จากบทเรียนชีวิตในช่วงเวลาที่ผ่านมานั้นทำให้เราคิดประโยคสั้นๆเพื่อเอาไว้บอกตัวเอง แต่จะเก็บไว้อ่านคนเดียวก็ไม่มีประโยชน์เท่าไร จึงอยากนำประโยคแคปชั่น คำคมและหลักการเหล่านี้มาแบ่งปัน เผื่อจะได้เป็นประโยชน์กับใครหลายๆคนที่ได้เข้ามาอ่าน ชีวิตจะดีได้เมื่อโฟกัสสิ่งที่ดี ชีวิตเราจะเป็นอย่างไรนั้นขึ้นอยู่กับสิ่งที่เราให้ความสนใจ เราจะมองเห็นในสิ่งที่เราให้ความสนใจ เมื่อเรามองหาสิ่งใดเราจะได้เจอสิ่งนั้น เพราะฉะนั้นถ้าอยากมีชีวิตดีดี สังเกตตัวเองให้ดีว่าให้ความสนใจไปกับอะไร เพราะสมองและสายตาเราจะมองหาสิ่งที่เราต้องการ และเราจะได้พบกับสิ่งนั้น ก้าวออกไป “ลงมือทำ” เพื่อมีชีวิตในแบบที่ต้องการสิ่งเดียวที่จะทำให้เรามีชีวิตในแบบที่ต้องการได้คือ “การลงมือทำ” การนั่งรอคอยโอกาส การนั่งภาวนาอ้อนวอนไม่สามารถทำให้เรามีชีวิตในแบบที่ต้องการได้ วิธีเดียวที่เราจะได้มีชีวิตแบบที่เราต้องการคือ “การลงมือทำ” เราต้องลงมือทำด้วยตัวเอง ทำอะไรก็ตามที่ทำให้ชีวิตเป็นไปในแบบที่ต้องการ เราต้องลงมือทำ สิ่งสำคัญสำหรับการใช้ชีวิต คือ การมีสติและการตระหนักรู้หากเราต้องการให้ชีวิตของเราเป็นไปด้วยดี จำเป็นอย่างยิ่งที่เราต้องมีสติในการใช้ชีวิต เพราะมีเรื่องราวต่างๆมากมายที่เราต้องพบเจอในแต่ละวัน สถานการณ์ที่ไม่คาดคิด เราจะสามารถจัดการสิ่งต่างๆให้ผ่านพ้นไปด้วยดีได้เมื่อเรามีสติและตระหนักรู้ตัวเอง ว่าเราจัดการได้แค่ไหนควรทำอย่างไรกับสถานการณ์ต่างๆเหล่านั้น เราไม่สามารถควบคุมโลกภายนอกได้ สิ่งที่เราควบคุมได้คือโลกภายในตัวเองปัจจัยต่างๆมากมาย ผู้คนมากมาย เราไม่สามารถไปควบคุมคนอื่นให้เป็นไปในแบบที่เราต้องการได้ ไม่สามารถควบคุมธรรมชาติได้ว่าฝนควรตกหรือว่าแดดควรออก สถานการณ์บางอย่างที่อาจเกิดขึ้นอย่างกะทันหัน เราควบคุมปัจจัยภายนอกไม่ได้เลย แต่สิ่งที่เราควบคุมได้คือโลกภายในของตัวเราเอง ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้นตัวเราเองเท่านั้นที่จะเลือกคิด เลือกตัดสินใจทำอย่างไรกับสิ่งต่างๆเหล่านั้น เลือกที่จะมีความสุขหรือเลือกที่จะมีความทุกข์ เราเท่านั้นที่เป็นคนกำหนดโลกภายในของตัวเราเอง บ้านยังต้องหมั่นทำความสะอาดอยู่เสมอ ใจเราก็เหมือนกันมีใครบ้างที่ทำความสะอาดบ้านเพียงครั้งเดียวแล้วจะสามารถอยู่ได้แบบไม่ต้องทำความสะอาดอีกไปตลอดชีวิต คำตอบคือถ้าเราอยากให้บ้านเราสะอาดเราก็ต้องหมั่นทำความสะอาดบ้านอยู่เสมอ ขนาดบ้านเรายังต้องหมั่นทำความสะอาด แล้วทำไมจิตใจของคนเราถึงคิดว่าไม่ต้องทำ กับเรื่องราวที่พบเจอในแต่ละวันเราก็ต้องหมั่นดูแลตรวจสอบความคิดและความรู้สึกของตัวเราอยู่เสมอว่าเป็นไปในทางที่ดีที่ถูกที่ควร จดจำเรื่องราวดีๆ มองคนที่ทำสิ่งดีดีเป็นต้นแบบเพราะในสังคมเรามีทั้งคนดีและคนไม่ดีปะปนกันไป ในแต่ละวันเราอาจจะได้เจอคนที่ทำดีกับเราและคนที่ร้ายกับเรา บางทีเราก็เลือกไม่ได้ แต่ไม่ว่าเราจะพบเจออะไรมาอยากให้จดจำและเลือกเก็บเรื่องราวดีดีที่ผ่านเข้ามาในชีวิต เพราะเรื่องราวดีดีและผู้คนดีดีจะทำให้เราดำเนินชีวิตไปในทางที่ดี เลือกสิ่งที่จะเก็บเข้ามาในความรู้สึกเพราะมันสำคัญมากกับชีวิตเรา และเราคู่ควรที่จะอยู่อย่างมีความสุข คำพูดสำคัญ พึงไตร่ตรองทุกคำที่พูดเพราะคำพูดเมื่อหลุดออกจากปากเราไป เป็นสิ่งที่เราเอาคืนมาไม่ได้ “คำพูด” สร้างได้ทั้งผลดีและผลเสีย คำพูดสามารถทำให้คนชอบเราหรือเกลียดเราก็ได้ คำพูดชื่นชมคนได้แต่ก็ทำร้ายคนได้เช่นเดียวกัน หลายๆครั้งคำพูดของบางคนก็คมยิ่งกว่ามีดเสียอีก เพราะฉะนั้นพึงไตร่ตรองคำพูดให้ดี อย่าทำอะไรที่ทำให้เรารู้สึกไม่ดีกับตัวเอง ทำแต่สิ่งที่เราจะรู้สึกดีและภูมิใจกับตัวเองเท่านั้น การที่เราทำสิ่งใดๆ สิ่งนั้นจะเป็นความทรงจำและสร้างความรู้สึกไว้ภายในตัวเราเสมอ หากเราทำอะไรที่ไม่ดีความรู้สึกนั้นก็จะอยู่กับตัวเรา อาจทำให้เราเจ็บปวด อาจทำให้เรารู้สึกไม่ดี เพราะฉะนั้นเราจึงควรเลือกทำสิ่งที่เราจะรู้สึกดี สิ่งที่เราจะภาคภูมิใจกับตัวเอง สิ่งที่ทำให้เรามีชีวิตอยู่ได้อย่างภาคภูมิทั้งในวันนี้และในอนาคต ตั้งตนอยู่บนความไม่ประมาท เพราะไม่มีอะไรแน่นอนในชีวิตเพราะทุกสิ่งล้วนเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา สถานการณ์ต่างๆที่อาจเกิดขึ้นได้เสมอ ชีวิตคนเราที่มีขึ้นมีลงไม่ได้อยู่คงที่ตลอดไป การใช้ชีวิตอย่างมีสติและไม่ประมาทจะทำให้เราผ่านพ้นสิ่งต่างๆไปได้ด้วยดี เมื่อเราใช้ชีวิตด้วยความไม่ประมาทเราก็มีความเตรียมพร้อมรับสถานการณ์ต่างๆอยู่เสมอ หากชีวิตขึ้นเราจะไม่หลงตัวเองและเตรียมพร้อมสำหรับสิ่งต่างๆเอาไว้ หากชีวิตลงเราก็จะมีเบาะนุ่มๆไว้รองรับตกลงมาก็ไม่เจ็บ แถมยังเตรียมตัวเพื่อการกระโดดขึ้นได้ต่อไป ใช้ชีวิตให้ดีในทุกๆลมหายใจเพราะชีวิตสำคัญและเวลาทุกวินาทีก็สำคัญ ถ้าเราอยากมีชีวิตที่ดีจำเป็นอย่างยิ่งที่เราต้องใช้ชีวิตให้ดี แต่เป็นธรรมดาของมนุษย์ที่จะมีทั้งดีและไม่ดี ชีวิตคนเราอาจมีผิดพลาดกันได้ แต่เราต้องรู้ตัวเมื่อเรารู้ตัวเราจะเลือกทำในสิ่งที่ดีกับตัวเอง ดีกับผู้อื่นและใช้ชีวิตได้อย่างมีคุณภาพมากที่สุด กับ 10 แคปชั่นคำคมซึ่งเป็นหลักสำคัญในการดำเนินชีวิตที่เรานำมาฝาก เมื่อเราใช้ชีวิตกันอย่างมีสติ เลือกทำกันแต่สิ่งดีดี โลกใบนี้คงสวยงามและน่าอยู่ยิ่งกว่าที่เคย หวังว่าเราจะได้มีชีวิตอยู่อย่างดีดีและมีความสุขในทุกๆวัน ภาพโดย Konbondin เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !