สมุนไพร..ใกล้บ้าน สมุนไพรใกล้บ้านวันนี้ ขอเสนอ มะตูมแขก มะตูมซาอุ สะเดามาเลย์ หรือ สะเดาบาเรนPhoto by ผู้ขียน "มะตูมแขก" เป็นพืชต้นกินใบที่ผู้คนนิยมนำยอดอ่อนมาเป็นผักเคียงกินกับน้ำพริกตำสด น้ำพริกผัด ขนมจีน และลาบ ซึ่งมะตูมแขกจะมีกลิ่นที่ค่อนข้างแรงและมีกลิ่นที่เฉพาะตัวมาก ๆ Photo by ผู้ขียน สามารถพบเห็น "ต้นมะตูมแขก" ได้ตามบ้านเรือน ส่วนใหญ่จะพบมากในแถบต่างจังหวัดซึ่งแต่ละบ้านมักจะปลูกไว้ในบริเวณบ้านเพราะเป็นพืชที่มีประโยชน์ และมีสรรพคุณทางยามากมายและอีกอย่างที่ทำให้แทบทุกบ้านมีต้นมะตูมแขกนั้น ก็เพราะ "ต้นมะตูมแขก" ปลูกง่ายมากๆนั่นเอง "มะตูมแขก" นอกจากจะเป็นพืชที่นำมากินเป็นอาหารแล้ว มะตูมแขก ยังมีสรรพคุณทางด้านสมุนไพรอีกด้วยPhoto by ผู้ขียน "มะตูมแขก" มีฤทธิ์สามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียและ ฆ่าเชื้อราได้อย่างดีเลยทีเดียว สารสกัดที่ได้จากมะตูมแขกจะช่วยลดการอักเสบ ช่วยควบคุมการเต้นของหัวใจ สามารถช่วยรักษาโรคความดันต่ำได้ แก้อาการท้องผูก และช่วยกระตุ้นการหดตัวของกล้ามเนื้อ Photo by ผู้ขียน นอกจากนี้สารสกัดจาก "มะตูมแขก" ยังสามารถทำลายเซลล์มะเร็งที่ก่อตัวขึ้นในร่างกายได้ ช่วยลดอาการซึมเศร้า ช่วยลดอาการชักกระตุก ช่วยกระตุ้นการย่อยอาหารและช่วยทำลายเชื้อไวรัสด้วย ยังไม่หมดนะคะ "มะตูมแขก" ยังช่วยขับปัสสาวะ และช่วยขับเสมหะได้เป็นอย่างดีเลยล่ะมีประโยชน์เยอะมากๆเลย Photo by ผู้ขียนแต่ถึงยังไง มะตูมแขกก็มีข้อควรระวังอยู่เหมือนกันนะคะข้อควรระวัง ยางของ "ต้นมะตูมแขก" อาจจะทำให้ระคายเคือง เกิดผื่นคันได้ หากจะนำมารับประทานควรล้างให้สะอาดก่อนค่ะ และถ้าจะรับประทานสดๆ ควรทานแค่ยอดอ่อนเท่านั้นนะคะ ไม่ควรนำดอกของ "มะตูมแขก" มารับประทานค่ะ
