เมื่อไหร่ก็ตามที่เราพบว่าตัวเอง เริ่มจะเป็นโรคริดสีดวงในระยะเริ่มต้น วิธีสังเกตง่าย ๆ ก็คือเริ่มมีหัวโผล่ออกมาที่บริเวณรูทวารจนเราสามารถสัมผัสได้นั่นเองค่ะ และเวลาถ่ายมักจะเจ็บเป็นอย่างมาก นอกจากนี้แล้วยังมีเลือดสดๆปนออกมาอีก ชวนให้น่าหวาดกลัวจริง ๆ ค่ะ ทำให้หลายคนที่ต้องพบเจอกับโรคนี้มีความกังวลใจเป็นอย่างมากเลย ดังนั้นแล้วอย่าปล่อยให้โรคริดสีดวงลุกลามไปไกลนะ เรามาปราบอาการระยะเริ่มต้นเหล่านี้ให้อยู่หมัด ด้วยวิธีเหล่านี้กันค่ะภาพประกอบโดย Baowiwรับประทานอาหารที่มีกากใยสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดริดสีดวงนั่นก็คืออาการท้องผูกนั่นเองค่ะ ซึ่งการที่เราท้องผูก ทำให้ต้องเข้าห้องน้ำบ่อย และการนั่งถ่ายนานๆนั่นเองที่จะทำให้เกิดริดสีดวงทวารค่ะ ดังนั้นแล้วเราควรจะทำให้ระบบขับถ่ายในร่างกายทำงานอย่างปกติ และไม่น้อยหรือบ่อยมากจนเกินไปนะคะ ด้วยการรับประทานอาหารที่มีไฟเบอร์สูงจำพวกผักใบเขียว หรือผักชนิดต่างๆซึ่งมีกากใยเยอะๆ เพราะอาหารที่มีกากใยเยอะจะช่วยกระตุ้นให้ระบบขับถ่ายทำงานได้คล่องมากยิ่งขึ้น ไม่ทำให้เราต้องนั่งถ่ายนาน จึงช่วยลดสาเหตุการเกิดริดสีดวงได้ค่ะนั่งแช่ในน้ำอุ่นเมื่อเริ่มรู้ว่าตนเองกำลังเผชิญกับริดสีดวงในระยะเริ่มต้น ก็ควรจะหาทางบรรเทาโดยด่วนเลยนะ ด้วยการผสมน้ำอุ่นลงในกะละมังที่มีขนาดพอเหมาะ เพื่อให้เราสามารถนั่งแช่ได้อย่างสบายก้น จากนั้นแล้วให้เติมด่างทับทิมลงไปในน้ำค่ะ แล้วตามด้วยการนั่งแช่ในน้ำอุ่นค้างไว้ประมาณ 15-30นาที แนะนำว่าควรทำทั้งช่วงก่อนและหลังจากอุจจาระ เพราะเป็นช่วงเวลาที่จะทำให้เลือดไหลเวียนได้ดีมากยิ่งขึ้น และจะช่วยลดหัวของริดสีดวงให้มีขนาดที่เล็กลงได้ค่ะภาพประกอบโดย Baowiwใช้สมุนไพรรักษาต้องบอกเลยล่ะว่าสมุนไพรไทยในบ้านเรา นั้นมีหลายชนิดและมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์เป็นอย่างมากค่ะ ที่สามารถนำมารักษาและบรรเทาริดสีดวงได้นะ ทั้งนี้จะเหมาะกับผู้ที่เป็นริดสีดวงในระยะเริ่มต้นเท่านั้นค่ะ เริ่มเลยด้วยการนำสมุนไพรอย่างเช่น ว่านหางจระเข้ มาล้างให้สะอาดแล้วนำไปแช่เย็น จากนั้นเมื่อต้องการใช้ให้นำเส้นว่านหางจระเข้ที่แข็งพอตัว สอดเข้าไปที่บริเวณเป็นริดสีดวงค่ะ ให้หมั่นเหน็บไว้วันละ 1-2 ครั้ง ก็จะช่วยบรรเทาริดสีดวงได้ หรือว่าจะเป็นการรับประทานเม็ดแมงลัก โดยตักเม็ดแมงลักสัก 1-2ช้อนชา นำไปผสมน้ำ1แก้วใหญ่ เมื่อพองจนเต็มแก้วแล้วก็ให้รับประทานก่อนนอน ซึ่งสามารถทานได้ทุกวันจนกว่าริดสีดวงจะค่อยๆหายไปได้เชียวนะภาพประกอบโดย Baowiwใช้ยาเป็นตัวช่วยหากว่าลองปรับพฤติกรรมของตนเอง หรือว่าลองใช้วิธีอื่นในการรักษาริดสีดวงด้วยตนเองแล้ว ก็ยังไม่เห็นผลลัพธ์ที่ดีสักทีดังนั้นแล้วเราจึงขอแนะนำว่าควรไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะดีกว่าค่ะ ซึ่งส่วนใหญ่แล้วแพทย์มักจะรักษาด้วยการปรับพฤติกรรมในการใช้ชีวิตประจำวัน ควบคู่ไปกับการรักษาด้วยยา ไม่ว่าจะเป็นชนิดทานหรือชนิดเหน็บก็ตามค่ะ ซึ่งเราควรจะปฏิบัติตามคำสั่งของแพทย์อย่างเคร่งครัด เพื่อที่จะได้หายขาดจากริดสีดวงทวารได้สักทีหากคุณรู้ตัวว่าเป็นริดสีดวงทวาร ก็สามารถนำวิธีการเหล่านี้ไปใช้ได้เลยนะคะ ซึ่งเราเชื่อว่าคงจะทำให้ความเจ็บปวดนี้ทุเลาลงไปได้แน่นอนค่ะ
