ปากถือเป็นอวัยวะหนึ่งบนใบหน้าที่ดึงดูดสายตาผู้คนได้เป็นอย่างดี เมื่อริมฝีปากมีสุขภาพดีก็จะทำให้คุณสร้างรอยยิ้มได้อย่างมั่นใจ โดยปกติคนทั่วไปมักจะคิดว่า อาการ ปากแห้ง แตก หรือลอกเป็นขุย เกิดขึ้นได้เมื่อเวลาอากาศหนาว แต่ปัจจัยที่ทำให้ปากแตกมีมากกว่านั้น หากคุณเป็นคนหนึ่งที่มีริมฝีปากแห้ง แตก และลอกอยู่ตลอดเวลา อาจจะต้องลองปรับพฤติกรรมเหล่านี้ดูใหม่ 1. เลียริมฝีปากบ่อยๆ “ภาพถ่ายโดยผู้เขียน” คนที่มีริมฝีปากแห้งหลายคนอาจจะชอบเลียริมฝีปากบ่อยๆอย่างไม่รู้ตัว น้ำลายมีเอาไซม์ย่อยอาหารที่ทำให้ริมฝีปากเกิดการระคายเคืองได้ง่าย โดยคุณจะรู้สึกว่าน้ำลายช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ริมฝีปากได้จริง แต่ก็แค่เพียงชั่วระยะเวลาที่ปากชุ่มเท่านั้น เมื่อมันแห้ง ริมฝีปากคุณก็จะกลับมาแห้ง แตก ลอกดังเดิม 2. ดื่มน้ำน้อย “ภาพถ่ายโดยผู้เขียน” ริมฝีปากเป็นอวัยวะที่ค่อนข้างบอบบางจึงสูญเสียความชุ่มชื้นได้ง่าย การดื่มน้ำให้เพียงพอต่อวัน จะช่วยให้ร่างกายรักษาความชุ่มชื้นในร่างกายรวมถึงริมฝีปากคุณด้วย 3. อาการแพ้สารเคมีจากลิปสติกหรือลิปมัน “ภาพถ่ายโดยผู้เขียน” หากคุณเป็นคนใช้ลิปสติกหรือลิปมันอยู่เสมอ ให้คุณพึงระลึกไว้ว่า เครื่องสำอางส่วนใหญ่มักจะมีสารเคมีต่างๆ เช่นที่ทำให้ริมฝีปากของคุณเกิดการระคายเคือง เช่นสารกัดบูด น้ำหอม สารกันแดด สารลาโนลินและอื่นๆ ซึ่งในเครื่องสำอางและการแพทย์สารลาโนลินจะถูกนำมาใช้มากที่สุดเพราะมีคุณสมบัติช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิว ยิ่งหากคุณเป็นคนผิวแพ้ง่าย ยิ่งควรต้องใส่ใจเรื่องส่วนผสมของผลิตภัณฑ์เหล่านี้ให้มากยิ่งขึ้น เพราะอาจมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการแพ้ต่อสารเคมีเหล่านี้ได้เช่นกัน 4. กรดจากผลไม้บางชนิด “ภาพถ่ายโดยผู้เขียน” เป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่หลายๆคนอาจจะคาดไม่ถึง เพราะผลไม้มีกรด AHA (หรือเรียกว่ากรดผลไม้) ซึ่งเป็นตัวลดความชุ่มชื้นที่ริมฝีปาก ดังนั้นเมื่อรับประทานเข้าไปควรแปรงฟัน บ้วนปาก หรือล้างปากให้สะอาด 5. อาการผิดปกติของร่างกายต่างๆ “ภาพถ่ายโดยผู้เขียน” ไม่ว่าจะเป็นอาการภูมิแพ้ อาการร้อนใน การขาดสารอาหารโดยเฉพาะการขาดวิตามินต่างๆ ความเครียด ก็ล้วนแต่ทำให้เกิดริมฝีปาก แห้ง แตก ลอกได้ทั้งสิ้น การดูแลรักษาริมฝีปากให้มีความชุ่มชื้น ดูอิ่มเอิบสุขภาพดี อยู่เสมอนั้นไม่ใช่เรื่องยากและสามารถทำได้ด้วยตนเอง เริ่มจากการหาสาเหตุว่าเกิดจากอะไร เช่นหากรู้ว่าตนแพ้สารเคมีในผลิตภัณฑ์บางชนิดก็ควรหยุดใช้ทันที และหาผลิตภัณฑ์อื่นๆที่ไม่มีส่วนผสมของสารที่เกิดก่อให้เกิดอาการแพ้มาทดแทน และปรับเปลี่ยนพฤติกรรมบางอย่างที่อาจทำให้ริมฝีปากแห้ง แตก ลอก ดังที่ได้กล่าวมาข้างต้น หากพบว่าได้ลองพยายามทุกวิถีทางแล้วยังไม่ดีขึ้น อาจต้องปรึกษาแพทย์ เพราะอาการริมฝีปากแห้ง แตก ลอกที่แก้ไม่หาย อาจจะมีสาเหตุอื่นที่เป็นปัจจัยด้านสุขภาพก็เป็นได้