🌟 เล็บ บ่งบอกสุขภาพอะไรเราได้บ้าง เล็บเป็นอวัยวะส่วนหนึ่งที่แม้จะเป็นส่วนเล็ก ๆ ที่มีความสำคัญต่อร่างกายมาก เพราะมีหน้าที่ปิดเนื้ออ่อนในบริเวณนิ้วมือและนิ้วเท้าให้ปลอดภัย อีกทั้งยังบ่งบอกอะไร ๆ ได้หลายอย่าง เช่น อาการของโรค บุคลิกของคน ๆ นั้น ดูลักษณะนิสัยจากเล็บเป็นต้น เล็บยังสามารถบอกอาการของโรคได้ โดยเราสามารถเช็คโรคจากลักษณะ สี รูปทรงของเล็บที่ต่างไปจากปกติได้ดังนี้ ขอบคุณภาพจาก Pixabay • เล็บเหลือง เกิดจากโรคเกี่ยวกับปอด โรคเบาหวาน โรคตับและโรคไต ใครที่สูบบุหรี่จัด ๆ สีเล็บก็จะเหลือง ๆ เพราะสารนิโคตินนั้นเอง • เล็บขาวซีด เล็บสีนี้บ่งบอกว่าร่างกายคุณขาดแร่ธาตุจำพวก ธาตุเหล็ก แร่ธาตุ สังกะสี เอาง่าย ๆ คือจะเกิดกับคนที่เป็นโรคโลหิตจางจ้า ขอบคุณภาพจาก Pixabay • เล็บมีสีขาวครึ่งหนึ่งชมพูครึ่งหนึ่ง มาแนวทูโทนแบบนี้ไม่ใช่เรื่องดีนะจ้ะ ถึงจะมีสีชมพูก็เถอะ สีเล็บแบบนี้หมายถึงการเป็นโรคไตบางชนิด อาการยังไม่รุนแรงแต่ก็ควรไปพบแพทย์ดีที่สุด • เล็บมีจุดหรือดอกขาว ใครเคยเป็นบ้าง ที่บางที่เล็บเราอยู่ก็มีจุดขาว ๆ ขึ้นมาเฉย ๆ อาการแบบนี้ไม่ต้องตกใจ เพราะจะเกิดกับคนที่มีปัญหาสุขภาพในตอนที่ป่วยหนัก ๆ หากเราไม่ได้ป่วยหนัก อาการเล็บขึ้นจุดขาว ดอกขาว แบบนี้หมายถึงร่างกายเราขาดสารอาหารบางอย่างทำให้เล็บสร้างได้ไม่สมบรูณ์ • เล็บสีเทาออกดำ สีนี้ออกจากดูรุนแรงหน่อย เพราะเกี่ยวกับอาการของคนที่เป็นโรคลำไส้ผิดปกติ และขาดวิตามินบี 12 ควรหาหมอตรวจเนื้อเยื่อและช่องท้องด่วน ๆ • เล็บมีเส้นสีม่วง เล็บสีม่วง สีนี้ก็ไม่ค่อยดีเท่าไหร่ เพราะเป็นการของโรคที่เกี่ยวกับหลอดเลือดและหัวใจ เล็บสีนี้จะเป็นสีประจำตัวของผู้ที่เป็นโรคลิ้นหัวใจอักเสบ โรคหัวใจตีบ โรคตับ และขาดสารอาหารเป็นต้น ขอบคุณภาพจาก Pixabay หากใครไม่อยากมีสีเล็บดังกล่าวข้างต้น ควรดูแลตนเองดี ๆ ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่และหมั่นออกกำลังกายเสมอ ๆ หากพบว่าสีเล็บเปลี่ยนไปจากปกติ ก็ควรไปพบแพทย์สักนิดเพื่อความสบายใจ หรืออาจจะได้รักษาตัวได้ตั้งแต่เนิ่น ๆ ดีที่สุด ขอบคุณภาพปกจาก Pixabay
