Introvert คือกลุ่มคนที่ได้รับพลังงานจากโลกภายในจึงมีแนวโน้มที่จะเก็บตัวสูง และชอบทำกิจกรรมตามลำพัง หรืออยู่กับคนกลุ่มเล็กๆที่สนิทกัน พวกเขาต้องการพื้นที่สว่นตัวสำหรับการอยู่คนเดียวเพื่อเติมพลังงานหลังจากปฏิสัมพันธ์และเข้าสังคม พวกเขาอาจจะต้องใช้เวลานิดหน่อยถึงจะร่วมสนุกด้วยได้ในกิจกรรมทางสังคม แม้ว่าพวกเขาจะไม่ใช่คนขี้อายและไม่ได้รู้สึกอึดอัดใจตอนเข้าสังคมก็ตาม แต่ส่วนมากสิ่งที่เพื่อนๆ Introvert เจอเหมือนกันก็คือ หาเพื่อนยากมาก สนิทกับคนยากมาก ไม่สามารถสนิทด้วยได้ หรือรู้สึกสนิทด้วยได้ในเวลาครั้งแรกที่เจอกันหรือในการคุยกันไม่กี่ครั้งแบบเพื่อนๆ Extravert วันนี้เรามาดูวิธีหาเพื่อนปังๆฉบับ Introvert กัน 1. หาคนที่สนใจในเรื่องเดียวกัน หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการหาเพื่อนคือการหาคนที่มีความสนใจเหมือนกัน มองหากลุ่ม ชมรม หรือองค์กรที่มุ่งเน้นสิ่งที่คุณสนใจ และเข้าร่วมการประชุมหรืองานของพวกเขา ลองเป็นผู้ฟังที่ดีก่อนหากเราไม่รู้ว่าจะคุยอะไรดีหรือเริ่มต้นตรงไหน ผู้เขียนพบว่าวิธีหนึ่งที่ใช้ในการหาเพื่อนได้อย่างรวดเร็วที่สุดก็คือการฟัง เพราะบางครั้งผู้เขียนไม่รู้จะพูดอะไรจริงๆ ซึ่งถ้าอีกฝ่ายไม่อยากเล่าหรือไม่อยากเปิดเผย เราก็ควรเคารพในการตัดสินใจของอีกฝ่าย ไม่ใช่ไปคาดคั้น หรือบีบคั้นให้อีกฝ่ายพูดความจริงออกมา ผู้เขียนทราบดีว่าต่อให้เราไม่พูดอะไร ขอแค่เราตั้งใจฟัง ทุกคนก็ต้องการจะพูดแต่เรื่องที่ตัวเองสนใจอยู่แล้ว ทุกคนต้องการรู้เรื่องที่ตัวเองอยากรู้ ต้องการฟังสิ่งที่ตัวเองอยากฟัง ต้องการมองสิ่งที่ตัวเองอยากจะมองเห็น และต้องการตัดสินสิ่งที่พวกเขาต้องการจะตัดสินอยู่แล้วแม้ว่าทั้งหมดจะไม่ใช่ความจริงเลยก็ตาม หรือเป็นแค่เรื่องที่โกหกหรือถูกแต่งเติมขึ้นมา เพราะมันทำให้หัวใจของพวกเขามีความสุข และแม้จะเป็นแบบนั้น ผู้เขียนก็เลือกที่จะไหลไปกับสถานการณ์ทางสังคมอยู่ดีเพราะผู้เขียนรู้สึกแปลกๆบางครั้งถ้าไม่ทำแบบนั้น และการได้ร่วมแบ่งปันหรือได้แชร์สิ่งที่สนใจร่วมกันได้แม้จะเป็นเรื่องเล็กๆน้อยๆในชีวิตก็ทำให้หัวใจของเรามีความสุขจริงๆ 2. ตั้งคำถาม เพราะการตั้งคำถามหรือแสดงความคิดเห็นเป็นการบอกว่าเราแคร์อีกฝ่าย ใส่ใจอีกฝ่าย และรับฟังรวมถึงใส่ใจความรู้สึกของอีกฝ่ายอยู่ หลายๆคนมักจะคิดแทนว่าการตั้งคำถามมักจะหมายถึงเราไม่รับรู้ เราไม่สนใจ และเราขาดความสนใจมากพอจนถูกตัดสินไปต่างๆนาๆ ถึงอาการ Cerebral palsy ซึ่งเป็นอาการผิดปกติทางสมองที่คนเราทำอะไรไม่ได้มักจะเกิดขึ้นในเด็กมากกว่าผู้ใหญ่ ผู้เขียนพบว่าการรู้จักตั้งคำถามเป็นเรื่องที่สำคัญมาก เพราะมันช่วยให้เราได้ความรู้เพิ่มมากขึ้น และจะรู้สึกสนิท ผูกพัน หรือใกล้ชิดกับอีกฝ่ายมากขึ้นด้วย จากการรับฟังเรื่องที่พวกเขาเคยเจอมาก่อน เคยผ่านมาก่อน รวมถึงมีความคิดและความรู้สึกยังไงกับเรื่องๆนี้ และเป็นคนยังไง มีความคิดที่ toxic หรือเปล่า ต้องการจะผลักหลังเราเพื่อให้ตัวเองดีขึ้นใช่มั้ย หรือขอแค่ทุกคนแสดงความคิดเห็นและตั้งคำถามเราก็จะถกเถียงเพื่อหาทางออกร่วมกันไม่ว่าเรื่องนั้นจะเป็นเรื่องที่ถูกหรือผิดก็ตาม บ่อยครั้งที่ผู้เขียนรู้ว่าเพื่อนคนนี้เป็นคนยังไง มีความคิดแบบไหน ก็เกิดมาจากการตั้งคำถามและรับฟังนั่นแหละค่ะ 3. เข้าร่วมกิจกรรมทางสังคม แน่นอนว่าการเดินออกมาจากเซฟโซนเป็นเรื่องที่ยากนิดหน่อยสำหรับเพื่อนๆ Introvert การเข้าสังคมขนาดใหญ่หรืองานปาร์ตี้ที่มีกลุ่มคนเยอะๆอาจจะทำให้เพื่อน Introvert อึดอัดใจได้ ถ้าหากลองเปลี่ยนเป็นการเข้าร่วมชมรมหนังสือ คลับเกม สิ่งที่ตัวเองสนใจ หรือแม้แต่อาสาสมัครเพื่องานกุศลอย่าง Unicef ล่ะ กิจกรรมเหล่านี้จะทำให้เราพบปะกับผู้คนและหาเพื่อนได้ง่ายขึ้น เพราะทุกคนต้องช่วยเหลือกันและทำกิจกรรมร่วมกัน สำหรับผู้เขียนที่ทำแบบทดสอบ MBTI กี่ครั้งก็ได้คะแนน Introvert นำทุกครั้ง 80-90% ไม่เคยเปลี่ยนฝั่งหรือได้ Extravert เลย แม้ว่าการออกมาจากเซฟโซนและเจอคนในโลกภายนอกนอกจากสื่อสังคมออนไลน์ ชุมชนที่รู้จักกันในโซเชียลมีเดีย แพลตฟอร์มออนไลน์ที่เราใช้พูดคุยกับคนแปลกหน้าและรู้สึกสนิทกันมากกว่าคนในครอบครัวหรือเพื่อนสนิทที่เรารู้จักในชีวิตจริงที่เรากล้าที่จะเปิดเผยและสามารถเล่าเรื่องได้มากกว่าซึ่งมีความสนใจและหลงใหลในเรื่องเดียวกันไม่ว่าจะเป็นงานอดิเรก เกม การลงทุน การเดินออกจากเซฟโซนและความคุ้นชินเดิมเป็นเรื่องยากๆแต่เมื่อเราสามารถทำได้ เราจะตกใจกับสิ่งที่เราพบเจอเลยว่าเราสามารถหาเพื่อนได้มากแค่ไหนและรู้สึกดีกับชีวิตจริงของเรามากขึ้นยังไง กับการได้ทำความรู้จักคนหลายๆคนและคนหลายๆแบบ แหล่งอ้างอิงข้อมูลเพิ่มเติมที่ 16personalities.com บทความอื่นๆที่น่าสนใจ : บ้านแบบไหนที่เหมาะกับ MBTI ทั้ง 16 บุคลิกภาพMBTI 16 บุคลิกภาพกับบ้านจัดสรรในแฮร์รี่พอตเตอร์MBTI 16 บุคลิกภาพจะถูกเติมเต็มด้วยเรื่องอะไรในชีวิตMBTI 16 บุคลิกภาพคิดมากเรื่องอะไรMBTI 16 บุคลิกภาพ ทำให้คุณประทับใจได้ด้วยความรู้สึกแบบไหน ขอขอบคุณเครดิตรูปภาพ หน้าปก / Canvaรูปภาพประกอบที่ 1 / 2 / 3 / 4 โดย Saydung89/ pixabayเปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !
