เป็นเวลาเกือบ 3 เดือนแล้ว ที่ไวรัสโควิด 19 เข้ามาระบาดในบ้านเรา และยังคงทวีความรุนแรงขึ้นเรื่อย ๆ ผู้ติดเชื้อเพิ่มขึ้นทุกวันแบบก้าวกระโดด โดยยังไม่ทีท่าว่าจะหยุดเมื่อไหร่เรามาเพิ่มความเข้มข้นในการป้องกันการแพร่ระบาดด้วยการสวมหน้ากากอนามัยอย่างถูกต้องเพื่อลดการแพร่กระจายให้เร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้1. นำหน้ากากอนามัยที่มีสีเข้ม ออกด้านนอก และนำสีขาว หันหน้าเข้าหาตัวเอง2. ดึงสายคล้องหู กางออกเสียบที่หู ดึงให้กระชับเข้ากับหน้า ปิดมาจนถึงคาง3. ลวดที่อยู่บนสันจมูก ให้บีบพอกระชับเข้ากับหน้าตัวเอง ไม่แน่นเกินจนทำให้อึดอัด4. ควรเปลี่ยนหน้ากากอนามัยทุก ๆ วัน5. ไม่ควรใช้หน้ากากร่วมกับผู้อื่นโดยเด็ดขาดเครดิตภาพผู้เขียน ปัจจุบันในทุก ๆ วันผู้คนต่างเริ่มเรียนรู้แล้วว่า เวลาจะออกไปนอกบ้านสิ่งที่ต้องพกติดตัวและสำคัญมากในขณะนี้ คงหนีไม่พ้น หน้ากากอนามัย เจลล้างมือ รวมไปถึงสิ่งอื่น ๆ ตามแต่ละคนจะจัดสรรกันมา แล้วทีนี้ใครบ้างละ ที่ควรจะต้องสวมใส่หน้ากากอนามัยเป็นประจำทุก ๆ วัน1. ผู้ที่ต้องเดินทางไปทำงาน ติดต่อธุระ ตามสถานที่แหล่งชุมชนต่าง ๆ โดยใช้รถสาธารณะไม่ว่าจะเป็น รถไฟฟ้า รถเมล์ รถมอเตอร์ไซต์2. ผู้ป่วยไข้หวัดธรรมดา ไข้หวัดใหญ่ และผู้ติดเชื้อไวรัสโควิด 19 ซึ่งสำคัญมากในกรณีนี้3. ผู้ที่มีเหตุจำเป็นต้องเดินทางไปทำธุระ ติดต่องานยังต่างประเทศและกลุ่มประเทศเสี่ยงเครดิตภาพโดย pixabay.com4. ผู้ที่เพิ่งเดินทางกลับมาจากกลุ่มประเทศเสี่ยง สำหรับกรณีนี้ควรระวังเป็นพิเศษ ไม่ใช่แค่สวมหน้ากากเท่านั้น ยังต้องกักตัวเองเป็นเวลา 14 วันด้วยเพื่อสังเกตอาการ5. บุคคลที่ต้องใกล้ชิดกับผู้ป่วย ควรคุมเข้มเรื่องป้องกันตัวเองเป็นพิเศษ6. ผู้ขับขี่รถสาธารณะ ทั้งรถแท็กซี่ มอเตอร์ไซต์ และรถไฟฟ้า โดยมีความเสี่ยงมากกว่าบุคคลทั่วไป7. เจ้าหน้าที่และบุคลากรทางการแพทย์ อย่างหมอ พยาบาลเครดิตภาพโดย pixabay.comทั้งนี้เพื่อให้มีประสิทธิภาพและผลลัพธ์เป็นที่น่าพอใจ เราทุกคนควรให้ความร่วมมือกับทุกหน่วยงาน โดยการปฎิบัติตามคำแนะนำ ด้วยการไม่ออกจากบ้านไปสังสรรค์กับกลุ่มเพื่อน ๆ งดจัดงานทุกชนิด ที่จะเป็นการเสี่ยงต่อการติดเชื้อทั้งกับตัวเองและผู้อื่น รวมไปถึงกินอาหารร้อน ๆ ใช้ช้อนตัวเอง ยืน นั่ง ห่างกันในระยะพอสมควร ทั้งนี้เรามาร่วมพลังฝ่าฝันวิกฤตนี้ด้วยความรักความสามัคคีของคนในชาติ แล้ววันหนึ่งเราจะผ่านไปได้อย่างราบรื่น ...บอกลาโควิด 19 ตลอดกาลเครดิตภาพปก pixabay.com
