แปรงฟันแห้ง ดีไหม ใช้ยาสีฟันอะไร รีวิวยาสีฟันแปรงแห้งเดนทิสเต้ เมื่อสามปีก่อนผู้เขียนได้มีโอกาสถามเกี่ยวกับการแปรงฟันแห้งกับทันตแพทย์ท่านหนึ่งที่โรงพยาบาลชุมชนใกล้บ้าน คำถามที่ถามวันนั้นมีเพียงคำถามเดียวคือ การแปรงฟันแห้งจำเป็นหรือไม่? และในวันนั้นผู้เขียนได้คำตอบมาว่า การแปรงฟันแห้งยังมีข้อโต้แย้งระหว่างฝ่ายที่เห็นด้วยกับฝ่ายที่ไม่เห็นด้วย ซึ่งยังหาข้อสรุปไม่ได้ ณ ตอนนั้น ผ่านมา 3 ปี ผู้เขียนก็ยังอ่านเกี่ยวกับเรื่องนี้จนล่าสุดได้ข้อสรุปดังนี้ค่ะการแปรงฟันแห้ง เป็นเรื่องของการส่งเสริมสุขภาพฟันที่เพิ่มมาจากการแปรงฟันปกติทุกวันในตอนเช้าและเย็น โดยการแปรงฟันแห้งนี้เน้นไปที่การป้องกันฟันผุ ซึ่งเป็นปัญหาที่พบได้ในทุกเพศทุกวัย และสาเหตุของฟันผุเกิดจากการที่มีแบคทีเรียสร้างกรดขึ้นโดยกรดนี้มีความสามารถในการทำลายเคลือบฟัน จนทำให้เนื้อฟันถูกทำลายและกลายเป็นฝันผุในที่สุดในอดีตตอนผู้เขียนเป็นเด็กสมัยประถมจำได้ว่าเคยแปรงฟันที่โรงเรียนแล้วมีขั้นตอนสุดท้ายที่ให้อมฟลูออไรด์ ตอนนั้นยังมองไม่เห็นภาพว่าฟลูออไรด์ช่วยได้ยังไง แต่ก็ได้อมฟลูออไรด์แค่ช่วงระยะเวลาสั้นๆ เท่านั้น หลังจากนั้นก็ใช้ยาสีฟันปกติตามที่มีขายทั่วๆ ไปเพียงอย่างเดียว โดยยาสีฟันเหล่านั้นก็มีฟลูออไรด์ในส่วนผสม แต่เราแปรงฟันแบบบ้วนน้ำตามปกติทั้งเช้าและเย็น การบ้วนปากด้วยน้ำนี้ทำให้ฟลูออไรด์หายไปกับน้ำที่เราบ้วน จึงทำให้ยังสามารถมีฟันผุได้ โดยผู้เขียนก็มีฟันผุจริงๆ ค่ะ ผุไป 3 ซี่ แต่ได้ทำการอุดฟันเรียบร้อยแล้วแต่หลังจากที่ผู้เขียนได้อ่านและรวบรวมข้อมูลอย่างจริงจังก็พบว่า การแปรงฟันแห้ง เป็นวิธีการคล้ายคลึงกันกับการอมฟลูออไรด์ในสมัยเป็นเด็ก เพียงแค่ว่าการแปรงฟันแห้งทำได้ง่ายกว่ามาก สะดวกกว่า จึงทำให้ผู้เขียนได้ตัดสินใจเลือกที่จะแปรงฟันแห้ง ที่เป็นวิธีเพิ่มขึ้นมาอีกหนึ่งขั้นตอนเพื่อดูแลสุขภาพฟัน ซึ่งได้เลือกใช้ยาสีฟันแปรงแห้งเดนทิสเต้ เพราะมีฟลูออไรด์ 1500 PPM ที่ช่วยลดกลิ่นปาก ลดฟันผุ และลดการบ้วนน้ำ โดยตามเอกสารที่แนบมาในกล่องของยาสีฟันแปรงแห้งเดนทิสเต้ นั้น ได้ให้ข้อมูลว่า การแปรงฟันแห้ง เป็นการใช้ฟลูออไรด์เข้ามาช่วยเคลือบฟันที่เป็นการป้องกันขั้นพื้นฐาน ฟลูออไรด์นี้ช่วยป้องกันฟันผุได้ 40-60% โดยฟลูออไรด์ทำงานใน 3 ลักษณะต่อไปนี้ยับยั้งการสูญเสียแร่ธาตุส่งเสริมการคืนแร่ธาตุและสร้างเคลือบฟันฟลูออไรด์ช่วยยับยั้งเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดฟันผุวิธีการแปรงฟันแห้งด้วยยาสีฟันแปรงแห้งเดนทิสเต้ ตามคำแนะนำบนกล่องกำจัดเศษอาหารออกก่อน โดยการใช้ไหมขัดฟันหรือบ้วนน้ำก่อนแปรงฟันบีบยาสีฟันแปรงแห้งเดนติสเต้ลงบนแปรงสีฟันที่ไม่ต้องเอาแปรงจุ่มน้ำ แปรงฟันอย่างถูกวิธี เป็นเวลาอย่างน้อย 2 นาทีบ้วนยาสีฟันส่วนเกินทิ้ง โดยไม่ต้องบ้วนปากด้วยน้ำเปล่า ปล่อยให้ฟลูออไรด์ช่วยเคลือบเพื่อปกป้องผิวฟันได้เต็มที่ โดยไม่ถูกน้ำชะล้างทิ้งไปจากที่ผู้เขียนได้ลองทำตามคำแนะนำบนกล่องของยาสีฟันแปรงแห้งเดนติสเต้นั้น พบว่า ไม่จำเป็นต้องบ้วนน้ำค่ะ เพราะยาสีฟันแปรงแห้งเดนติสเต้ไม่ทำให้เกิดฟองเหมือนยาสีฟันทั่วไป ลักษณะของยาสีฟันข้น สีเขียวใส ไม่มีกลิ่นเหมือนยาสีฟันทั่วไป หลังจากแปรงฟันแห้งด้วยยาสีฟันแปรงแห้งเดนติสเต้ แล้ว ไม่ทำให้แสบร้อนในปาก ไม่ระคายเคือง ไม่ขมปากหรือมีรสชาติใดๆ ไม่รู้สึกอะไรเลยค่ะ ปกติผู้เขียนจะแปรงฟันแห้งในตอนเย็นเท่านั้น เพราะหลังจากนั้นโอกาสที่จะดื่มน้ำหรือกินอาหารไม่มีแล้ว จึงทำให้ได้รับฟลูออไรด์เต็มๆ ค่ะ และการแปรงฟันแห้งเป็นการแปรงฟันเพื่อทำให้ฟลูออไรด์ไปเคลือบให้ทั่วทั้งฟันในช่องปากเท่านั้น โดยจะแปรงแค่วันละครั้งเท่านั้นค่ะ แต่ผู้เขียนมีวิธีการเพิ่มขึ้นมาที่นอกเหนือไปจากคำแนะนำในกล่องของยาสีฟันแปรงแห้งเดนติสเต้ ดังนี้แปรงฟันตามปกติด้วยยาสีฟันทั่วไป 2 นาที ในบางครั้งผู้เขียนใช้แปรงสีฟันไฟฟ้าของเดนทิสเต้ แต่ก็มีบางวันใช้แปรงสีฟันธรรมดาของเดนทิสเต้ รุ่นอิตาลี และจบด้วยการบ้วนปากด้วยน้ำเหมือนปกติที่เคยทำค่ะจากนั้นใช้ไหมขัดฟันทำความสะอาดซอกฟันและบ้วนปากด้วยน้ำให้สะอาดบีบยาสีฟันแปรงแห้งเดนติสเต้ลงบนแปรงสีฟันเดนทิสเต้ รุ่นแปรงสีฟันญี่ปุ่น จากนั้นแปรงฟัน 1 นาที และบ้วนทิ้งแต่ไม่บ้วนด้วยน้ำค่ะ ซึ่งแปรงสีฟันญี่ปุ่นนี้มีขนแปรงเรียวและขนาดเล็ก ทำให้สามารถแทรกเข้าไปในซอกเหงือกและฟันได้ดีมากค่ะซึ่งพบว่าถ้าทำตามที่ผู้เขียนได้ลองทำนั้น รู้สึกว่าปากสะอาดจากการแปรงฟันปกติร่วมกับการใช้ไหมขัดฟันค่ะ และจบด้วยการเคลือบฟันด้วยฟลูออไรด์แบบเต็มที่ค่ะ เพราะไม่ได้บ้วนน้ำในรอบของการแปรงฟันแห้ง และหลังจากนั้นไม่ได้ดื่มน้ำและกินอาหารในทันที จึงทำให้ได้รับประโยชน์จากฟลูออไรด์ค่ะ ต้องลองไปแปรงฟันแห้งด้วยยาสีฟันแปรงแห้งเดนติสเต้กันค่ะ เพราะนี่คือการส่งเสริมสุขภาพฟันเพื่อป้องกันผุ ยาสีฟันแปรงแห้งเดนติสเต้สามารถหาซื้อได้ง่ายแล้วมีทั้งออนไลน์และตามห้างสรรพสินค้าชั้นนำทั่วไปค่ะถามว่าผู้เขียนชอบการแปรงฟันแห้งไหม? ตอบได้แบบเต็มปากเลยค่ะว่าชอบการแปรงฟันแห้งด้วยยาสีฟันแปรงแห้งเดนติสเต้ค่ะ เพราะอย่างแรกคือผู้เขียนรู้ว่าจะได้ประโยชน์อะไรจากการแปรงฟันแห้งนี้ และประการสุดท้ายคือยาสีฟันแปรงแห้งเดนติสเต้ตอบโจทย์สำหรับการแปรงฟันแห้งค่ะ และสามารถใช้ได้อย่างน้อยวันละ 2 เวลาเหมือนการแปรงฟันปกติที่เราทำค่ะ จึงอยากแนะนำยาสีฟันแปรงแห้งเดนติสเต้สำหรับใครที่กำลังสงสัยเกี่ยวกับการแปรงฟันแห้งให้หันมาแปรงฟันแห้งกันค่ะ เพราะการแปรงฟันแห้งเป็นเรื่องของการเอาประโยชน์จากฟลูออไรด์ ไม่เหมือนกับการแปรงฟันตามปกติที่เราเคยทำ และการแปรงฟันปกติจากยาสีฟันทั่วไปที่มีฟลูออไรด์นั้น เราสูญเสียฟลูออไรด์ไปจากการที่เราต้องบ้วนปากด้วยน้ำหลังจากแปรงฟันแล้วค่ะ ดังนั้นการแปรงฟันแห้งถือว่ามีความจำเป็นตามบทความของ รศ.ทญ.ดร. สุดาดวง กฤษฎาพงษ์ ที่ได้สรุปไว้ เพราะเป็นอีกหนึ่งวิธีการในการป้องกันฟันผุที่เราสามารถทำได้ง่ายๆ เพื่อสุขภาพฟันที่ดีค่ะ อย่ามัวแต่อ่านและคิดเกี่ยวกับการแปรงฟันแห้งค่ะ ต้องลงมือทำด้วย เพราะผู้เขียนได้ลองแปรงฟันแห้งด้วยยาสีฟันแปรงแห้งเดนติสเต้พบว่าทำได้ง่ายๆ และดีมากๆ ค่ะเครดิตภาพหน้าปกจากผู้เขียน ออกแบบใน Canvaเครดิตภาพประกอบเนื้อหาจากผู้เขียนบทความอื่นที่น่าสนใจ❇️รีวิว: แปรงสีฟันไฟฟ้าเดนทิสเต้ ขนแปรงนุ่ม แปรงฟันได้สะอาด ดูเพิ่ม!รีวิว: น้ำยาบ้วนปากเดนทิสเต้ มีส่วนผสมของสารสกัดจากธรรมชาติ 100% ลมหายใจหอมสดชื่นยาวนานรีวิว: แปรงสีฟันเดนทิสเต้ รุ่นแปรงสีฟันอิตาลี ขนแปรงนุ่ม หัวแปรงใหญ่ ฟันสะอาด เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !
