื่มเครื่องดื่มที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ในปัจจุบัน มีอาหาร และเครื่องดื่ม ที่เป็นอาหารเสริมเพื่อสุขภาพผลิตออกมาจำหน่ายมากมายให้เราเลือกสรร แตกต่างกันไปตามความชอบของแต่ละคน อย่างเช่นตัวผู้เขียนเอง ชื่นชอบการดื่มน้ำที่มีส่วนผสมของวิตามินต่าง ๆ เวลาไปร้านสะดวกซื้อมักจะไปยังมุมที่รวมเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพเป็นอันดับแรก ถ้าย้อนไปเมื่อปีที่แล้ว น้ำดื่มผสมวิตามินที่ได้รับความนิยมมาก เรียกว่าเป็นเจ้าแรก ๆ ที่ผลิตและจำหน่ายในร้านสะดวกซื้อ แต่หาซื้อได้ยากมาก ๆ คือ "ยันฮี วิตามิน วอเตอร์" น้ำดื่มผสมวิตามิน B แบรนด์ในเครือ รพ.ยันฮี นั่นเอง แต่เมื่อไม่นานมานี้ ก็มีน้ำดื่มผสมวิตามิน ที่น่าสนใจ อีก 2 ยี่ห้อ ที่ผู้เขียนได้ ซื้อมาดื่มแล้ว พบว่า ดีไม่แพ้กัน ต่างกันในเรื่องของรสชาติ และส่วนผสมของวิตามินเท่านั้น เครื่องดื่มอีก 2 ยี่ห้อ ที่ผู้เขียนกำลังกล่าวถึง คือ วิตอะเดย์ วิตามิน วอเตอร์ และ เครื่องดื่มผสม วิตามินบีรวม พีเอชพลัส นั่นเอง สุขภาพดีซื้อได้ที่ร้านสะดวกซื้อ ในวันนี้จึงขอแนะนำผู้อ่านที่น่ารักทุกท่านให้รู้จักกับ เครื่องดื่มผสมวิตามิน B ทั้ง 3 ยี่ห้อ ที่น่าสนใจมาก ๆ และดีต่อสุขภาพของทุกคนจริง ๆ ยันฮี วิตามิน วอเตอร์ ไครแซนเทมั่ม เป็นเครื่องดื่มในเครือ รพ.ยันฮี เจ้าแรก ๆ ที่นำมาวางจำหน่ายในร้านสะดวกซื้อ เป็นเครื่องดื่มผสมวิตามินบี 3 วิตามินบี 6 กรดโฟลิค วิตามินบี 12 มีส่วนผสมของน้ำเก็กฮวยสกัด เวลาดื่มให้ความรู้สึกสดชื่น ดับกระหายคลายร้อนได้ดี วิตอะเดย์ วิตามิน วอร์เตอร์ ไครแซนเทมั่ม เครื่องดื่มน้ำเก็กฮวยผสมวิตามินบี 3 วิตามินบี 5 วิตามินบี 6 วิตามินบี 1 กรดโฟลิค ไบโอติน และวิตามินบี 12 สำหรับแบรนด์วิตอะเดย์มีผลิตภัณฑ์อาหารเสริมเพื่อสุขภาพออกมามากมาย และ เครื่องดื่มน้ำวิตามินนี้ก็เป็นอีก 1 ผลิตภัณฑ์เครื่องดื่มที่น่าสนใจ กลิ่นและรสชาติอ่อน ๆ ของน้ำเก็กฮวยให้ความรู้สึกสดชื่น ดับกระหายคลายร้อนได้ดีเช่นกันพีเอชพลัส เครื่องดื่มน้ำผสมวิตามินบีรวม ในเครือ อิชิตัน เครื่องดื่มผสมวิตามินบีรวมน้องใหม่ สีฟ้าสดใสสะดุดตา เป็นเครื่องดื่มที่มีคุณสมบัติเป็นด่างเล็กน้อย (Alkaline) PH8+ Vitamin B - Complex ได้แก่ วิตามินบี 3 วิตามินบี 5 วิตามินบี 6 และวิตามินบี 9 ไนอะซิน กรดแพนโทธินิค โฟเลต น้ำมีรสชาติหวานเล็กน้อย ผู้เขียนได้ซื้อมาดื่มสักระยะหนึ่ง ทั้ง 3 ยี่ห้อนี้ สลับสับเปลี่ยนกันไปในแต่ละวัน ผลลัพธ์ที่ได้คือ ความสดชื่น แก้กระหาย ที่สำคัญได้รับประโยชน์จากวิตามินบี ที่มีส่วนช่วยในการทำงานของระบบประสาท สมอง และกล้ามเนื้อต่าง ๆ ไนอะซินในวิตามินบี 3 ที่ช่วยให้เยื่อบุทางเดินอาหารและผิวหนังอยู่ในสภาพปกติ และกรดโฟลิค ช่วยในการทำงานของเม็ดเลือดแดง ทั้ง 3 ยี่ห้อนี้มีคุณสมบัติด้านสุขภาพที่คล้าย ๆ กัน มีรสหวานตามธรรมชาติของน้ำดื่ม สำหรับคนที่ชอบน้ำดื่มเพื่อสุขภาพ น้ำดื่มผสมวิตามินบี น่าจะเป็นอีกทางเลือกที่น่าสนใจนะคะ และสำหรับผู้เขียนแล้ว พีเอชพลัส นั้น จัดเป็นเครื่องดื่มที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำเก็กฮวย แต่ให้รสหวานสดชื่นในขณะดื่ม แต่เมื่อดื่มไปสักพักจะกระหายน้ำ อันนี้แนะนำให้สลับดื่มน้ำเปล่านะคะ เนื่องจากคุณสมบัติที่เป็นด่างเล็กน้อยทำให้กระหายน้ำข้อดีคือช่วยให้เราดื่มน้ำเปล่าได้มากขึ้น นอกจากดื่มน้ำวิตามินเพื่อสุขภาพแล้ว อย่าลืมทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ด้วยนะคะ เพื่อสุขภาพที่ดีของเราเอง ภาพประกอบทุกภาพ โดยผู้เขียน
